Para Justus Strelow y el equipo alem\u00e1n de biatl\u00f3n este fin de semana est\u00e1 en la agenda la Copa del Mundo en casa en Oberhof. La preparaci\u00f3n no fue f\u00e1cil para el joven de 28 a\u00f1os. Strelow conoce muy bien los peligros del sistema y esto podr\u00eda suponer una ventaja decisiva en un \u00e1rea concreta, como explica en su columna en sport.de. <\/p>\n
En v\u00edsperas del Mundial en casa, precisamente en Oberhof, un resfriado me ha dejado fuera de combate durante los \u00faltimos d\u00edas. Por suerte no tuve fiebre y no estaba enfermo en la cama.<\/p>\n
Como empleado normal, definitivamente habr\u00eda ido a trabajar resfriado. Pero como atleta competitivo, tengo que tener cuidado y considerar mi cuerpo, que est\u00e1 ocupado tratando de recuperar su salud r\u00e1pidamente. Someterlo a un estr\u00e9s adicional con el entrenamiento ser\u00eda contraproducente y peligroso.<\/p>\n
Pr\u00f3xima parada: el cuartel<\/h2>\n
As\u00ed que no volver\u00e9 a Oberhof hasta finales de esta semana y me instalar\u00e9 en mi habitaci\u00f3n del cuartel de Grenzadler. Vivo all\u00ed en poco menos de veinte metros cuadrados y comparto el ba\u00f1o con mi colega Philipp Horn, que vive en una segunda habitaci\u00f3n.<\/p>\n
La habitaci\u00f3n del cuartel es tambi\u00e9n mi hogar durante el a\u00f1o en que entreno en Oberhof. Aqu\u00ed es donde guardo mi material, donde hago la pausa para almorzar y, a veces, donde paso la noche. En la \u00e9poca del Mundial, el cuartel alberga ahora a toda la selecci\u00f3n alemana. Nos atienden nuestros propios chefs, que pueden distribuirse en la peque\u00f1a cocina de la planta superior.<\/p>\n
“\u00a1Puedes perder la carrera en Oberhof am Birxsteig!”<\/h2>\n
Son s\u00f3lo unos minutos andando hasta la ruta. A pesar de todo esto, a nosotros, los atletas, nos lleva un transbordador de la Bundeswehr porque, de lo contrario, nuestros entusiastas fan\u00e1ticos dif\u00edcilmente podr\u00edan llegar a tiempo.<\/p>\n
Ya al \u200b\u200bcomienzo de la ronda de competici\u00f3n hay que saber manejar bien la euforia: el legendario Birxsteig es una subida empinada, los espectadores est\u00e1n cerca de la ruta y te azotan ruidosamente hacia adelante. Pero tenga cuidado: si se deja tentar aqu\u00ed y acelera demasiado, no tendr\u00e1 reservas suficientes para seguir subiendo o para el largo y ventoso regreso al campo de tiro.<\/p>\n
Definitivamente no puedes ganar la carrera en Oberhof am Birxsteig, \u00a1pero s\u00ed puedes perderla!<\/p>\n
![](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/1733881601_800_Julian-Schmid-borrar-el-caos-y-el-exito.jpg\")
<\/a><\/div>\n