El riesgo de DEMENCIA puede comenzar a acumularse ya en la ni\u00f1ez, advirtieron los expertos. <\/p>\n
El \u00edndice de masa corporal (IMC), la presi\u00f3n arterial y los niveles de actividad f\u00edsica de un ni\u00f1o se han relacionado con cambios en el cerebro a la edad de 20 a\u00f1os, particularmente en las \u00e1reas relacionadas con la demencia.<\/p>\n 3<\/span><\/p>\n<\/div> 3<\/span><\/p>\n<\/div> Si bien se sabe que la salud de una persona en la mediana edad puede ser un predictor potencial de demencia en sus \u00faltimos a\u00f1os, los investigadores no hab\u00edan rastreado previamente si podr\u00eda haber un impacto desde la infancia en adelante.<\/p>\n En un nuevo estudio, publicado en la revista eBioMedicine, los investigadores sugirieron que no ser saludable en la infancia y la adolescencia podr\u00eda preparar el escenario para un deterioro posterior de la salud del cerebro.<\/p>\n El equipo de la Universidad de Oxford<\/span>Departamento de Psiquiatr\u00eda, en colaboraci\u00f3n con el University College Londres<\/span>examin\u00f3 datos de 860 personas que participan en el Estudio Longitudinal Avon de Padres e Hijos a largo plazo.<\/p>\n El estudio rastrea los datos de las personas durante un largo per\u00edodo de tiempo examinando varias medidas relacionadas con su salud.<\/p>\n Los acad\u00e9micos observaron la presi\u00f3n arterial y el IMC cuando los ni\u00f1os ten\u00edan entre siete y 17 a\u00f1os, sus niveles de actividad f\u00edsica cuando ten\u00edan entre 11 y 15 a\u00f1os y los esc\u00e1neres cerebrales de la edad adulta temprana cuando ten\u00edan alrededor de 20 a\u00f1os.<\/p>\n Descubrieron que los marcadores de una peor salud cardiovascular, como una presi\u00f3n arterial infantil m\u00e1s alta y un crecimiento m\u00e1s r\u00e1pido del IMC en la adolescencia, se asociaban con diferencias en la estructura de un tipo de tejido cerebral llamado materia gris, incluido su grosor y \u00e1rea de superficie.<\/p>\n Los v\u00ednculos fueron particularmente evidentes en regiones del cerebro que se sabe que se ven afectadas por la demencia en la vejez.<\/p>\n A\u00f1adieron que ya se han demostrado v\u00ednculos similares entre la salud del coraz\u00f3n y la salud del cerebro en pacientes mayores con dificultades de memoria y demencia.<\/p>\n Los investigadores dijeron que sus hallazgos proporcionan “evidencia preliminar” de que los riesgos de demencia podr\u00edan identificarse y mitigarse en una etapa m\u00e1s temprana de la vida.<\/p>\n Pero pidieron m\u00e1s trabajo para investigar el hallazgo, pero sugirieron que podr\u00eda tener implicaciones en los tiempos de las “medidas preventivas”.<\/p>\n “Nuestra investigaci\u00f3n muestra que la salud cardiovascular en las primeras etapas de la vida puede ser ya importante para la estructura de las regiones del cerebro que se sabe que se ven afectadas por la demencia en la vejez, mucho antes de lo que se pensaba”, dijo la autora principal del art\u00edculo, Holly Haines.<\/p>\n El coautor del art\u00edculo, el profesor asociado Sana Suri del Departamento de Psiquiatr\u00eda de la Universidad de Oxford, a\u00f1adi\u00f3: “Los hallazgos sugieren que deber\u00edamos pensar en abordar los factores de riesgo modificables del estilo de vida, como la obesidad y el ejercicio, d\u00e9cadas antes de la actual esperanza de vida modelos<\/span> de demencia sugieren.<\/p>\n “Los primeros a\u00f1os de la adolescencia merecen una mayor consideraci\u00f3n en el contexto de la prevenci\u00f3n de la demencia”.<\/p>\n David Thomas, jefe de pol\u00edticas y asuntos p\u00fablicos de Investigaci\u00f3n sobre el Alzheimer en el Reino Unido<\/a>dijo que el estudio puede influir en el riesgo de desarrollar demencia. <\/p>\n Dijo: “Hasta el 45 por ciento de los casos de demencia se pueden prevenir evitando los factores de riesgo en los que podemos influir, como la inactividad f\u00edsica y el tabaquismo. Estos son h\u00e1bitos que algunas personas adquieren en las primeras etapas de su vida, sin conocer las posibles consecuencias a largo plazo”. consecuencias para su salud cerebral.