{"id":1465678,"date":"2024-12-01T05:44:52","date_gmt":"2024-12-01T05:44:52","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/gijs-31-acogio-a-su-abuela-93-en-su-casa-ella-prepara-el-desayuno-el-le-pone-gotas-en-los-ojos\/"},"modified":"2024-12-01T05:44:57","modified_gmt":"2024-12-01T05:44:57","slug":"gijs-31-acogio-a-su-abuela-93-en-su-casa-ella-prepara-el-desayuno-el-le-pone-gotas-en-los-ojos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/gijs-31-acogio-a-su-abuela-93-en-su-casa-ella-prepara-el-desayuno-el-le-pone-gotas-en-los-ojos\/","title":{"rendered":"Gijs (31) acogi\u00f3 a su abuela (93) en su casa. Ella prepara el desayuno, \u00e9l le pone gotas en los ojos."},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p class=\"has-drop-cap\">Akkie de Stuers (93) o simplemente Akkie, as\u00ed la llama &#8220;todo el mundo&#8221;, Akkie, que buscaba una casa. Como viv\u00eda con un amigo en su gran granja en Zwolle desde la \u00e9poca del coronavirus, lo conoc\u00eda desde hac\u00eda tres cuartos de siglo, desde la escuela secundaria. Y despu\u00e9s de 2020 \u00e9l necesit\u00f3 cuidados informales y ella se los brind\u00f3 y de &#8216;un&#8217; amigo pas\u00f3 a ser &#8216;su&#8217; amigo. Pero los cuidados se volvieron excesivos y en febrero de este a\u00f1o se mud\u00f3 a una residencia de ancianos. Akkie no quer\u00eda quedarse en la granja y en un complejo residencial de Zwolle s\u00f3lo hab\u00eda apartamentos ocupados por sus propietarios, caros. Sus hijos estaban preocupados, incluida su hija en Amsterdam: \u00bfad\u00f3nde deber\u00eda ir Akkie? Entonces vendr\u00e1 a vivir conmigo, dijo su hijo Gijs, nieto de Akkie. Porque \u00e9l, estudiante de maestr\u00eda en medicina, buscaba compa\u00f1ero de cuarto. <\/p>\n<p>Akkie y Gijs (31), de apellido Doeleman, viven juntos desde marzo en su apartamento de alquiler en Amsterdam-West, en el sexto piso con vistas a Sloterplas y a la vegetaci\u00f3n que lo rodea. Hablan de ello sentados uno cerca del otro en el sof\u00e1, con los pies calentados por calcetines gruesos de colores del arco\u00edris, tejidos por Akkie, porque ella teje de una sola pieza. Gijs tambi\u00e9n lleva vestido, lo hace a menudo, incluso cuando sale, por ejemplo, y por qu\u00e9 no, dice Akkie: si te apetece, deber\u00edas hacerlo, \u00bfverdad? <\/p>\n<p>\u00c9l es grande y ella es peque\u00f1a. Su voz es baja, ladra mucho. Su voz es notablemente aguda, tambi\u00e9n porque habla melodiosamente y llena de entonaci\u00f3n: canta un poco. Y mientras ella habla as\u00ed, de vez en cuando le pone la mano en la pierna y luego Gijs le pone la suya en el hombro. <\/p>\n<p>Gijs: \u201cConozco a mi abuela de toda mi vida, t\u00fa tambi\u00e9n viviste en \u00c1msterdam durante toda mi infancia\u201d.<\/p>\n<p>Akkie: \u201cSiempre ven\u00eda a buscarte a la escuela los lunes cuando a\u00fan estabas en la escuela primaria. Y luego exprim\u00ed naranjas. Y lav\u00e9 la ropa. Y planchar\u201d. <\/p>\n<p>Gijs: \u201cExactamente, nos cuidaste mucho. Y cuando mis padres se divorciaron, cuando yo ten\u00eda ocho a\u00f1os, incluso vivimos contigo un tiempo. Siempre fuiste la familia m\u00e1s cercana que tuve aparte de la m\u00eda\u201d.