Entrenadores de bienestar conocidos por la televisi\u00f3n Rita Niemi-Manninen<\/strong> y Aki Manninen<\/strong> Celebrar\u00e1 la Navidad este a\u00f1o con la t\u00e1ctica de dos hogares.<\/p>\n Si las pasadas Navidades la vida nos depar\u00f3 una adversidad tras otra y la familia se qued\u00f3 estancada en M\u00e9xico, este a\u00f1o disfrutaremos del tiempo pasado con los seres queridos en Finlandia.<\/p>\n – En Navidad estamos en la isla y mi madre viene a comer con nosotros, y el d\u00eda de Navidad vemos a la madre, a la hermana y a los amigos de Rita en Lemp\u00e4\u00e4l\u00e4, le cuenta Aki Manninen a Iltalehti.<\/p>\n <\/p>\n Rita y Aki Manninen le cuentan a Iltalehte sobre su fiesta de Navidad. <\/span>Rosa Broijer<\/span><\/p>\n<\/div>\n La Navidad familiar est\u00e1 coronada por el globo ocular que lleg\u00f3 en oto\u00f1o a su nuevo hogar: el alegre cachorro Pomo, que ha probado con los dientes tanto la tabla de tres toneladas de Manninen como los botines de invierno de Rita.<\/p>\n – Creo que no se pueden poner paquetes de regalo debajo del \u00e1rbol demasiado pronto, se r\u00ede Rita.<\/p>\n – El jefe tambi\u00e9n tuvo tiempo de romper los cocodrilos que le trajeron a Donna desde Singapur, se lamenta.<\/p>\n La pareja sospecha que a\u00fan no se han visto todas las cosas malas que ha hecho el cachorro XL Bully.<\/p>\n Rita y Aki pasan la Navidad con su hija Donna y su perro Pomo en dos casas. <\/span>Rosa Broijer<\/span><\/p>\n<\/div>\n Contrato de regalo<\/strong><\/p>\n Cada a\u00f1o, los regalos de Navidad provocan una especie de tir\u00f3n de cola de gato para la pareja.<\/p>\n – Hemos acordado entre nosotros que no compraremos nada a nadie. Damos a los necesitados lo que pondr\u00edamos en las donaciones de nuestra propia familia, explica Aki.<\/p>\n – No se necesita nada m\u00e1s que buen humor, comida y la presencia de la familia.<\/p>\n El \u00fanico problema es que Rita rompe este contrato todos los a\u00f1os.<\/p>\n – He estado triste por eso, dice Aki.<\/p>\n – No tengo nada para \u00e9l, excepto darle una mano c\u00e1lida.<\/p>\n Rita se r\u00ede.<\/p>\n – Se pod\u00eda ver la expresi\u00f3n de Aki cuando recibe ese paquete y me mira con incredulidad. Simplemente dije inocentemente que esto es lo que pas\u00f3 aqu\u00ed.<\/p>\n La esposa se niega a revelar si la falla se produjo este a\u00f1o.<\/p>\n Rita sorprende a Aki en Navidad. <\/span>Rosa Broijer<\/span><\/p>\n<\/div>\n Ambos coinciden en que la esencia de la Navidad no est\u00e1 en el materialismo, sino en compartir el buen humor. Donna, de cinco a\u00f1os, ha hecho velas navide\u00f1as y hermosos cuadros en las colinas de su felicidad con Aki, que se regalan a los familiares m\u00e1s cercanos.<\/p>\n – Son realmente hermosos y geniales, elogia Rita.<\/p>\n – Para m\u00ed los mejores regalos son los que hago yo mismo, dice y recuerda que un a\u00f1o recibi\u00f3 caramelos navide\u00f1os de su hermana, y un delicioso pan de isla de su prima.<\/p>\n Me han hecho sentir bien.<\/p>\n Con la ayuda de su padre, Donna le escribi\u00f3 una carta a la cabra. Su contenido es conmovedoramente sencillo:<\/p>\n \u2013 Un mont\u00f3n de baba de juego y un mont\u00f3n de peluches. Eso es todo. Los deseos siguen siendo bastante modestos, sonr\u00ede Rita.<\/p>\n La hija de Donna envi\u00f3 afectuosos deseos de regalo a Santa Claus. <\/span>Rosa Broijer<\/span><\/p>\n<\/div>\n Un regalo especial de Navidad<\/strong><\/p>\n Las delicias se disfrutan con moderaci\u00f3n en la mesa navide\u00f1a de Manninen. Nada se rechaza y todo se prueba.<\/p>\n – Nuestra mesa navide\u00f1a muestra la tradici\u00f3n finlandesa con sus fuertes sabores, aromas y delicias, dice Aki.<\/p>\n Adem\u00e1s de cajas y jam\u00f3n, su mesa navide\u00f1a incluye algo especial: la ensalada de repollo, uva y puerro de la madre de Aki, que se corona con el aderezo para ensalada que ella prepar\u00f3.<\/p>\n – Conoc\u00ed este manjar cuando comenc\u00e9 a salir con Aki, dice Rita.