medio de comunicaci\u00f3n<\/a>: “Oscuridad, tranquilidad y frescura son los elementos espec\u00edficos que los hu\u00e9spedes necesitan para dormir bien por la noche”.<\/p>\nHoteles como Equinox en Nueva York ahora est\u00e1n siguiendo la santa trinidad para transformar sus habitaciones en “dormitorios” para que los hu\u00e9spedes duerman profundamente.<\/p>\n
Despu\u00e9s de asistir a una refrescante sesi\u00f3n de spa para dormir, los hu\u00e9spedes podr\u00e1n tumbarse en camas envueltas en lino natural que ayuda a conciliar mejor el sue\u00f1o.<\/p>\n
Y con solo presionar un bot\u00f3n, los hu\u00e9spedes pueden cambiar toda la habitaci\u00f3n para obtener una experiencia de sue\u00f1o perfecta.<\/p>\n
Esto incluye insonorizaci\u00f3n de calidad de estudio, persianas opacas y un sistema de purificaci\u00f3n de aire de alta calidad que garantiza un ambiente \u00f3ptimo para un buen sue\u00f1o.<\/p>\n
Chris Norton, director ejecutivo de Equinox Hotels, afirm\u00f3: “Crear una atm\u00f3sfera en la que sea posible dormir lo mejor posible es la futuro<\/span> de lujo<\/span> hospitalidad.<\/p>\n“Todos nos hemos alojado en una habitaci\u00f3n de hotel donde hay una molesta luz parpadeante o ropa de cama que raspa. Trabajamos con cient\u00edficos del sue\u00f1o para dise\u00f1ar habitaciones que funcionen como ‘c\u00e1maras para dormir’, de modo que el sue\u00f1o est\u00e9 integrado en el hardware de nuestras habitaciones”.<\/p>\n
Momento dram\u00e1tico en el que un pasajero de Ryanair en un vuelo a Tenerife “abofetea al azafato” antes de que “un turista le d\u00e9 un pu\u00f1etazo en la nariz”<\/span><\/div>\nY luego viene la temperatura de la habitaci\u00f3n, quiz\u00e1s el factor m\u00e1s importante para un buen sue\u00f1o nocturno.<\/p>\n
Los expertos creen que la temperatura ambiente \u00f3ptima para un sue\u00f1o profundo es de 16 a 18 grados cent\u00edgrados.<\/p>\n
Y junto con la temperatura perfecta, es importante tener una temperatura corporal m\u00e1s baja para tener un sue\u00f1o de calidad.<\/p>\n
Sin embargo, puede resultar muy complicado para los hoteles mantener esa temperatura en todo momento sin utilizar aires acondicionados ruidosos que puedan dificultar el sue\u00f1o.<\/p>\n
Pero FreshBeds, una empresa de fabricaci\u00f3n holandesa, parece haber encontrado un camino.<\/p>\n
Hacen camas que hacen circular aire purificado a trav\u00e9s del colch\u00f3n, sin hacer ning\u00fan ruido.<\/p>\n
Esto permite a los hu\u00e9spedes personalizar su entorno de sue\u00f1o y mantener los niveles adecuados de temperatura y humedad para garantizar una experiencia de sue\u00f1o perfecta.<\/p>\n
Otra forma en que los hoteles hacen que usted duerma mejor es creando lo que ahora se conoce en la industria como capullos del sue\u00f1o.<\/p>\n
Estos son dormitorios designados que no cuentan con ninguna fuente de distracci\u00f3n, como un televisor, luces de espera que lastiman los ojos y cualquier m\u00e1quina mec\u00e1nica que pueda generar ruido.<\/p>\n
Estas habitaciones tipo c\u00e1psula ni siquiera tienen ventanas para garantizar que los niveles de distracci\u00f3n sean los m\u00e1s bajos.<\/p>\n
Los neum\u00e1ticos del avi\u00f3n de Ryanair explotan durante el aterrizaje en un vuelo horroroso que deja el avi\u00f3n atascado en la pista del aeropuerto de Mil\u00e1n<\/span><\/div>\nAlgunos hoteles, como Six Senses Ibiza, ofrecen a sus hu\u00e9spedes programas biom\u00e9tricos personalizados para ayudarles a dormir mejor, no s\u00f3lo durante su estancia sino tambi\u00e9n cuando regresan a su vida normal.<\/p>\n
El hotel ofrece habitaciones equipadas con sensores avanzados que rastrean todos tus movimientos biol\u00f3gicos, incluido el tiempo que roncas, la fase m\u00e1s profunda de tu sue\u00f1o, los sue\u00f1os, etc.<\/p>\n
Luego, el personal del hotel rastrea y analiza todos los informes de estos escaneos para crear programas personalizados que incluyen yoga nidra, terapia de sonido, crioterapia, meditaci\u00f3n y masajes.<\/p>\n