<\/p>\n<p><dmt-photogrid aspectratio=\"3:2\" captionposition=\"icon\" class=\"vorm__article-content-positioned vorm__article-content-positioned--width-website\" columns=\"2\" columnsportrait=\"1\" fadein=\"false\" fadeinduration=\"0.5\" gap=\"8\" objectfit=\"contain\"><span slot=\"photos\"><\/p>\n<figure aria-labelledby=\"figcaption-0\" class=\"figure\" data-captionposition=\"icon\" data-description=\"\" data-figure-id=\"0\" data-variant=\"grid\"><picture><source  type=\"image\/webp\"\/><\/picture><\/figure>\n<figure aria-labelledby=\"figcaption-1\" class=\"figure\" data-captionposition=\"icon\" data-description=\"\" data-figure-id=\"1\" data-variant=\"grid\"><picture><source  type=\"image\/webp\"\/><img alt=\"\" data-description=\"\" data-open-in-lightbox=\"true\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/1733031891_907_Gijs-31-acogio-a-su-abuela-93-en-su-casa.jpg\" src-medium=\"https:\/\/s3.eu-west-1.amazonaws.com\/static.nrc.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/29121144\/data124963067-4141e9.jpg\" decoding=\"async\" \/><\/picture><\/figure>\n<p><\/span><em slot=\"credits\">Fotos: Merl\u00edn Daleman<\/em><\/dmt-photogrid><\/p>\n<h2 class=\"gn4-crosshead wp-block-heading article-heading\" data-styled=\"false\">Pulsera con bot\u00f3n de alarma<\/h2>\n<p>El hecho de que est\u00e9 estudiando medicina y est\u00e9 trabajando en su tesis de maestr\u00eda es algo bueno. A Akkie se le secan los ojos y se los deja caer varias veces al d\u00eda. Desde este oto\u00f1o lleva una pulsera con un bot\u00f3n de alarma, Gijs es la primera en ser avisada. Est\u00e1 inestable sobre sus pies y a veces se siente mareada. Si se cae, lo que ocurri\u00f3 cuatro veces este a\u00f1o, no se levantar\u00e1 sola. A principios de este mes, una pata de la silla en la que estaba sentado Akkie se rompi\u00f3. \u201c\u00a1De repente me qued\u00e9 en el suelo!\u201d, dijo cuando Gijs entr\u00f3 en la sala de estar. No tuvo ning\u00fan dolor hasta la ma\u00f1ana siguiente. La llev\u00f3 al m\u00e9dico de todos modos. <\/p>\n<p>&#8220;Ahora tengo una fractura en la pelvis&#8221;, dice Akkie. <\/p>\n<p>\u201cNo, no tienes ninguna fractura\u201d, dice Gijs. &#8220;Un gran hematoma.&#8221; <\/p>\n<p>\u201cUn hematoma en la pelvis, s\u00ed. Milagrosamente, no se rompi\u00f3\u201d.<\/p>\n<p>\u201cPorque\u201d, dice Gijs, sonriendo a su abuela, \u201c\u00bfnunca has\u2026?\u201d <\/p>\n<p>\u201c\u2026\u00a1algo roto!\u201d, grita Akkie. <\/p>\n<p>\u201c\u00a1Jajaja!\u201d<\/p>\n<p>&#8220;\u00a1No por el resto de mi vida!&#8221; ella dice. \u201c\u00a1Ni un dedo! \u00a1Sin pulso! <\/p>\n<p>Gijs: \u201cRecientemente te cortaste mientras cocinabas\u201d.<\/p>\n<p>Akkie: \u201cEstaba disfrutando cortando una salchicha. Y luego me cort\u00e9 el dedo. Sangra, sangra, sangra\u201d. <\/p>\n<p>Gijs: \u201cYo aplico las tiritas. Y a veces lo miro para ver si est\u00e1 limpio. Y tambi\u00e9n te llevar\u00e9 a lugares en coche. Vayan a una conferencia a la que quieran ir y, sobre todo, hagan algunas compras juntos. A veces me das una lista, pero tambi\u00e9n te gusta acompa\u00f1arme\u201d. <\/p>\n<p>Akkie: \u201c\u00bfPuedo echar un vistazo a esa tienda? O te llamo o te mando un mensaje de texto y te digo: \u00bfte gustar\u00eda llevarte tal o cual cosa? Porque quiero disfrutar eso\u201d. <\/p>\n<blockquote class=\"dmt-quote dmt-quote--type-streamer\" data-styled=\"true\">\n<p>A ambos les gusta cocinar, siempre lo han hecho, pero prefieren no hacerlo juntos.