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Mientras crec\u00eda siempre hubo amenazas de mis padres y abuelos como “No mientas que te crecer\u00e1 la nariz” y “\u00a1Cuidado, si el viento cambia tu cara seguir\u00e1 as\u00ed!” No estoy seguro de cu\u00e1ndo dej\u00e9 de creer que el viento pod\u00eda obligar a mi lengua a salir para siempre, pero no me ofendi\u00f3 que esta peque\u00f1a mentira piadosa existiera para mejorar mi comportamiento. Aunque es posible que haya dejado caer algunos de estos cerdos con mis propios hijos, me he o\u00eddo decir: “D\u00e9jame secarte el cabello antes de que le crezca moho” en m\u00e1s de una ocasi\u00f3n. Nunca pens\u00e9 que lo har\u00eda de hecho<\/em> hacer crecer moho, hasta que me top\u00e9 con m\u00e1s de un video que suger\u00eda que esto era cierto. \u00bfSeguramente no? Todas alguna vez hemos dejado que nuestro cabello se seque al aire libre, este debe ser otro mito que se puede desmentir. \u00bfO podr\u00eda serlo?\n<\/p>\n<\/div>\n En un v\u00eddeo de la influencer @danicolexx<\/a>que ha tenido m\u00e1s de 1,5 millones de visitas y casi 1.000 comentarios, los usuarios se negaron rotundamente a creer que dormir con el cabello mojado causa moho o estuvieron de acuerdo sobre los peligros que pueden ocurrir con este tipo de comportamiento. Son v\u00eddeos como este los que tambi\u00e9n han hecho que las b\u00fasquedas en Google de “molde para el cabello” aumenten en un 175% y la pregunta “\u00bfPuedo dormir con el pelo mojado?” tambi\u00e9n en aumento. <\/p>\n Hannah Gaboardi<\/a> es tric\u00f3logo y embajador de Viviscal<\/a><\/p>\n Eva Proudman<\/a> es tric\u00f3logo para Col\u00e1geno absoluto<\/a><\/p>\n Como alguien que ha trabajado en la industria de la belleza durante a\u00f1os, no pod\u00eda creer que no supiera la respuesta real, as\u00ed que busqu\u00e9 el consejo de dos expertos en cabello para que me explicaran si esto es cierto y, de ser as\u00ed, qu\u00e9 deber\u00edamos hacer al respecto. <\/p>\n Sigue leyendo para descubrir la impactante verdad y lo que debes hacer para evitar da\u00f1os en tu cabello mientras duermes. <\/p>\n La respuesta seg\u00fan la tric\u00f3loga Hannah Gabordi es un rotundo \u00a1s\u00ed! “Dormir con el cabello mojado crea un ambiente h\u00famedo que puede provocar el crecimiento de moho y hongos”, le dice a PS UK. “La combinaci\u00f3n de humedad y calor generada a trav\u00e9s del cuero cabelludo puede crear un caldo de cultivo para microorganismos, lo que podr\u00eda provocar problemas en el cuero cabelludo como caspa o infecciones por hongos”. <\/p>\n Adem\u00e1s del riesgo de moho, Gaboardi expresa su preocupaci\u00f3n por otras consecuencias de optar por la opci\u00f3n perezosa: “Existe el riesgo de una infecci\u00f3n f\u00fangica o bacteriana, que luego puede provocar una dermatitis grave”, explica a PS UK. “Esto puede provocar molestias y ca\u00edda del cabello en casos graves”. Sin embargo, no es s\u00f3lo la repetici\u00f3n del mal h\u00e1bito lo que puede causar problemas, seg\u00fan Eva Proudman, tric\u00f3loga de Absolute Collagen. Est\u00e1s causando da\u00f1o a tu cabello cada vez que duermes con \u00e9l mojado. “Tu cabello es m\u00e1s delicado cuando est\u00e1 mojado”, explica Proudman. “Esto significa que la fricci\u00f3n y el calor del movimiento mientras duermes pueden aumentar las esteras e incluso romperlas”. <\/p>\n Tambi\u00e9n existe el riesgo de debilitar el tallo del cabello, el cabello es m\u00e1s fr\u00e1gil cuando est\u00e1 mojado y la fricci\u00f3n durante el sue\u00f1o puede provocar roturas y puntas abiertas, adem\u00e1s de encrespamiento y falta de brillo. <\/p>\n La respuesta honesta es que debes tratar de evitarlo si puedes; sin embargo, Gaboardi dice que si es necesario, debes tomar algunas precauciones. “Usar una funda de almohada o un gorro de seda puede ayudar a reducir el frizz y la rotura”, le dice a PS UK. Si no tienes tiempo de las instalaciones para secarte el pelo, o no tienes una almohada o gorro de seda te recomienda comprar una toalla de microfibra. “Esto puede ayudar a absorber el exceso de humedad mientras duermes, manteniendo el cuero cabelludo m\u00e1s seco”, explica. <\/p>\n Pero antes de pensar en renunciar a esos preciosos zzz esperando hasta que tu cabello est\u00e9 seco, pi\u00e9nsalo de nuevo. Proudman destaca la importancia del sue\u00f1o para la salud general del cabello. “La calidad del sue\u00f1o es vital para un cabello sano”, le dice a PS UK. “Nuestros fol\u00edculos pilosos son las segundas c\u00e9lulas del cuerpo que se dividen m\u00e1s r\u00e1pido. Como todas las c\u00e9lulas que se dividen r\u00e1pidamente, los fol\u00edculos pilosos utilizan el tiempo que usted duerme para regenerar nuevos fol\u00edculos y reponer los existentes”. <\/p>\n As\u00ed que la pr\u00f3xima vez que consideres lavarte el cabello antes de acostarte cuando est\u00e9s demasiado cansado para secarlo, tal vez espera, tu cabello y tu cuero cabelludo te lo agradecer\u00e1n. <\/p>\n Lauren Ezekiel (ella\/ella) es editora asociada en PS UK, donde escribe sobre todo lo relacionado con la belleza y el bienestar. Licenciada en periodismo, comenz\u00f3 su carrera en 2008. Lauren est\u00e1 obsesionada con el cuidado de la piel, el cabello y el maquillaje. Lauren, madre de dos hijos, defiende los beneficios de la belleza y el cuidado personal para el bienestar mental, lo que inspir\u00f3 su galardonada iniciativa ben\u00e9fica We CU 2020. Su trabajo ha sido publicado en Grazia, OK!, Health & Belleza, El Sol, Asda, Dare y Metro.<\/em><\/p>\n<\/div>\nExpertos destacados en este art\u00edculo<\/h3>\n<\/p>\n
\u00bfDormir con el cabello mojado puede causar moho en el cuero cabelludo?<\/h2>\n<\/p>\n
\u00bfCu\u00e1les son los riesgos de irse a dormir con el pelo mojado?<\/h2>\n<\/p>\n
Si tienes que dormir con el cabello mojado, \u00bfqu\u00e9 puedes hacer para proteger tu cabello?<\/h2>\n<\/p>\n