{"id":1433927,"date":"2024-11-09T22:55:31","date_gmt":"2024-11-09T22:55:31","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/el-truco-de-las-3p-que-utilizan-los-marineros-para-dejar-de-marearse-y-que-tambien-funciona-en-los-aviones\/"},"modified":"2024-11-09T22:55:36","modified_gmt":"2024-11-09T22:55:36","slug":"el-truco-de-las-3p-que-utilizan-los-marineros-para-dejar-de-marearse-y-que-tambien-funciona-en-los-aviones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/el-truco-de-las-3p-que-utilizan-los-marineros-para-dejar-de-marearse-y-que-tambien-funciona-en-los-aviones\/","title":{"rendered":"El truco de las 3p que utilizan los marineros para dejar de marearse, y que tambi\u00e9n funciona en los aviones"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p>LOS MARINEROS conf\u00edan en este truco de 3p para evitar que te sientas mareado; adem\u00e1s, funciona en los aviones.<\/p>\n<p>Las malas condiciones clim\u00e1ticas, especialmente en los meses de invierno, pueden hacer que los viajes sean menos tranquilos y, en \u00faltima instancia, empeorar el mareo.<\/p>\n<figure class=\"article__media\">\n<div class=\"article__media-img-container open-gallery\" data-index=\"1\"><a rel=\"nofollow\" href=\"#\"><\/a><\/p>\n<p><span class=\"article__gallery-count-value\">1<\/span><\/p>\n<\/div><figcaption class=\"article__media-caption\"><span class=\"article__media-span\">Se dice que el ant\u00eddoto calma los est\u00f3magos.<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<p>De hecho, uno de cada tres de nosotros sufre mareos debido al transporte.<\/p>\n<p>Pero tenga la seguridad de que la experta en viajes y cruceros Yasmin Peckel de Blue Cruise puede tener el ant\u00eddoto.<\/p>\n<p>Ella dijo: \u201cEs un truco muy conocido entre los marineros que el mareo, u otros mareos por movimiento, se pueden aliviar con una relajante taza de t\u00e9 de menta. <\/p>\n<p>&#8220;Recomiendo tener siempre algunas bolsas en el bolso, por si el proveedor de viajes no las tiene. <\/p>\n<div class=\"read-more-container theme-travel read-more-container--article-entry t-010-background-color\" data-widget-title=\"Read more in travel sickness\" data-widget-article-count=\"2\">\n<h2 class=\"read-more-container_title\" data-original-text=\"Read more in travel sickness\">Leer m\u00e1s sobre mareos al viajar<\/h2>\n<\/div>\n<p>&#8220;Simplemente puedes pedir agua caliente a un servicio de tranv\u00eda o a la tripulaci\u00f3n de un avi\u00f3n, o prepararte una taza de t\u00e9 de menta en tu habitaci\u00f3n si est\u00e1s en un barco&#8221;.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfPor qu\u00e9 nos mareamos?<\/h2>\n<p>Sentimos movimiento o mareos debido al &#8220;movimiento constante&#8221; y a la &#8220;falta de puntos de referencia visuales&#8221;, revel\u00f3 Blue Cruise.<\/p>\n<p>Esto, combinado con el movimiento del transporte, provoca sensaci\u00f3n de n\u00e1useas. <\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfPuede ayudar la menta?<\/h2>\n<p>S\u00ed, chupar una menta o tomar un t\u00e9 de menta puede ayudar a reducir el mareo.<\/p>\n<p>La menta ayuda a &#8220;relajar los m\u00fasculos del est\u00f3mago y del sistema digestivo&#8221;, lo que mejora el flujo de bilis y ayuda a la digesti\u00f3n.<\/p>\n<p>En \u00faltima instancia, los efectos calmantes y adormecedores producidos por la menta hacen maravillas para calmar los est\u00f3magos enfermos.<\/p>\n<div id=\"bc-video-6330989169112\" class=\"brightcove\"><span class=\"article__bc_video-caption\">El snack f\u00e1cil que cura el mareo <\/span><\/div>\n<p><\/p>\n<div class=\"article-boxout\">\n<p><h3 class=\"article-boxout__headline t-s-border-color\">M\u00e1s consejos y trucos <\/h3>\n<\/p>\n<div class=\"article-boxout__content theme__background-color-rgba-20\">\n<div>\n<ul>\n<li><strong>Elija el asiento con menor movimiento.<\/strong> Si est\u00e1s en un coche, este es el asiento delantero, si est\u00e1s en un barco o avi\u00f3n, prueba en el medio de la cabina.<\/li>\n<li><strong>Mirar adelante. <\/strong>Intente concentrarse en un punto distante y estable para alinear sus sentidos visuales y del o\u00eddo interno.<\/li>\n<li><strong>Aire fresco.<\/strong> Si puede, baje la ventanilla o aproveche la brisa del mar para mejorar el flujo de aire y reducir las n\u00e1useas.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>Se produce despu\u00e9s de que los expertos de Swansway Motor Group compartieran sus cuatro trucos principales para vencer el mareo.<\/p>\n<p>El equipo explic\u00f3 c\u00f3mo hay que arreglar los ojos, ya que el mareo en el coche es causado por movimientos repetidos dentro del o\u00eddo interno.<\/p>\n<p>Se basa en los mismos principios que su equilibrio, que determina cosas como su equilibrio.<\/p>\n<p>Como nos aconsejaron nuestros marineros, intente seleccionar un punto de referencia, una se\u00f1al de tr\u00e1fico o incluso simplemente el horizonte y mantenga la mirada fija en \u00e9l.<\/p>\n<p>El segundo consejo es distraer tu mente.<\/p>\n<p>Puedes hacerlo escuchando m\u00fasica, un audiolibro o un podcast.<\/p>\n<p>Desafortunadamente, leer y pasar tiempo frente a la pantalla solo empeora el mareo. <\/p>\n<p>El tercer consejo, que quiz\u00e1 te suene familiar, es elegir el asiento adecuado.<\/p>\n<p>El equipo de Swansway explic\u00f3: &#8220;Si puedes, si\u00e9ntate delante. <\/p>\n<p>&#8220;O si debes sentarte atr\u00e1s, elige el medio.<\/p>\n<p>&#8220;Mirar fijamente un asiento fijo frente a ti mientras tu cuerpo siente movimiento puede generar mensajes contradictorios que te hacen sentir mal&#8221;.<\/p>\n<p>El \u00faltimo consejo, recomendado por los expertos, es comer jengibre.<\/p>\n<p>Comer jengibre de alguna forma, ya sea crudo, en t\u00e9, en forma de tableta o incluso en galletas, puede ayudar a combatir algunos de los peores efectos del mareo.<\/p>\n<p>Los expertos recomiendan consumirlo una o dos horas antes de emprender el viaje por carretera.<\/p>\n<p>Explicaron: &#8220;El jengibre contiene 2 componentes activos principales: gingerol y shogaoles.<\/p>\n<p>&#8220;El gingerol y el shogaol limitan los efectos de la acetilcolina y la serotonina en el cuerpo.<\/p>\n<p>&#8220;La serotonina estimula el reflejo del v\u00f3mito en los humanos, mientras que la acetilcolina puede provocar reflejos estomacales involuntarios.<\/p>\n<p>&#8220;Al limitarlos, el jengibre puede ayudar a evitar que el est\u00f3mago se sienta asqueroso&#8221;.<\/p>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.thesun.co.uk\/travel\/31614818\/trick-sailors-seasick-planes\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-58<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>LOS MARINEROS conf\u00edan en este truco de 3p para evitar que te sientas mareado; 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