{"id":1472164,"date":"2024-12-05T06:45:32","date_gmt":"2024-12-05T06:45:32","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/mas-resistencia-preferiria-no-hacerlo\/"},"modified":"2024-12-05T06:45:40","modified_gmt":"2024-12-05T06:45:40","slug":"mas-resistencia-preferiria-no-hacerlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/mas-resistencia-preferiria-no-hacerlo\/","title":{"rendered":"\u00bfM\u00e1s resistencia? \u00a1Preferir\u00eda no hacerlo!"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p class=\"has-drop-cap\">Cuando fui en bicicleta al m\u00e9dico para vacunarme contra la gripe, not\u00e9 los anuncios de c\u00e1psulas de vitamina C en el camino. Estas c\u00e1psulas proporcionar\u00edan m\u00e1s resistencia y fortalecer\u00edan el sistema inmunol\u00f3gico <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"http:\/\/www.vitakruid.nl\/products\/gebufferde-vitamine-c\" target=\"_blank\">apoyar<\/a>. \u00bfQu\u00e9 es eso exactamente, resistencia? Si tu resistencia aumenta, \u00bfes menos probable que te enfermes? \u00bfY realmente se consigue m\u00e1s resistencia si se toman vitaminas?<\/p>\n<p>&#8220;Resistencia&#8221; o &#8220;defensa&#8221; son los t\u00e9rminos populares para referirse al sistema inmunol\u00f3gico. Se trata de una colecci\u00f3n de decenas de miles de tipos diferentes de c\u00e9lulas, prote\u00ednas y hormonas de nuestro cuerpo que trabajan juntas para protegernos contra bacterias y virus y las enfermedades infecciosas que causan. Estas c\u00e9lulas inmunitarias y prote\u00ednas inmunitarias reconocen los g\u00e9rmenes invasores como extra\u00f1os, los atacan y los destruyen.<\/p>\n<p>Si aumenta su resistencia y, por lo tanto, aumenta esas respuestas inmunes, \u00bfqu\u00e9 sucede? \u00bfEso te har\u00e1 m\u00e1s saludable? Recientemente aprendimos esto gracias a un gran avance en la investigaci\u00f3n del c\u00e1ncer; Los investigadores del c\u00e1ncer han logrado aumentar el sistema inmunol\u00f3gico de las personas. Sus efectos en el tratamiento del c\u00e1ncer son espectaculares. Sin embargo, para las personas sin c\u00e1ncer, aumentar la resistencia parece ser una tarea arriesgada.<\/p>\n<p>\u00bfPor qu\u00e9 los investigadores del c\u00e1ncer quer\u00edan aumentar la resistencia y qu\u00e9 significan sus hallazgos para las personas sin c\u00e1ncer? El motivo de la investigaci\u00f3n fue la esperanza de que el sistema inmunol\u00f3gico pudiera detectar c\u00e9lulas cancerosas. <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC6928196\/\" target=\"_blank\">limpiar<\/a> ya que elimina las bacterias. En casa, nuestras defensas no son buenas en esto; Las c\u00e9lulas cancerosas difieren tan poco de las c\u00e9lulas normales del cuerpo que el sistema inmunol\u00f3gico generalmente no las reconoce como invasores extra\u00f1os.<\/p>\n<h2 class=\"gn4-crosshead article-heading\">Medicinas ingeniosas<\/h2>\n<p>Sin embargo, los cient\u00edficos del c\u00e1ncer han descubierto que existe un freno en una determinada parte del sistema inmunol\u00f3gico. Ese freno est\u00e1 en un tipo de gl\u00f3bulos blancos llamados linfocitos. Los linfocitos combaten las infecciones, pero si se quitan los frenos con la ayuda de ingeniosos medicamentos, tambi\u00e9n desaparecen <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"http:\/\/www.nature.com\/articles\/d42859-022-00046-1\" target=\"_blank\">suelto sobre las c\u00e9lulas cancerosas<\/a>. A esta forma de aumento de la resistencia le debemos la inmunoterapia contra el c\u00e1ncer. Ha dado nueva vida a miles de pacientes con c\u00e1ncer. Nuestro propio Antoni van Leeuwenhoek\/Instituto del C\u00e1ncer de los Pa\u00edses Bajos desempe\u00f1a un papel en este sentido. <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"http:\/\/www.avl.nl\/alles-over-kanker\/overzicht-van-alle-behandelingen\/immuuntherapie\/\" target=\"_blank\">papel pionero<\/a>.