<\/p>\n<footer class=\"dmt-quote__attribution\">\n<\/footer>\n<\/blockquote>\n<p>A ambos les gusta cocinar, siempre les ha gustado. Cuando Gijs cumpli\u00f3 dieciocho a\u00f1os, Akkie le regal\u00f3 un folleto casero con recetas recortadas, que todav\u00eda conserva. Se alternan la cocci\u00f3n. &#8220;Hablamos de ello el otro d\u00eda&#8221;, dice Gijs, &#8220;no cocinamos mucho juntos&#8221;. <\/p>\n<p>\u201cJ\u00e1j\u00e1j\u00e1\u201d, canta Akkie, \u201c\u00a1No s\u00e9 si podremos hacer eso juntos! \u00a1No s\u00e9 si ser\u00e1 un \u00e9xito!\u201d <\/p>\n<p>Gijs: \u201c\u00a1Jajajaja! S\u00ed, creo que a ambos nos resultar\u00eda dif\u00edcil compartir el control\u201d. <\/p>\n<p>Akkie: \u201cS\u00ed, porque ambos somos jefes. Y hace una salsa \u2013 le gusta cocinar italiana, con pasta, yo nunca hago nada con pasta \u2013 pero una salsa para pasta, y luego viene un kilo de zanahorias y y y\u2026 dos kilos de cebolla y no s\u00e9 qu\u00e9. &#8220;Hay m\u00e1s cosas sobre esa mesa y luego se sienta y lo corta todo en pedazos, y luego una cacerola tan grande&#8221;, levanta los brazos en el aire tan alto como le permite la artrosis, &#8220;de verdad, no estoy exagerando, tal sart\u00e9n, y eso luego se convierte en una salsa, bueno: una locura\u201d. <\/p>\n<p>Gijs se r\u00ede a carcajadas y Akkie le pone la mano en la pierna y se r\u00ede. &#8220;Muy sabroso&#8221;, dice. <\/p>\n<p>Gijs: \u201cLos fines de semana suelo comer con amigos en la ciudad y los lunes por la noche siempre tengo una velada con mi asociaci\u00f3n de estudiantes. Y recientemente tengo novia, as\u00ed que a veces como con ella\u201d. <\/p>\n<p>Akkie: \u201cElla tambi\u00e9n se queda aqu\u00ed a veces. Eso es muy lindo. Creo que es una persona muy agradable, muy agradable\u201d. <\/p>\n<p>Gijs: \u201cR\u00e1pidamente le dije que vivo con mi abuela. El hecho de que yo te acogiera y no al rev\u00e9s (t\u00fa me aceptaste) es, por supuesto, un matiz importante. Como resultado, la gente lo encuentra m\u00e1s comprensivo que relajado. No es que tenga que callarme, ya sabes, que vuelves a casa en bicicleta con una chica y dices: ah, por cierto, \u00bfesa compa\u00f1era de cuarto de la que estaba hablando? Tiene 93 a\u00f1os. Y es mi abuela\u201d. <\/p>\n<p>Akkie: \u201cY nos damos espacio, \u00e9l en su habitaci\u00f3n a un lado de la sala y yo al otro lado de la m\u00eda. Necesita ese espacio y eso est\u00e1 permitido. Y por la ma\u00f1ana siempre exprimo naranjas. Y luego preparo fruta y yogur. Un cuenco para \u00e9l y otro para m\u00ed. Y luego agregue granola y posiblemente miel. Y lo preparar\u00e9 aqu\u00ed\u201d.<\/p>\n<p>\u201cYa te lo dije\u201d, dice Gijs, \u201cyo tambi\u00e9n recibo muchos cuidados\u201d.<\/p>\n<p><dmt-image-wrapper class=\"vorm__article-content-positioned vorm__article-content-positioned--width-website\"><\/p>\n<figure data-captionposition=\"auto\" data-fadein=\"false\" data-fadeinduration=\"0.5\" data-variant=\"site\"><picture><source  type=\"image\/webp\"\/><img alt=\"\" data-lightbox-highres=\"https:\/\/images.nrc.nl\/f7OS-nCNRYHRT7t3kZoUgCXuqVA=\/1920x\/filters:no_upscale()\/s3\/static.nrc.