{"id":1468134,"date":"2024-12-02T20:48:30","date_gmt":"2024-12-02T20:48:30","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/un-dermatologo-ayuda-a-disipar-los-mitos-que-circulan-sobre-el-retinol-la-molecula-considerada-la-superestrella-antienvejecimiento\/"},"modified":"2024-12-02T20:48:36","modified_gmt":"2024-12-02T20:48:36","slug":"un-dermatologo-ayuda-a-disipar-los-mitos-que-circulan-sobre-el-retinol-la-molecula-considerada-la-superestrella-antienvejecimiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/un-dermatologo-ayuda-a-disipar-los-mitos-que-circulan-sobre-el-retinol-la-molecula-considerada-la-superestrella-antienvejecimiento\/","title":{"rendered":"Un dermat\u00f3logo ayuda a disipar los mitos que circulan sobre el retinol, la mol\u00e9cula considerada la superestrella antienvejecimiento"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span class=\"first-letter\">EL<\/span>En cosm\u00e9tica, el retinol es la mol\u00e9cula m\u00e1s apreciada por sus propiedades antienvejecimiento, pero tambi\u00e9n la que se mira con m\u00e1s escepticismo. aun estan circulando <b>Informaci\u00f3n contradictoria y falsos mitos.<\/b>lo que fomenta cierto miedo a su uso por temor a que pueda resultar demasiado agresivo y sensibilizar la piel. En resumen, existe una sospecha generalizada de que ha <b>efectos secundarios<\/b>. En realidad, este precioso activo derivado de la vitamina A representa un arma eficaz para regenerar la piel y mejorar su textura, reducir la hiperpigmentaci\u00f3n y tratar el acn\u00e9, por ejemplo.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Para aclararlo, un dermat\u00f3logo ayuda a disipar los mitos que circulan sobre la mol\u00e9cula considerada la superestrella de los ingredientes cosm\u00e9ticos.<\/p>\n<h2 style=\"font-weight: 400;\">No todos los retinoides son iguales<\/h2>\n<p style=\"font-weight: 400;\">En realidad, los retinoides son de diferentes tipos. La palabra &#8220;retinol&#8221; se utiliza a menudo como t\u00e9rmino gen\u00e9rico para describir una mol\u00e9cula que pertenece a la familia de los retinoides. \u00abForman parte de este grupo el retinol, que es la forma alcoh\u00f3lica, el retinal (o retinaldeh\u00eddo) y el \u00e1cido retinoico. Son mol\u00e9culas naturales o sint\u00e9ticas que derivan de la vitamina A, y juegan papeles muy importantes en el organismo: estimulan el crecimiento, regulan la diferenciaci\u00f3n de los tejidos y tambi\u00e9n ayudan con la visi\u00f3n\u201d, explica el dermat\u00f3logo. <b>Claudia Menicanti, <span data-olk-copy-source=\"MessageBody\">fundador de Dermatos, un centro especializado en dermatolog\u00eda en Mil\u00e1n.<\/span><\/b><\/p>\n<p><a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/static2.iodonna.it\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/dermatos-1.jpg\" data-wpel-link=\"internal\" target=\"_blank\"><\/a><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Los retinoides m\u00e1s utilizados en cosm\u00e9tica son el famoso retinol y el menos conocido retinal (o retinaldeh\u00eddo). \u00abAmbos muestran una gran eficacia como tratamientos anti-envejecimiento. Participan en la regeneraci\u00f3n celular, tanto epid\u00e9rmica como d\u00e9rmica, porque logran llegar a la dermis papilar, luego a la dermis superficial, estimulando a los fibroblastos para que secreten col\u00e1geno, \u00e1cido hialur\u00f3nico y elastina. Adem\u00e1s, mejoran la estructura de la piel y combaten la flacidez cut\u00e1nea, unifican el tono y combaten la hiperpigmentaci\u00f3n aportando luminosidad. Gracias a su actividad reguladora de la queratina y reguladora del sebo, tambi\u00e9n tienen una acci\u00f3n antibacteriana, eficaz por ejemplo en el tratamiento del acn\u00e9.&#8221;<\/p>\n<h2 style=\"font-weight: 400;\">Una vez aplicado sobre la piel, cada retinoide se comporta de manera diferente<\/h2>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Cuando los retinoides incluidos en un cosm\u00e9tico son absorbidos por la piel, se convierten en \u00e1cido retinoico, la mol\u00e9cula activa que realiza la funci\u00f3n biol\u00f3gica. Esta conversi\u00f3n se realiza en diferentes momentos seg\u00fan el tipo de retinoide insertado en la formulaci\u00f3n. <strong>El retinal (o retinaldeh\u00eddo) tiene una ventaja, porque se ha demostrado que tiene una mayor velocidad de conversi\u00f3n que el retinol. Por tanto act\u00faa m\u00e1s r\u00e1pidamente.