<\/p>\n “Acciones recientes del Gobierno para apoyar la salud de futuro<\/span> generaciones, incluida la hist\u00f3rica Ley del Tabaco y los Vapeos, son positivas pasos<\/span> para abordar algunos de los factores que afectan nuestro riesgo de desarrollar demencia. Pero con el creciente n\u00famero de personas afectadas por la demencia, se debe hacer m\u00e1s.<\/p>\n 3<\/span><\/p>\n<\/div> “Algunos factores que afectan nuestro riesgo de desarrollar demencia est\u00e1n fuera de nuestro control, como la asequibilidad de un estilo de vida saludable.<\/p>\n “El pr\u00f3ximo Plan Decenal de Salud del Gobierno es una oportunidad crucial para unir esfuerzos para prevenir la mala salud y abordar el rango<\/span> de factores que impactan la salud cerebral en toda la sociedad.<\/p>\n “La demencia no es s\u00f3lo una parte inevitable del envejecimiento. Al apoyar investigaciones como este estudio, estamos obteniendo informaci\u00f3n sobre c\u00f3mo las personas podr\u00edan prevenir la demencia en primer lugar, lo cual es vital si queremos alcanzar una cura para esta devastadora enfermedad. condici\u00f3n.”<\/p>\n Dr. Richard Oakley, director asociado de investigaci\u00f3n e innovaci\u00f3n del Sociedad de Alzheimer<\/a>se\u00f1al\u00f3 algunas limitaciones del estudio. <\/p>\n Dijo: “Este estudio incluy\u00f3 principalmente participantes blancos, hombres y de clase media o alta, por lo que se necesita m\u00e1s investigaci\u00f3n para confirmar estos hallazgos en un grupo m\u00e1s diverso.<\/p>\n “Adem\u00e1s, debido a que se trata de un estudio preliminar, no confirma que la mala salud cardiovascular en la infancia definitivamente cause demencia en el futuro y se necesita m\u00e1s investigaci\u00f3n para comprender este v\u00ednculo”.<\/p>\n Actualmente no existe cura para la demencia, pero hay cosas que puedes hacer para reducir el riesgo.<\/p>\n La evidencia sugiere que las siguientes opciones de estilo de vida pueden ayudar a prevenir esta afecci\u00f3n.<\/p>\n hacer ejercicio fisico<\/strong> – El ejercicio puede ayudar a mantener el cerebro sano al aumentar el flujo sangu\u00edneo y el suministro de ox\u00edgeno, estimular el crecimiento de nuevas c\u00e9lulas cerebrales y proteger la funci\u00f3n cerebral.<\/p>\n Bebe menos alcohol <\/strong>– Beber demasiado alcohol puede hacer que las partes del cerebro que controlan la memoria se reduzcan.<\/p>\n no fumes<\/strong> – Fumar aumenta el riesgo de desarrollar demencia porque puede da\u00f1ar los vasos sangu\u00edneos, reducir los niveles de ox\u00edgeno en la sangre y provocar inflamaci\u00f3n y estr\u00e9s en las c\u00e9lulas.<\/p>\n Mant\u00e9ngase mentalmente bien y socialmente activo.<\/strong> – El contacto social puede ayudar a desarrollar la reserva cognitiva, que es la capacidad del cerebro para resistir los efectos de la enfermedad de Alzheimer.<\/p>\n Protege tu vista y o\u00eddo<\/strong> – Proteger la vista y el o\u00eddo puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar demencia porque existe un v\u00ednculo entre la p\u00e9rdida sensorial y la demencia.<\/p>\n Protege tu cabeza<\/strong> – Las lesiones cerebrales traum\u00e1ticas son causadas por un golpe o una sacudida en la cabeza, especialmente cuando la persona queda inconsciente. Estos pueden iniciar un proceso en el cerebro donde las sustancias que causan la enfermedad de Alzheimer se acumulan alrededor del \u00e1rea lesionada. Utilice casco protector en situaciones en las que exista un riesgo mayor de lo normal de sufrir una lesi\u00f3n en la cabeza.<\/p>\n Fuente: Sociedad de Alzheimer<\/a><\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n![\"Cient\u00edfico](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1736570919_526_Ninos-y-adolescentes-en-riesgo-de-demencia-debido-a-que.jpg\")
<\/a><\/p>\n![\"El](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/1736570919_403_Ninos-y-adolescentes-en-riesgo-de-demencia-debido-a-que.jpg\")
<\/a><\/p>\nC\u00f3mo reducir el riesgo de demencia <\/h3>\n<\/p>\n