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/29121154\/data124963049-0486b7.jpg\" data-lightbox-highres-webp=\"https:\/\/images.nrc.nl\/QQyXgxo_ee1OkEjyEAu_JRWRKto=\/1920x\/filters:no_upscale():format(webp)\/s3\/static.nrc.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/29121154\/data124963049-0486b7.jpg\" data-lightbox-zoom=\"https:\/\/images.nrc.nl\/f7OS-nCNRYHRT7t3kZoUgCXuqVA=\/1920x\/filters:no_upscale()\/s3\/static.nrc.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/29121154\/data124963049-0486b7.jpg\" data-lightbox-zoom-webp=\"https:\/\/images.nrc.nl\/QQyXgxo_ee1OkEjyEAu_JRWRKto=\/1920x\/filters:no_upscale():format(webp)\/s3\/static.nrc.nl\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/29121154\/data124963049-0486b7.jpg\" data-open-in-lightbox=\"\" decoding=\"async\" height=\"4724\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/1733031892_345_Gijs-31-acogio-a-su-abuela-93-en-su-casa.jpg\"  width=\"7081\"\/><\/picture><figcaption class=\"credit\">Foto Merl\u00edn Daleman<\/figcaption><\/figure>\n<p><\/dmt-image-wrapper><\/p>\n<h2 class=\"gn4-crosshead wp-block-heading article-heading\" data-styled=\"false\">Cuatro hijos antes de los treinta<\/h2>\n<p>Akkie sol\u00eda cuidar a su suegra y a su propia madre, la dejaba dormir con ella en casa y cuando su madre ya no pod\u00eda subir las escaleras, Akkie se dio vuelta y se fue a dormir con su madre. Tras empezar como estudiante de Derecho \u2013\u201cTengo buen cerebro\u201d\u2013 conoci\u00f3 a su marido y su curr\u00edculum vitae se estanc\u00f3, antes de cumplir los treinta tuvo cuatro hijos. Desde los cincuenta hasta los setenta a\u00f1os trabaj\u00f3 todav\u00eda como cuidadora en domicilios particulares. Las solicitudes le llegaban por casualidad, porque estaba en muchas asociaciones y luego se ocupaba de los cuidados en el hogar, especialmente en la \u00faltima fase de la vida: vio morir a muchas personas. <\/p>\n<p>Akkie: \u201cMi amigo ingres\u00f3 en la residencia de ancianos el 17 de febrero y muri\u00f3 el 17 de junio. Yo llevaba unos meses viviendo aqu\u00ed. Hab\u00eda dejado de comer y beber all\u00ed en esa instituci\u00f3n. Y al d\u00eda siguiente su hijo le envi\u00f3 un mensaje de texto: \u00bfte gustar\u00eda decir algo en el funeral? Y entonces lo pens\u00e9 terriblemente, pens\u00e9: Rients espera que diga algo. Y luego pas\u00e9 una tarde llorando aqu\u00ed en este sof\u00e1 con Gijs a mi lado. Y se lo cont\u00f3. Y luego Gijs escribi\u00f3 mi historia. Y esa fue una muy buena historia\u201d.<\/p>\n<blockquote class=\"dmt-quote\" data-styled=\"true\">\n<p>Si ya no puedo tejer, entonces ya no quiero estar all\u00ed.<\/p>\n<footer class=\"dmt-quote__attribution\">\n<\/footer>\n<\/blockquote>\n<p>La pregunta es cu\u00e1nto tiempo vivir\u00e1n juntos. Gijs tambi\u00e9n tiene planes de vivir junto a un buen amigo, aunque le resulta dif\u00edcil &#8220;decir adi\u00f3s voluntariamente a esta situaci\u00f3n&#8221;. Akkie dice que est\u00e1 buscando un lugar en un patio de \u00c1msterdam a trav\u00e9s de la iglesia evang\u00e9lica luterana que visita todas las semanas. A ella no le gusta un asilo de ancianos, dice, tiene &#8220;una solicitud de eutanasia preparada&#8221;. Esto va muy bien con su fe cristiana, a\u00f1ade. \u201cNuestro Se\u00f1or aprueba eso\u201d. <\/p>\n<p>Se le escapa que en realidad ya est\u00e1 &#8220;muy listo&#8221;, &#8220;de verdad, es suficiente&#8221;, pronto su vista se deteriorar\u00e1 a\u00fan m\u00e1s y ya no podr\u00e1 ni siquiera tejer. <\/p>\n<p>Gijs: \u201cSiempre dijiste eso, \u00bfverdad? &#8216;Si ya no puedo tejer, entonces ya no quiero estar all\u00ed&#8217;\u201d.