<\/strong><\/p>\n<div id=\"attachment_2452716\" data-thumbnail_id=\"2452716\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"width:1034px\"><picture class=\"lozad\"><source  type=\"image\/webp\"><source  type=\"image\/jpeg\"\/><\/source><\/picture>\n<p class=\"wp-caption-text\"><em>El retinal (o retinaldeh\u00eddo) es 3 veces m\u00e1s potente que el retinol y 11 veces m\u00e1s r\u00e1pido que este \u00faltimo en su conversi\u00f3n a la mol\u00e9cula biol\u00f3gicamente activa. <\/em><\/p>\n<\/div>\n<p style=\"font-weight: 400;\">\u00abAl transformarse en \u00e1cido retinoico mucho antes que el retinol, <strong>retinal (o retinaldeh\u00eddo) garantiza resultados m\u00e1s r\u00e1pidos<\/strong>. Adem\u00e1s, en la fase de formulaci\u00f3n del cosm\u00e9tico tambi\u00e9n son necesarias menores cantidades y bajos porcentajes de principio activo para conseguir la misma eficacia que el retinol\u201d, explica el dermat\u00f3logo.  Adem\u00e1s, al tratarse de una mol\u00e9cula qu\u00edmicamente inestable, no es f\u00e1cil crear cosm\u00e9ticos que incorporen retina, lo que representa un desaf\u00edo para los formuladores.<\/p>\n<div id=\"attachment_2452717\" data-thumbnail_id=\"2452717\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"width:972px\"><picture class=\"lozad\"><source  type=\"image\/webp\"><source  type=\"image\/jpeg\"\/><\/source><\/picture>\n<p class=\"wp-caption-text\"><em>Tanto el retinol como el retinal (retinaldeh\u00eddo) deben convertirse a su forma activa para ejercer su funci\u00f3n biol\u00f3gica. El retinol requiere dos pasos: primero se convierte en retinaldeh\u00eddo, que a su vez se transforma en la forma activa, mientras que el retinal (o retinaldeh\u00eddo) requiere solo un paso, lo que hace que la conversi\u00f3n a la forma activa sea m\u00e1s r\u00e1pida.<\/em><\/p>\n<\/div>\n<h2 style=\"font-weight: 400;\">Necesitas darle tiempo a tu piel para que se acostumbre a los retinoides.<\/h2>\n<p style=\"font-weight: 400;\">La creencia de que los productos con retinol o retinal (o retinaldeh\u00eddo) pueden incluirse inmediatamente en la rutina de belleza diaria es falsa, porque estas mol\u00e9culas requieren tiempo para realizar su funci\u00f3n: tanto para permitir que la piel &#8220;se familiarice&#8221; con este tipo de ingredientes , y para permitir que las propias mol\u00e9culas regeneren las c\u00e9lulas.<\/p>\n<p>El retinol y el retinal (o retinaldeh\u00eddo) requieren diferentes tiempos de <strong>retinizaci\u00f3n<\/strong>es decir <strong>el per\u00edodo de adaptaci\u00f3n de la piel al uso de retinoides t\u00f3picos.<\/strong> Durante este periodo de tiempo pueden aparecer algunos efectos desagradables en la piel, como enrojecimiento, descamaci\u00f3n, irritaci\u00f3n o sequedad. Reacciones que ocurren porque los retinoides aceleran la renovaci\u00f3n de las c\u00e9lulas de la piel, haci\u00e9ndola m\u00e1s sensible.<\/p>\n<div id=\"attachment_2452718\" data-thumbnail_id=\"2452718\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"width:1034px\"><picture class=\"lozad\"><source  type=\"image\/webp\"><source  type=\"image\/jpeg\"\/><\/source><\/picture>\n<p class=\"wp-caption-text\"><em>Siempre es importante acompa\u00f1ar el uso de un cosm\u00e9tico a base de retinoides con un fotoprotector y un Spf alto.<\/em><\/p>\n<\/div>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00ab<strong>El retinal (o retinaldeh\u00eddo) se tolera mucho mejor<\/strong> en comparaci\u00f3n con el retinol, e<strong> tambi\u00e9n se puede utilizar en pieles sensibles,<\/strong> procediendo con aplicaciones graduales\u201d, explica el dermat\u00f3logo. Para pieles que a\u00fan no han sido retinizadas y no han completado el proceso de adaptaci\u00f3n, se recomienda empezar de forma paulatina. La primera semana se recomienda utilizarlo 3 noches (una s\u00ed, dos no), la segunda semana 4 noches (una s\u00ed, una no), y la tercera semana, si la piel lo tolera bien, se puede pasar a diario. utilizar por la noche. Durante el d\u00eda siempre es importante acompa\u00f1ar el uso de retinoides con un fotoprotector de amplio espectro y con FPS alto\u201d, subraya el experto.