<\/p>\n Seg\u00fan Rita, la col se ralla en tiras y se le a\u00f1aden dos tipos de uvas y puerro. Bebiina Manninen<\/strong> con el aderezo para ensalada elaborado con una receta secreta, el conjunto es, seg\u00fan Rita, “incre\u00edble”.<\/p>\n – Esto es lo que hemos estado haciendo con el jam\u00f3n a altas horas de la noche. \u00a1Es tan bueno!<\/p>\n Adem\u00e1s de las decoraciones, la Navidad de Manninen incluye deliciosa comida navide\u00f1a. <\/span>Rosa Broijer<\/span><\/p>\n<\/div>\n Los coaches de bienestar que comparten como trabajo el coaching sobre cambios de estilo de vida sienten que es apropiado comer bien en Navidad. Tambi\u00e9n es bueno para la mente.<\/p>\n – No vale la pena pensar si aqu\u00ed habr\u00e1 algunos kilos de Navidad, instruye Rita.<\/p>\n Ambos son conscientes de que es cierto que los snacks azucarados y cremosos ricos en carbohidratos pueden acumular l\u00edquido en el cuerpo, pero no se preocupar\u00edan por eso.<\/p>\n – No suceder\u00e1 nada irreversible. \u00a1Importa m\u00e1s lo que comes entre A\u00f1o Nuevo y Navidad que lo que comes entre Navidad y A\u00f1o Nuevo!<\/p>\n – Nuestro mensaje al pueblo de Finlandia es que incluso en Navidad se puede disfrutar de todo con moderaci\u00f3n. No vale la pena esforzarse y es bueno beber suficiente l\u00edquido para mantener el metabolismo funcionando. Adem\u00e1s se puede mover un poco.<\/p>\n Seg\u00fan ellos, las actividades al aire libre y el ejercicio tambi\u00e9n ayudan con la hinchaz\u00f3n navide\u00f1a. La familia planea salir junta en Navidad.<\/p>\n – Por supuesto que esperamos una Navidad nevada. Ser\u00eda genial visitar Yyteri pulkkam\u00e4ki en Pori. Y probablemente ir\u00e9 al gimnasio despu\u00e9s de comer durante un par de d\u00edas, dice Rita.<\/p>\n Aki dice que se da cuenta por el tic en el rostro de Rita cuando llega el momento de desahogarse en el gimnasio.<\/p>\n – Soy m\u00e1s amable conmigo mismo. \u00c9l es un atleta competitivo y yo soy una persona normal, le dice Aki a su esposa.<\/p>\n Para Aki Manninen lo m\u00e1s importante a la hora de celebrar la Navidad es la uni\u00f3n familiar. <\/span>Rosa Broijer<\/span><\/p>\n<\/div>\n Diferentes tradiciones<\/strong><\/p>\n La Navidad ya lleg\u00f3 a tiempo a la casa de la pareja en Lemp\u00e4\u00e4l\u00e4n. Desde noviembre, un \u00e1rbol de Navidad gigante adorna el sal\u00f3n.<\/p>\n Habr\u00e1 dos lunas m\u00e1s peque\u00f1as en el sal\u00f3n de la casa del archipi\u00e9lago de Porin.<\/p>\n Aki no participa en la fiesta de Navidad, pero deja que Rita la pase bien.<\/p>\n – Esta diferencia entre nosotros probablemente se remonta a la infancia. Mi madre siempre nos creaba una casa navide\u00f1a de cuento de hadas, cuando la casa de Rita estaba decorada con una palma de yuca para la v\u00edspera, dice.<\/p>\n – No necesito que nada se pase, porque he tenido la oportunidad de experimentarlo.<\/p>\n Por otro lado, Rita, que pas\u00f3 las Navidades infantiles m\u00e1s tranquilas, disfruta poder acondicionar y decorar dos casas a su gusto.<\/p>\n Tras diez a\u00f1os de uni\u00f3n, ambos creen que la diversidad es riqueza. Durante el \u00faltimo a\u00f1o, conscientemente actualizaron su relaci\u00f3n amorosa, enfrentaron una crisis y salieron victoriosos.<\/p>\n – Vivimos esta vida familiar un d\u00eda a la vez. Nuestra relaci\u00f3n se basa en una base s\u00f3lida y estamos avanzando a pesar de las dificultades. En este momento se siente muy bien estar juntos, dice la pareja.<\/p>\n Los Mannis planean pasar el A\u00f1o Nuevo en paz con su hija y su cachorro.<\/p>\n – Este es el primer A\u00f1o Nuevo de Pomo. Apuesto a que no es el tipo m\u00e1s nervioso cuando empiezan a estallar los cohetes. Hace a\u00f1os que no disparamos cohetes gracias a nuestros perros. A ver si a un par de amigos se les ocurre salir una noche juntos este a\u00f1o, lo est\u00e1n planeando.<\/p>\n![\"\"\/](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/1735039794_796_Rita-y-Aki-siempre-hacen-un-trato-en-Navidad-cual.jpg\")
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