<\/p>\n<p>Pero la creciente resistencia tambi\u00e9n parece tener desventajas. Cuando se sueltan los frenos, los linfocitos atacan no s\u00f3lo a las c\u00e9lulas cancerosas sino tambi\u00e9n a las c\u00e9lulas cancerosas. <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/31895048\/\" target=\"_blank\">el propio cuerpo del paciente<\/a>. Esto provoca diabetes, inflamaci\u00f3n del coraz\u00f3n, el h\u00edgado y los intestinos (con diarrea asociada) y un mal funcionamiento de la gl\u00e1ndula tiroides. M\u00e1s que <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"http:\/\/www.bmj.com\/content\/369\/bmj.m736.long\" target=\"_blank\">medio<\/a> de los pacientes con c\u00e1ncer tratados con inmunoterapia experimentan este tipo de efectos secundarios. Lo dan por sentado. Sin embargo, aprendemos que aumentar su resistencia puede enfermarlo; Este freno a la defensa aparentemente existe por una raz\u00f3n.<\/p>\n<p>Sabemos desde hace mucho tiempo que la resistencia puede descarrilar; El sistema inmunol\u00f3gico a menudo falla incluso sin medicamentos contra el c\u00e1ncer. Entonces, el sistema inmunol\u00f3gico ataca espont\u00e1neamente a su propio cuerpo y lo da\u00f1a, como un perro guardi\u00e1n que no reconoce a su due\u00f1o y le muerde las pantorrillas cuando entra al jard\u00edn a altas horas de la noche. Al parecer, el sistema inmunol\u00f3gico se ha ido afinando cada vez m\u00e1s durante la evoluci\u00f3n; Las enfermedades infecciosas deb\u00edan prevenirse a toda costa, de lo contrario la gente morir\u00eda en masa a causa de ellas y la especie se extinguir\u00eda. El hecho de que esto provocara otras enfermedades tuvo menos sentido en la evoluci\u00f3n. Las enfermedades causadas por este sistema inmunol\u00f3gico mal dirigido se llaman enfermedades autoinmunes. <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/37156255\/\" target=\"_blank\">Una de cada diez personas<\/a> Tiene tal enfermedad autoinmune. Los ejemplos incluyen diabetes tipo 1, esclerosis m\u00faltiple (EM), artritis reumatoide, enfermedad intestinal de Crohn y docenas de otras afecciones. Todo provocado por defensas que se salieron de control.<\/p>\n<h2 class=\"gn4-crosshead article-heading\">Sarampi\u00f3n e infecciones intestinales.<\/h2>\n<p>\u00bfDeber\u00eda temer que sus pastillas de vitaminas le produzcan esclerosis m\u00faltiple? Pues no; Incluso si las vitaminas aumentan la resistencia, no necesariamente causan enfermedades autoinmunes. <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1136\/bmj-2021-066452\" target=\"_blank\">lo contrario<\/a> Incluso es posible. Pero todo el problema es hipot\u00e9tico, porque nuestras defensas no aumentan con un extra de vitaminas y minerales. El efecto de la vitamina C, la vitamina D, el zinc y otros suplementos sobre el riesgo de infecciones respiratorias, gripe, neumon\u00eda, resfriados y otras infecciones ha sido bastante bien investigado y parecen <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/33472840\/\" target=\"_blank\">pocos<\/a> o <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1210\/clinem\/dgae312\" target=\"_blank\">nada<\/a> hacer. La \u00fanica excepci\u00f3n son los ni\u00f1os con deficiencia de vitamina A en los pa\u00edses tropicales pobres. Si su deficiencia se complementa con pastillas o inyecciones de vitamina A, se hace evidente el riesgo de sarampi\u00f3n e infecciones intestinales. <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1002\/14651858.cd008524.pub4\" target=\"_blank\">menos<\/a>. Sin embargo, eso no es relevante para nosotros; tales deficiencias de vitamina A ocurren aqu\u00ed <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"http:\/\/www.rivm.nl\/voedselconsumptiepeiling\/voedingsstatusonderzoek\/vitamine-A\" target=\"_blank\">poco o nada<\/a> para.