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"font-weight: 400;\">Los retinoides deben usarse en peque\u00f1as dosis.<\/h2>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Existe la creencia generalizada de que utilizar grandes cantidades de productos a base de retinoides, retinol y retinal (o retinaldeh\u00eddo) equivale a obtener mejores rendimientos. Sin embargo, la cantidad de cosm\u00e9tico debe medirse cuidadosamente. \u00ab<strong>Los productos con retinoides se aplican en peque\u00f1as cantidades en todo el rostro.<\/strong>hasta las orejas, con movimientos circulares para que se absorba lo mejor posible, procurando mantenerse alejado de los p\u00e1rpados, de lo contrario corres el riesgo de irritarlos e inflamarlos.&#8221;<\/p>\n<h2 style=\"font-weight: 400;\">Deben evitarse las asociaciones con exfoliantes.<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Al utilizar cosm\u00e9ticos con retinoides, tenga cuidado de utilizar exfoliantes de alta concentraci\u00f3n, como alfa-hidroxi\u00e1cidos (AHA) y beta-hidroxi\u00e1cidos (BHA), al mismo tiempo que su rutina de cuidado de la piel. Estos exfoliantes qu\u00edmicos eliminan las c\u00e9lulas muertas y pueden sensibilizar la piel. Usarlos simult\u00e1neamente con retinol y retinal (o retinaldeh\u00eddo) puede provocar irritaci\u00f3n excesiva de la piel, descamaci\u00f3n y alteraci\u00f3n de la barrera cut\u00e1nea. \u00abUsar, por ejemplo<strong> Los tratamientos con \u00e1cido salic\u00edlico junto con derivados de la vitamina A no tienen sentido,<\/strong> ya que realizan la misma funci\u00f3n. Pueden empeorar la agresividad de estos t\u00f3picos, y por tanto provocar malestar y el abandono de este tipo de tratamientos por haber sido &#8220;estropeados&#8221; con otras mol\u00e9culas&#8221;.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"font-weight: 400;\">Los resultados no son inmediatos<\/h2>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Hay otro aspecto que diferencia el desempe\u00f1o de los retinoides insertados en un producto cosm\u00e9tico. \u00ab<strong>Los resultados empiezan a aparecer al mes con retinal (o retinaldeh\u00eddo), y al cabo de un par de meses con retinol.<\/strong>. En particular, una de las funciones del retinal (o retinaldeh\u00eddo) es precisamente seguir manteniendo el recambio epid\u00e9rmico, que dura unos 28 d\u00edas, en el ritmo adecuado&#8221;, subraya el dermat\u00f3logo.<\/p>\n<div id=\"attachment_2452719\" data-thumbnail_id=\"2452719\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"width:1034px\"><picture class=\"lozad\"><source  type=\"image\/webp\"><source  type=\"image\/jpeg\"\/><\/source><\/picture>\n<p class=\"wp-caption-text\"><em>Es importante identificar el producto a base de retina m\u00e1s adecuado para las condiciones de su piel. Si se trata de pieles j\u00f3venes, con problemas relacionados con la producci\u00f3n de sebo, por ejemplo, el dermat\u00f3logo sugiere utilizar un cosm\u00e9tico con retinoides enriquecido con antibacterianos en lugar de mol\u00e9culas desinfectantes. <\/em><\/p>\n<\/div>\n<h2 style=\"font-weight: 400;\">Los retinoides tambi\u00e9n se pueden utilizar en pieles j\u00f3venes.<\/h2>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dado que el estado de la piel est\u00e1 influenciado por diversos factores, como la edad, la gen\u00e9tica, el estilo de vida por ejemplo, en general para contrarrestar el envejecimiento cut\u00e1neo, dando luminosidad y mejorando la textura de la piel, se puede introducir retinol y retinal (o retinaldeh\u00eddo) en el cuidado de la piel. rutina a partir de los 25-30 a\u00f1os, cuando empiezan a aparecer los primeros signos del paso del tiempo. &#8220;De hecho <strong>no hay una edad espec\u00edfica para empezar<\/strong>. No se trata simplemente de ingredientes antienvejecimiento, sino que son mol\u00e9culas capaces de tratar determinadas patolog\u00edas de la piel, incluido el acn\u00e9&#8221;, explica la dermat\u00f3loga Claudia Menicanti.<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_2452720\" data-thumbnail_id=\"2452720\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"width:1034px\"><picture class=\"lozad\"><source  type=\"image\/webp\"><source  type=\"image\/jpeg\"\/><\/source><\/picture>\n<p class=\"wp-caption-text\"><em>Si el objetivo del cuidado de la piel es combatir el envejecimiento, la dermat\u00f3loga dice s\u00ed a las f\u00f3rmulas con retinoides enriquecidas con otras mol\u00e9culas antienvejecimiento como la melatonina, por ejemplo.