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El ex jugador de la liga Mikael Kurki recibi\u00f3 ayuda de Tony Salmelainen.<\/p>\n
Sin objetivo, innecesario e in\u00fatil.<\/p>\n
Entonces, un ex jugador de hockey de la liga SM Mikael Kurki<\/strong>de 37 a\u00f1os, describe el estado de \u00e1nimo tras su carrera como jugador, que termin\u00f3 en la primavera de 2021.<\/p>\n – El deporte se convirti\u00f3 en una especie de galleta todos los d\u00edas, hasta que me sent\u00ed como un drogadicto sin una dosis, dice Kurki.<\/p>\n El equipo que gan\u00f3 dos platas en el SM en Espoo hab\u00eda imaginado que la transici\u00f3n a la vida cotidiana despu\u00e9s de una carrera deportiva se realizar\u00eda sin problemas.<\/p>\n – Siempre pienso que no tendr\u00e9 ninguna crisis de identidad. Luego sucedi\u00f3 que estaba bastante perdido despu\u00e9s de mi carrera como jugador.<\/p>\n El hombre viv\u00eda en una relaci\u00f3n y estudiaba econom\u00eda, pero nada le parec\u00eda bien.<\/p>\n – Las sustancias no se convirtieron en un problema y no me siento deprimido, pero puede que haya d\u00edas en los que me sent\u00ed in\u00fatil. El sentimiento general era de tristeza, dice Kurki.<\/p>\n Hubo s\u00edntomas f\u00edsicos y s\u00edntomas de placebo.<\/p>\n – De repente sent\u00ed que me dol\u00eda la cabeza o la espalda. \u00bfDud\u00e9 si todo est\u00e1 bien o si me pasa algo f\u00edsicamente? \u00bfEl coraz\u00f3n late demasiado fuerte?<\/p>\n Sentirse mal afect\u00f3 la relaci\u00f3n.<\/p>\n – Un gran ego es bueno hasta cierto punto en el deporte, pero nada despu\u00e9s de una carrera deportiva.<\/p>\n El ex jugador de la NHL Tony Salmelainen ofrece ayuda con la vida despu\u00e9s de una carrera en deportes de \u00e9lite. <\/span>Emmi Korhonen \/ Foto de revista<\/span><\/p>\n<\/div>\n Hace un par de a\u00f1os, Kurki ley\u00f3 un art\u00edculo. Tony de Salmelainen<\/strong>.<\/p>\n El exjugador de hockey de la NHL habl\u00f3 sobre sus pensamientos suicidas y la etapa oscura de su vida despu\u00e9s de su carrera como jugador.<\/p>\n Kurki conoc\u00eda a Salmelainen, pero no eran ni conocidos ni ex compa\u00f1eros de equipo.<\/p>\n – Fue un buen momento de la ma\u00f1ana cuando contact\u00e9 a Tony.<\/p>\n La llamada fue un punto de inflexi\u00f3n.<\/p>\n – Ahora me siento mejor mentalmente que nunca.<\/p>\n La relaci\u00f3n se rompi\u00f3 y ahora hay dos ni\u00f1os en la cocina.<\/p>\n – Mi c\u00f3nyuge dijo que es maravilloso ver cuando eres una mejor versi\u00f3n de ti mismo.<\/p>\n Mikael Kurki y su esposa Kristina viven en Landskrona, Suecia. <\/span>Mikael Kurki \/ \u00e1lbum de inicio<\/span><\/p>\n<\/div>\n En 2020, Salmelainen, que sobrevivi\u00f3 al purgatorio, comenz\u00f3 a presentar el podcast El\u00e4m\u00e4n pelikirja junto con un Ph.D. Arto Kuuluvainen<\/strong> con.<\/p>\n El podcast analiza las dificultades y soluciones de los atletas.<\/p>\n – Sent\u00ed que me quedaban solos con mis problemas, dice Salmelainen, de 43 a\u00f1os, que tuvo que dejar el trabajo en 2013.<\/p>\n – Muchos jugadores quisieran ayuda despu\u00e9s de su carrera, pero nadie llama. Muchos se alegraron much\u00edsimo y hablaron durante mucho tiempo cuando los llam\u00e9, a\u00f1ade.<\/p>\n Salmelainen es un entrenador certificado de salud cerebral de la cl\u00ednica Amen y entrenador de meditaci\u00f3n de Deepak Chopra.<\/p>\n Decidi\u00f3 que adem\u00e1s del podcast, deber\u00eda haber ayuda a\u00fan m\u00e1s concreta.<\/p>\n – Tony empez\u00f3 a solucionar mi situaci\u00f3n a trav\u00e9s de asuntos personales. Luego me pregunt\u00f3 si me unir\u00eda al proyecto piloto, recuerda Kurki.