El exceso FESTIVO puede causar indigesti\u00f3n.<\/p>\n
Adem\u00e1s de seguir algunas medidas sencillas para evitarlo, puedes combatir las quemaduras ocasionales recurriendo a un remedio casero.<\/p>\n 7<\/span><\/p>\n<\/div> Sin embargo, si el problema contin\u00faa, lo mejor es hablar con un farmac\u00e9utico o m\u00e9dico.<\/p>\n VASO MEDIO LLENADO:<\/strong> Si siente los efectos de demasiada comida y bebida, aseg\u00farese de haber bebido suficiente agua.<\/p>\n Pruebe primero esta sencilla soluci\u00f3n, bebiendo un vaso bien fr\u00edo para mantener su cuerpo hidratado.<\/p>\n Llene vasos de agua antes de una comida y aseg\u00farese de seguir bebiendo durante todo el d\u00eda.<\/p>\n SOLUCI\u00d3N DE REFRESCO:<\/strong> El bicarbonato de sodio puede aliviar el \u00e1cido del est\u00f3mago. Es un ingrediente de muchos remedios de venta libre.<\/p>\n Agrega media cucharadita de bicarbonato a un vaso de agua tibia y b\u00e9belo lentamente, aunque es mejor evitarlo si est\u00e1s embarazada.<\/p>\n T\u00c9MALO: <\/strong>Una taza de t\u00e9 de hierbas podr\u00eda ayudar a calmar el est\u00f3mago.<\/p>\n Puede usar bolsitas de t\u00e9 de manzanilla o jengibre, o simplemente remojar la ra\u00edz de jengibre fresca en rodajas en agua reci\u00e9n hervida.<\/p>\n M\u00c1STICALO: <\/strong>Otro remedio popular es masticar chicle sin az\u00facar.<\/p>\n Esto se debe a que la saliva, que nuestra boca produce cuando masticamos, act\u00faa naturalmente para neutralizar el \u00e1cido.<\/p>\n Introduce un trozo de chicle justo despu\u00e9s de terminar tu comida para obtener los mejores efectos.<\/p>\n MADRUGADOR: <\/strong>Los m\u00e9dicos recomiendan realizar la \u00faltima comida del d\u00eda al menos dos o tres horas antes de acostarse para evitar la indigesti\u00f3n.<\/p>\n Esto le da tiempo a su est\u00f3mago para digerir la comida antes de irse a la cama.<\/p>\n Levantar la cabeza mientras duerme tambi\u00e9n puede ayudar a aliviar la acidez de est\u00f3mago.<\/p>\n El NHS recomienda utilizar madera, ladrillos o libros para elevar la cabecera de la cama entre 10 y 20 cm, de modo que el pecho y la cabeza queden por encima de la cintura.<\/p>\n Esto puede ayudar a evitar que el \u00e1cido del est\u00f3mago suba hacia la garganta.<\/p>\n 7<\/span><\/p>\n<\/div> AHORRE en pijamas familiares en M&S, incluido el conjunto navide\u00f1o familiar para mujer, de \u00a3 30 a \u00a3 24.<\/p>\n AHORRE: \u00a36<\/strong><\/p>\n 7<\/span><\/p>\n<\/div> Obtenga una oferta en helado Baileys Carte d’Or, desde \u00a3 4,50 a \u00a3 3 por un paquete de 825 ml en Islandia.<\/p>\n AHORRE: \u00a31,50<\/strong><\/p>\n A LOS NI\u00d1OS les encantar\u00e1 un viaje a Morrisons, ya que el precio de los paseos para ni\u00f1os en las tiendas se redujo de \u00a3 1,50 a 10 peniques hasta el 30 de diciembre, eligiendo entre los favoritos, incluido Roary The Racing Car.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n 7<\/span><\/p>\n<\/div> 7<\/span><\/p>\n<\/div> Al cabello FIESTO le encantar\u00e1 el moldeador Babyliss Air Power ahora por \u00a3 60 en boots.com o p\u00e9inalo con el cepillo de aire caliente Silvercrest por \u00a3 12,99 de Lidl.<\/p>\n AHORRE: \u00a347,01<\/strong><\/p>\n Visita Ikea este fin de semana vistiendo art\u00edculos de tu guardarropa festivo para obtener \u00a310 de descuento cuando gastes \u00a350 o m\u00e1s. <\/p>\n Tambi\u00e9n han comenzado las rebajas de invierno de la tienda.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n 7<\/span><\/p>\n<\/div> Las PIERNAS de cordero est\u00e1n a mitad de precio en Asda, desde \u00a3 13 el kilo a \u00a3 6,50, lo que hace que un asado t\u00edpico \u00a3 13,97.<\/p>\n AHORRA: \u00a36,50 por kilo<\/strong><\/p>\n SOLICITE un paquete de 12 pilas LOGIK AAA por 1p en currys.co.uk y ahorre \u00a3 3,98 en el producto y \u00a3 3,99 en la entrega. <\/p>\n Utilice el c\u00f3digo STOPXMASTEARS al finalizar la compra.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\nLEER M\u00c1S CONSEJOS PARA AHORRAR DINERO<\/h2>\n<\/div>\n
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