<\/em><\/p>\n<\/div>\n<h2 style=\"font-weight: 400;\">Los retinoides tambi\u00e9n se pueden combinar con otros ingredientes.<\/h2>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Muchos piensan que los retinoides cumplen bien sus funciones si se utilizan \u00fanicamente como ingrediente \u00fanico de la formulaci\u00f3n cosm\u00e9tica, creyendo que esto aumenta su eficacia. En realidad, las cosas no son as\u00ed, porque las asociaciones con otras mol\u00e9culas son beneficiosas. Lo importante es identificar el c\u00f3ctel de ingredientes adecuado, que tenga en cuenta las necesidades de la epidermis. \u00abEn el caso de pieles j\u00f3venes, con problemas relacionados con la queratinizaci\u00f3n o la producci\u00f3n de sebo, se sugiere utilizar un cosm\u00e9tico con retinoides enriquecido con antibacterianos en lugar de mol\u00e9culas desinfectantes\u00bb, afirma el dermat\u00f3logo. <strong><em>Retina-lisa <\/em><\/strong>De <strong>ISDIN<em>, <\/em><\/strong>por ejemplo, es un s\u00e9rum bif\u00e1sico que se utiliza por la noche, pensado para quienes quieren prevenir el envejecimiento y dejar el cutis radiante. La nueva especialidad ejerce una doble acci\u00f3n iluminadora y regeneradora gracias a la combinaci\u00f3n de retinal (o retinaldeh\u00eddo), que favorece la delicada renovaci\u00f3n de la piel y reduce los signos de la piel apagada, y matriquinas, peque\u00f1os p\u00e9ptidos que penetran f\u00e1cilmente en la piel, mejorando su luminosidad y estimulando la microcirculaci\u00f3n de la piel. Tambi\u00e9n tiene una acci\u00f3n reparadora gracias a la presencia de melatonina antioxidante que estimula las defensas naturales contra los radicales libres, mientras que la niacinamida calma y calma la piel y potencia la hidrataci\u00f3n para contrarrestar la sequedad asociada al uso de retinoides.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">\u00abSi se incluyen retinoides en la rutina de cuidado de la piel con el objetivo de contrarrestar los signos visibles del envejecimiento y obtener un rejuvenecimiento visible, s\u00ed a f\u00f3rmulas enriquecidas con otras mol\u00e9culas que potencien su acci\u00f3n\u00bb, subraya el dermat\u00f3logo. <strong><em>Retina intensa<\/em><\/strong>  De <strong>ISDIN<\/strong> es un ejemplo de esto. Es un s\u00e9rum bif\u00e1sico que para mejorar el rendimiento del retinal (o retinaldeh\u00eddo) tambi\u00e9n ha incluido bakuchiol, un ingrediente de origen vegetal que tiene una acci\u00f3n similar al retinol, el complejo Vit-A-Tech, que ayuda a estimular la renovaci\u00f3n celular de la epidermis y reduce visiblemente las arrugas, y niacinamida, que potencia la hidrataci\u00f3n.<\/p>\n<p class=\"all-rights-reserved\">iO Donna \u00a9 TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.iodonna.it\/bellezza\/viso-e-corpo\/2024\/12\/02\/retinolo-pelle-funzione-efficacia-antiage\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-13<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>ELEn cosm\u00e9tica, el retinol es la mol\u00e9cula m\u00e1s apreciada por sus propiedades antienvejecimiento, pero tambi\u00e9n la que se<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1468135,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[56495,5419,13384,18032,42905,341,36,4963,89180,65455,131,3702],"class_list":["post-1468134","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-revista","tag-antienvejecimiento","tag-ayuda","tag-circulan","tag-considerada","tag-dermatologo","tag-disipar","tag-los","tag-mitos","tag-molecula","tag-retinol","tag-sobre","tag-superestrella"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1468134","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1468134"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1468134\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1468135"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1468134"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1468134"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1468134"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}