<\/p>\n<p>Por tanto, es mejor ignorar los anuncios que contengan la palabra &#8220;resistencia&#8221;. Si esas pastillas realmente intervinieran en el sistema inmunol\u00f3gico, usted podr\u00eda contraer enfermedades desagradables, pero tienen poca o ninguna influencia en el sistema inmunol\u00f3gico. Si busca protecci\u00f3n contra la gripe, no debe ir a la tienda de orinales sino a su m\u00e9dico para que le ponga la vacuna contra la gripe.<\/p>\n<div class=\"info\">Martijn Katan es bioqu\u00edmico y profesor em\u00e9rito de nutrici\u00f3n en la Vrije Universiteit Amsterdam. Para cifras, fuentes e intereses, consulte <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"http:\/\/mkatan.nl\" target=\"_blank\">mkatan.nl<\/a>.<\/div>\n<p><dmt-icon class=\"dmt-article-suggestion__icon\" name=\"ic-forward\"\/><\/p>\n<div class=\"dmt-article-suggestion__text\">\n<p>\t\t\t\tLea tambi\u00e9n\n\t\t\t<\/p>\n<p><span>Hace veinte a\u00f1os, casi nadie cre\u00eda que el sistema inmunol\u00f3gico pudiera curar el c\u00e1ncer, pero John Haanen sigui\u00f3 trabajando en ello.<\/span>\n<\/div>\n<div class=\"talk-holder\" data-talk-holder=\"\" id=\"reacties\">\n<div class=\"talk-holder__non-subscriber-msg\">\n<p class=\"talk-holder__non-subscriber-msg__text\">\n<p>\t\t\tResponder a este art\u00edculo s\u00f3lo es posible con una suscripci\u00f3n. Si ya tienes una suscripci\u00f3n, inicia sesi\u00f3n a continuaci\u00f3n.\n\t\t<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><dmt-util-bar article=\"4875221\" headline=\"Meer weerstand? Liever niet!\" url=\"https:\/\/www.nrc.nl\/nieuws\/2024\/12\/05\/meer-weerstand-liever-niet-a4875221\"><br \/>\n<button class=\"dmt-util-bar__button\" slot=\"share\"><br \/>\n<span class=\"dmt-util-bar__button-container\"><br \/>\n<span class=\"dmt-util-bar__button-title\">para compartir<\/span><br \/>\n<dmt-icon aria-hidden=\"true\" class=\"dmt-util-bar__button-icon\" name=\"ic-share-web\"\/><br \/>\n<\/span><br \/>\n<\/button><br \/>\n<button class=\"dmt-util-bar__button\" slot=\"contact\"><br \/>\n<span class=\"dmt-util-bar__button-container\"><br \/>\n<span class=\"dmt-util-bar__button-title\">Env\u00ede un correo electr\u00f3nico al editor<\/span><br \/>\n<dmt-icon aria-hidden=\"true\" class=\"dmt-util-bar__button-icon\" name=\"ic-email\"\/><br \/>\n<\/span><br \/>\n<\/button><br \/>\n<\/dmt-util-bar> <\/p>\n<aside data-article-id=\"4875221\" data-js-topic-preview=\"\" data-topic-id=\"144\" data-topic-name=\"Martijn Katan\"\/>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.nrc.nl\/nieuws\/2024\/12\/05\/meer-weerstand-liever-niet-a4875221\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-33<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando fui en bicicleta al m\u00e9dico para vacunarme contra la gripe, not\u00e9 los anuncios de c\u00e1psulas de vitamina<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1472165,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[3453,16,37573,1025],"class_list":["post-1472164","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","tag-hacerlo","tag-mas","tag-preferiria","tag-resistencia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1472164","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1472164"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1472164\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1472165"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1472164"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1472164"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1472164"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}