<\/p>\n<p>\u201cS\u00ed, entonces termina\u201d, dice Akkie. Saca un jersey naranja que le teji\u00f3 a una amiga, para el beb\u00e9. Pero no hab\u00eda suficiente lana, as\u00ed que ahora la espalda es azul. &#8220;Tiene que estar por correo&#8221;, dice. &#8220;Ese beb\u00e9 acaba de nacer&#8221;. <\/p>\n<aside class=\"dmt-article-side dmt-article-side--inzet\" data-styled=\"true\">\n<div class=\"dmt-article-side__content\">\n<div class=\"dmt-article-side__text\">\n<h2 class=\"dmt-article-side__heading\"><span class=\"keyword\">Llevar a la (abuela) a tu casa<\/span>  \u00bfEn qu\u00e9 deber\u00edas pensar?<br \/>\n<\/h2>\n<p><strong>Si es propietario de una casa y acoge en ella, por ejemplo, a su abuela o a su madre anciana, esto puede tener consecuencias en el importe de su prestaci\u00f3n AOW.<\/strong>:<\/p>\n<p>Las personas solteras reciben una cantidad mayor que las personas que conviven. Si una abuela paga alquiler a su (nieto) hijo, esto puede afectar al impuesto sobre la renta del (nieto) y, por tanto, a su declaraci\u00f3n de impuestos, seg\u00fan la asociaci\u00f3n Eigen Huis. &#8220;Tambi\u00e9n puede haber beneficios fiscales&#8221;, afirma el portavoz Hans Andr\u00e9 de la Porte, &#8220;como la posibilidad de deducir los gastos de atenci\u00f3n sanitaria&#8221;. Tambi\u00e9n es recomendable consultar con el ayuntamiento si existen, por ejemplo, servicios de ayuda a domicilio. Para tener derecho a ello, la abuela debe estar empadronada en ese municipio, &#8220;lo cual es importante de todos modos&#8221;, dice Andr\u00e9 de La Porte. <\/p>\n<p><strong>Si vives en una casa alquilada, recibes un subsidio de vivienda y luego tu abuela viene a vivir contigo, es importante recalcular ese subsidio porque el ingreso total del hogar ser\u00e1 mayor.<\/strong> <\/p>\n<p>La prestaci\u00f3n de asistencia social, si la recibes como nieto, ser\u00e1 menor porque ahora compartes los gastos de vivienda con tu abuela. A nivel local tambi\u00e9n pueden existir programas relevantes relacionados con los ingresos, afirma Mathijs ten Broeke, portavoz de Woonbond. Es aconsejable, dice Ten Broeke, a\u00f1adir el nombre de la abuela al contrato de arrendamiento para que se convierta en &#8220;coinquilina&#8221; y as\u00ed tenga derechos de alquiler. \u201cEs una peque\u00f1a acci\u00f3n\u201d, afirma, \u201cpero si no se hace, puede tener consecuencias importantes\u201d. Por ejemplo, a la abuela no se le permite seguir viviendo en la casa si el (nieto)hijo se muda.  <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n<aside class=\"dmt-article-side dmt-article-side--inzet\" data-styled=\"true\">\n<div class=\"dmt-article-side__content\">\n<div class=\"dmt-article-side__text\">\n<h2 class=\"dmt-article-side__heading\"><span class=\"keyword\">Acerca de esta serie<\/span> cuidado informal<\/h2>\n<p>La necesidad de cuidados informales est\u00e1 aumentando, especialmente para las personas mayores. Porque el n\u00famero de personas mayores est\u00e1 aumentando, mientras que el sector sanitario sufre una gran escasez de personal y el objetivo del gobierno es &#8220;vivir m\u00e1s tiempo en casa&#8221;. Esta serie de cinco partes se acerca <em>NRC<\/em> sobre cuidados informales en unos Pa\u00edses Bajos que envejecen.