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Cuando fui a mi primera clase de Pilates, no iniciada y despistada, llegu\u00e9 con mis calcetines y equipo de entrenamiento habituales, esperando que fuera una sesi\u00f3n relajada, estilo yoga. No podr\u00eda haber estado m\u00e1s equivocado. La clase fue el entrenamiento m\u00e1s intenso que hab\u00eda tenido desde mi incursi\u00f3n en una clase de Barry… y necesitaba calcetines de Pilates. <\/p>\n
A diferencia de cualquier clase de Pilates en casa que puedas estar siguiendo, cuando entres al estudio para participar en una clase, se te pedir\u00e1 que uses calcetines con agarre para evitar resbalarte en la colchoneta o especialmente en el reformer. Puedes andar descalzo, pero hay una sensaci\u00f3n de FOMO que sent\u00ed cuando mir\u00e9 alrededor de la sala a los asistentes experimentados de Pilates, con sus calcetines elegantes, coloridos y c\u00f3modos. <\/p>\n
La instructora de Pilates Abby McLachlan le dice a PS UK que, si bien los calcetines no son necesarios, pueden ayudar a brindar apoyo adicional durante la sesi\u00f3n de Pilates. “No insistimos en que la gente use calcetines, pero los vendemos en nuestros estudios”, dice. Personalmente prefiero hacer mis clases con los pies descalzos, ya que creo que es importante la propiocepci\u00f3n, enraizarse a trav\u00e9s de los pies, conectarse con la colchoneta o la m\u00e1quina. Pero, si se usan calcetines, pueden brindarle soporte o acolchado adicional para el arco, por lo que pueden ser \u00fatiles para las personas que necesitan un poco m\u00e1s de soporte para los pies. \u00a1Y tambi\u00e9n puede evitar que la gente se arrepienta! Pero eso tambi\u00e9n depende de las preferencias personales”. <\/p>\n
Abby McLachlan<\/a>es instructora de Pilates y fundadora de texto<\/a>Al este del Ed\u00e9n.<\/p>\n Puedes conseguir un par de calcetines de pilates est\u00e1ndar en Amazon o, si tienes ni\u00f1os, un par de calcetines de trampol\u00edn tambi\u00e9n funcionan; no te juzgues. Pero, \u00bfqu\u00e9 mejor para adaptarse a tu nueva personalidad de Pilates (esto es cierto, lo haces una vez y de repente se convierte en toda tu vida) que un nuevo par de zapatillas oficiales de Pilates? <\/p>\n \u00bfD\u00f3nde encontrar los mejores calcetines de pilates? Puedes preguntar. Bueno, hemos recopilado una lista de los mejores y m\u00e1s adherentes calcetines de Pilates para ayudarte a mejorar tu rutina de ejercicios.<\/p>\n<\/div>\n