{"id":1409480,"date":"2024-10-23T12:52:30","date_gmt":"2024-10-23T12:52:30","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/la-hora-solar-regresa-la-noche-del-sabado-al-domingo-lo-que-necesitas-saber\/"},"modified":"2024-10-23T12:52:35","modified_gmt":"2024-10-23T12:52:35","slug":"la-hora-solar-regresa-la-noche-del-sabado-al-domingo-lo-que-necesitas-saber","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/la-hora-solar-regresa-la-noche-del-sabado-al-domingo-lo-que-necesitas-saber\/","title":{"rendered":"La hora solar regresa la noche del s\u00e1bado al domingo: lo que necesitas saber"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p><button class=\"aembed-audio \" type=\"button\"><span class=\"icon icon-listen-small icon--status\"\/>Escuche la versi\u00f3n en audio del art\u00edculo.<\/button><\/p>\n<p class=\"atext\">El horario est\u00e1ndar volver\u00e1 este a\u00f1o, como es habitual, durante el \u00faltimo fin de semana de octubre cuando ganaremos una hora extra de sue\u00f1o, gracias. El paso del horario de verano (vigente desde marzo) al horario solar se producir\u00e1 la noche del s\u00e1bado 26 al domingo 27 de octubre. Precisamente a las 3 en punto habr\u00e1 que retrasar las manecillas del reloj una hora.<\/p>\n<p><h2 id=\"U06608165032PrG\">La oscuridad cae antes<\/h2>\n<\/p>\n<p class=\"atext\">En general, con la transici\u00f3n al horario solar podremos tener 60 minutos m\u00e1s de luz por la ma\u00f1ana, pero los d\u00edas ser\u00e1n m\u00e1s cortos. La oscuridad caer\u00e1 antes. En primavera, el a\u00f1o que viene, habr\u00e1 que adelantar el reloj una hora y volver\u00e1 el horario de verano.<\/p>\n<p><h2 id=\"U75431342281waS\">Los posibles beneficios del horario de verano durante todo el a\u00f1o<\/h2>\n<\/p>\n<p class=\"atext\">Desde hace alg\u00fan tiempo en Europa, y tambi\u00e9n en Italia, muchos apoyan los beneficios de adoptar el horario de verano durante todo el a\u00f1o. \u00ab<span style=\"font-family: inherit; font-size: 1.125rem;\">En mi opini\u00f3n, mantener el horario de verano durante todo el a\u00f1o ser\u00eda algo positivo \u00abporque aportar\u00eda ventajas al organismo, adem\u00e1s de los beneficios econ\u00f3micos ya conocidos. Significar\u00eda aprovechar m\u00e1s las horas de luz durante el invierno y, por lo tanto, tal vez hacer m\u00e1s deporte y participar m\u00e1s en actividades sociales&#8221;. Esta es la reflexi\u00f3n de Luigi Ferini Strambi, profesor titular de neurolog\u00eda en la Universidad Vita-Salute San Raffaele de Mil\u00e1n y director del Centro de Medicina del Sue\u00f1o del hospital San Raffaele. su voz se suma a la de otros m\u00e9dicos y sociedades cient\u00edficas que piensan como \u00e9l, en Italia por ejemplo la Sima (Sociedad Italiana de Medicina Ambiental).<\/span><\/p>\n<p><h2 id=\"U55078418673NmR\">Los ahorros y beneficios medioambientales<\/h2>\n<\/p>\n<p class=\"atext\">Seg\u00fan las estimaciones de Sima, adoptar el horario de verano durante 365 d\u00edas consumir\u00eda menos energ\u00eda, lo que supondr\u00eda un ahorro en Italia de al menos 204 millones de euros al a\u00f1o. El medio ambiente y la salud p\u00fablica tambi\u00e9n se beneficiar\u00edan, ante una reducci\u00f3n significativa de las emisiones nocivas equivalente a 200 mil toneladas menos de CO2 y el cese de las perturbaciones de alteraci\u00f3n de los ritmos sue\u00f1o-vigilia que se experimentan en la transici\u00f3n desde la energ\u00eda solar. hora al horario de verano y viceversa.<\/p>\n<aside class=\"acor acor--mkt\">\n<div class=\"row row--dotted\">\n<div class=\"col-md-6\"><a rel=\"nofollow noopener\" class=\"aprev aprev--acor aprev--acor-small aprev--shline\" href=\"https:\/\/consigli24.ilsole24ore.com\/\" target=\"_blank\"><\/p>\n<figure class=\"aprev-img\"><\/figure>\n<p><\/a><\/div>\n<div class=\"col-md-6\"><a rel=\"nofollow noopener\" class=\"aprev aprev--acor aprev--acor-small aprev--shline\" href=\"https:\/\/tariffe.ilsole24ore.com\/\" target=\"_blank\"><\/p>\n<figure class=\"aprev-img\"><img decoding=\"async\" class=\"img-fluid\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Huelga-del-sector-automovilistico-metalurgicos-en-la-plaza-de-Roma.png\" alt=\"Descubra m\u00e1s\"\/><\/figure>\n<p><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.ilsole24ore.com\/art\/nella-notte-sabato-e-domenica-torna-l-ora-solare-2024-cosa-c-e-sapere-AGKHdti\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-11<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Escuche la versi\u00f3n en audio del art\u00edculo. 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