<\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Episodio 1 <\/strong>: Introducci\u00f3n: los desaf\u00edos del cuidado informal<\/li>\n<li><strong>Episodio 2<\/strong>: Hija (69) ayuda al padre (100)<\/li>\n<li><strong>Episodio 3<\/strong>: \u00bfUna residencia informal en tu jard\u00edn? Eso no es tan f\u00e1cil<\/li>\n<li><strong>Episodio 4<\/strong>: \u00bfC\u00f3mo trata el proveedor de cuidados con el cuidador informal? En la UMC+ de Maastricht hay &#8220;enfermeras instructoras&#8221; especiales para esto<\/li>\n<li><strong>Episodio 5 <\/strong>: Nieto (31) vive con abuela (93)<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n<p><dmt-util-bar article=\"4874911\" headline=\"Gijs (31) nam zijn oma (93) in huis. Zij maakt ontbijt, hij druppelt haar ogen\" url=\"https:\/\/www.nrc.nl\/nieuws\/2024\/12\/01\/gijs-31-nam-zijn-oma-93-in-huis-zij-maakt-ontbijt-hij-druppelt-haar-ogen-a4874911\"><br \/>\n<button class=\"dmt-util-bar__button\" slot=\"share\"><br \/>\n<span class=\"dmt-util-bar__button-container\"><br \/>\n<span class=\"dmt-util-bar__button-title\">para compartir<\/span><br \/>\n<dmt-icon aria-hidden=\"true\" class=\"dmt-util-bar__button-icon\" name=\"ic-share-web\"\/><br \/>\n<\/span><br \/>\n<\/button><br \/>\n<button class=\"dmt-util-bar__button\" slot=\"contact\"><br \/>\n<span class=\"dmt-util-bar__button-container\"><br \/>\n<span class=\"dmt-util-bar__button-title\">Env\u00ede un correo electr\u00f3nico al editor<\/span><br \/>\n<dmt-icon aria-hidden=\"true\" class=\"dmt-util-bar__button-icon\" name=\"ic-email\"\/><br \/>\n<\/span><br \/>\n<\/button><br \/>\n<\/dmt-util-bar> <\/p>\n<aside data-article-id=\"4874911\" data-js-topic-preview=\"\" data-topic-id=\"194\" data-topic-name=\"Zorg\"\/>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.nrc.nl\/nieuws\/2024\/12\/01\/gijs-31-nam-zijn-oma-93-in-huis-zij-maakt-ontbijt-hij-druppelt-haar-ogen-a4874911\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-33<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Akkie de Stuers (93) o simplemente Akkie, as\u00ed la llama &#8220;todo el mundo&#8221;, Akkie, que buscaba una casa.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1465679,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[3086,18262,2023,13229,2399,1391,42927,343,36,4733,1453,5376],"class_list":["post-1465678","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","tag-abuela","tag-acogio","tag-casa","tag-desayuno","tag-el","tag-ella","tag-gijs","tag-gotas","tag-los","tag-ojos","tag-pone","tag-prepara"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1465678","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1465678"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1465678\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1465679"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1465678"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1465678"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1465678"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}