{"id":1494420,"date":"2024-12-19T15:04:06","date_gmt":"2024-12-19T15:04:06","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/la-ia-lo-evaluo-este-influencer-del-fitness-tiene-el-cuerpo-perfecto\/"},"modified":"2024-12-19T15:04:10","modified_gmt":"2024-12-19T15:04:10","slug":"la-ia-lo-evaluo-este-influencer-del-fitness-tiene-el-cuerpo-perfecto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/la-ia-lo-evaluo-este-influencer-del-fitness-tiene-el-cuerpo-perfecto\/","title":{"rendered":"La IA lo evalu\u00f3: este influencer del fitness tiene el \u201ccuerpo perfecto\u201d"},"content":{"rendered":"


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Die brasilianische Fitness-Influencerin Karol Rosalin soll \u201eden perfekten weiblichen K\u00f6rper\u201c haben \u2013 zumindest laut der k\u00fcnstlichen Intelligenz. <\/b><\/p>\n

Dabei spielten die Kriterien Wohlbefinden, Gesundheit und St\u00e4rke eine Rolle. Au\u00dferdem wurde auf \u00e4sthetische Aspekte wie Symmetrie, Proportionen und allgemeine Harmonie geachtet.<\/p>\n

Zum Playboy sagt sie: \u201eDie Ergebnisse im Spiegel zu sehen, ist schon ein Sieg. Als ‘Perfect Fitness Woman’ anerkannt zu werden, ist unglaublich!\u201c<\/b><\/p>\n

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\u00dcberraschend!<\/span>Bayern erkl\u00e4rt diesen Star f\u00fcr unverk\u00e4uflich<\/span><\/p>\n

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Quelle: BILD<\/span>

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Dahinter steckt harte Arbeit. Denn aktuell trainiert sie f\u00fcnf Tage in der Woche mit Gewichten, nimmt t\u00e4glich an Aerobic-Kursen teil. <\/b><\/p>\n

Die Influencerin (1 Mio. <\/svg>Instagram<\/a>-Follower) f\u00fchrt ihren K\u00f6rperbau auf eine gesunde Ern\u00e4hrung und viel Zeit im Fitnessstudio zur\u00fcck. Vor acht Jahren habe sie mit ihrem Hardcore-Programm angefangen.<\/p>\n

Leer tambi\u00e9n<\/h4>\n

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Sie ern\u00e4hrt sich von Obst, Gem\u00fcse, Haferflocken und H\u00fchnchen. Ihre Lieblingssnacks sind gebackene S\u00fc\u00dfkartoffelchips und Gem\u00fcse-Frittatas. Das Fr\u00fchst\u00fcck besteht normalerweisel aus zwei R\u00fchreiern, Maniok, Papaya, Ananas, Haferflocken, Zimt und Kaffee.<\/b><\/p>\n

Experten weisen aber darauf hin, dass eine Nachahmung von Rosalins strengem Essensplan m\u00f6glicherweise nicht zu \u00e4hnlichen Ergebnissen f\u00fchrt.<\/p>\n

Der Direktor von Flow Athletic, Ben Lucas, zum Sydney Daily Telegraph: \u201eGenetik und Lebensstil spielen eine gro\u00dfe Rolle bei der Bestimmung von K\u00f6rperform und -typ, und ich m\u00f6chte betonen, dass es viele \u201aperfekte\u2018 K\u00f6rpertypen gibt. Ich m\u00f6chte betonen, dass es viele \u201aperfekte\u2018 K\u00f6rpertypen gibt. Meinungen sind subjektiv, und das Konzept des \u201aperfekten K\u00f6rpers\u2018 ist von Natur aus subjektiv.\u201c<\/p>\n

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\"Spieglein,
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Spieglein, Spieglein: Karol Rosalin posiert bei einem Spiegel-Selfie<\/p>\n

Foto: Instagram\/ Karol Rosalin<\/span><\/p>\n<\/figcaption><\/figure>\n

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Laut Lucas seien Kraft- und Widerstandstraining eine \u201ebrillante\u201c Methode, um den Stoffwechsel zu beschleunigen, die Fettverbrennung zu f\u00f6rdern und die Muskeln zu straffen.<\/p>\n

Lucas weiter: \u201eAbgesehen davon ist es wichtig, jeden Tag aktiv zu sein, sei es durch einen z\u00fcgigen Spaziergang, Schwimmen, Tennisspielen mit Freunden oder die Teilnahme an verschiedenen Trainingskursen.\u201c<\/p>\n

Eine Ern\u00e4hrung mit reichlich Obst, Gem\u00fcse, N\u00fcssen und mageren Proteinen sei der richtige Weg. Er gab aber zu bedenken, dass die optischen Vorteile zwar ein netter Bonus seien, Gesundheit und Fitness aber das Hauptziel sein sollten.<\/b><\/p>\n

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