<\/p>\n Salmelainen dise\u00f1\u00f3 un concepto de entrenamiento que ofrece ayuda para la vida despu\u00e9s de una carrera deportiva y desaf\u00edos mentales.<\/p>\n – Me un\u00ed a la fase piloto. Villa Varakka<\/strong> aunque al principio era esc\u00e9ptico respecto a la meditaci\u00f3n, entre otras cosas.<\/p>\n Mikael Kurje tiene dos hijos: Julius, de 3 a\u00f1os, y Karin, de 8 a\u00f1os. <\/span>Mikael Kurki \/ \u00e1lbum de inicio<\/span><\/p>\n<\/div>\n La fase intensiva del coaching, que se llev\u00f3 a cabo principalmente mediante videollamadas grupales, dur\u00f3 diez semanas.<\/p>\n – Deber\u00eda ser obligatorio para todos los deportistas, anuncia Kurki.<\/p>\n – Encontr\u00e9 mis propias fortalezas y aprend\u00ed a conocerme a m\u00ed mismo, especifica.<\/p>\n Una herramienta que se utiliza habitualmente es la rueda de la vida.<\/p>\n – Enumera las cosas que son buenas y las que son malas y qu\u00e9 cosas se podr\u00edan hacer. Me detengo a pensar en esto una vez al mes.<\/p>\n Tambi\u00e9n ayud\u00f3 a la relaci\u00f3n.<\/p>\n – El curso tuvo una secci\u00f3n donde discutimos cu\u00e1l es el lenguaje del amor y c\u00f3mo hablarlo. Con eso, mi esposo y yo nos encontramos.<\/p>\n Kurki inici\u00f3 sus estudios pr\u00e1cticamente desde el principio. Present\u00f3 su solicitud y entr\u00f3 en la Universidad de Jyv\u00e4skyl\u00e4. En noviembre de 2024, el hombre habr\u00e1 completado una maestr\u00eda en econom\u00eda.<\/p>\n – Hace unos a\u00f1os, la meditaci\u00f3n sonaba m\u00e1s bien a broma, pero ahora puedo decir que deber\u00eda haber meditado mucho antes.<\/p>\n Mikael Kurki dice que se siente mejor mentalmente que nunca. <\/span>Mikael Kurki \/ \u00e1lbum de inicio<\/span><\/p>\n<\/div>\n El servicio de coaching y bienestar de Salmelainen entr\u00f3 en el mercado en el oto\u00f1o de 2024.<\/p>\n – Este es el mayor logro de mi carrera y estoy muy orgulloso de m\u00ed mismo. En una econom\u00eda de mercado, se debe comprobar si una idea de negocio tiene atractivo comercial. Conf\u00edo en que as\u00ed sea, coment\u00f3 Salmelainen.<\/p>\n – Me atrevo a decir que esta es una experiencia revolucionaria para los atletas, a\u00f1ade.<\/p>\n Si Salmelainen, licenciado en econom\u00eda, estuviera pensando en obtener el mayor beneficio empresarial posible, har\u00eda otra cosa.<\/p>\n – Lo m\u00e1s importante es cu\u00e1nto puede ayudar esto realmente a los atletas en su camino.<\/p>\n En su servicio, Salmelainen prefiere el apoyo de sus pares.<\/p>\n – Utilizo mi propia historia y prefiero profesionales. No s\u00f3lo eso hablo y ense\u00f1o. Lo mejor es cuando la conversaci\u00f3n viene de deportista a deportista.<\/p>\n Al vivir con su familia en Karlskrona, al sur de Suecia, la vida de Kurje cambi\u00f3 para siempre con la ayuda de Salmelainen.<\/p>\n – La terapia es buena para todos y no debes acudir a ella hasta que realmente necesites ayuda. El propio Tony es uno de los mayores valores del curso, estima Kurki.<\/p>\n El primer encuentro de los hombres comenz\u00f3 con un c\u00e1lido abrazo. Hoy, Kurki y Salmelainen son amigos y almas gemelas de toda la vida.<\/p>\n \u00a1No est\u00e9s solo! Se dispone de apoyo integral para problemas de salud mental y pensamientos suicidas. Puede encontrar informaci\u00f3n sobre los servicios de soporte por tel\u00e9fono, online y presencial aqu\u00ed.<\/em><\/p>\nUna llamada decisiva<\/h3>\n
La cabeza se volvi\u00f3<\/h3>\n
“Imprescindible para todos”<\/h3>\n
almas gemelas<\/h3>\n