\u00bfSab\u00edas que casi un tercio de los brit\u00e1nicos nunca ha cambiado su rutina de cuidado de la piel? un estudio de Col\u00e1geno absoluto<\/a> ha profundizado en los h\u00e1bitos de cuidado de la piel y las luchas de la naci\u00f3n, revelando que el 33% de las personas se han apegado a los mismos productos durante toda su vida. Experto en cuidado de la piel, Dra. Sophie Shotter<\/a> explica por qu\u00e9 es necesario abordar esto: “As\u00ed como es posible que tengas que adaptar tu rutina de ejercicios o tu dieta con la edad, lo mismo debes hacer con tu rutina de cuidado de la piel”, explica. “Tu piel sufre varios cambios a lo largo de tu vida, que pueden verse influenciados por factores ambientales como la exposici\u00f3n al sol, el estr\u00e9s y la contaminaci\u00f3n, as\u00ed como por el proceso natural de envejecimiento”. <\/p>\n La raz\u00f3n por la que las personas tienden a apegarse a la seguridad de ciertos productos var\u00eda, pero seg\u00fan el estudio, la mayor\u00eda de las personas (54%) culpan a su falta de conocimiento y comprensi\u00f3n por todas las diferentes razones. ingredientes para el cuidado de la piel<\/a> disponible. Desde la vitamina C hasta el retinol, desde la niacinamida hasta los p\u00e9ptidos, puede ser un campo minado a la hora de seleccionar un suero o una crema hidratante. <\/p>\n Pero no temas, si eres uno de los brit\u00e1nicos que lucha por entender qu\u00e9 ingredientes necesitas y por qu\u00e9, o si has estado usando el mismo limpiador y humectante durante los \u00faltimos 10 a\u00f1os, sigue leyendo. Hablamos con algunos de los mejores expertos en piel del Reino Unido para que nos desglosen los ingredientes que necesita en su adolescencia, veinte, treinta y cuarenta a\u00f1os. <\/p>\n Gaia Carminati<\/a> es jefe de desarrollo de productos en ind\u00fa<\/a>una marca dedicada a la piel adolescente<\/p>\n Ada Ooi<\/a> es un facialista famoso y fundador de 001 Skincare<\/p>\n Dra. Sophie Shotter<\/a> es dermat\u00f3loga y experta en cuidado de la piel<\/p>\n Si bien es posible que los adolescentes no lo vean de esta manera, su piel es lo mejor que puede ser. “Incluso en caso de alteraciones como los cambios hormonales y similares, la elastina y el col\u00e1geno est\u00e1n en sus niveles m\u00e1ximos”, Gaia Carminati, directora de desarrollo de productos de ind\u00fa<\/a>una marca dedicada a la piel de los adolescentes, le dice a PS UK. “La renovaci\u00f3n de la piel ocurre muy r\u00e1pido y la piel retiene la hidrataci\u00f3n f\u00e1cilmente. Es por eso que en esta etapa no necesitan mucho apoyo de los ingredientes para el cuidado de la piel. Si bien una dieta correcta y una ingesta equilibrada de agua es lo mejor que pueden hacer los adolescentes, es posible que necesiten exfoliantes suaves. y BHA (conocido como \u00e1cido salic\u00edlico) si sufren de imperfecciones o un refuerzo extra de \u00e1cido hialur\u00f3nico si tienen la piel seca”. <\/p>\n De acuerdo a Ada Ooi, facialista famosa<\/a> y fundador de 001 Skincare, a esta edad se trata de cuidar la piel. “Para la piel adolescente propensa al acn\u00e9, prefiero equilibrar la barrera cut\u00e1nea que simplemente secar las manchas”, le dice a PS UK. “Ya que esto puede tener el efecto adverso de reducir la dependencia de la piel a largo plazo, provocando m\u00e1s brotes”. Ella recomienda invertir en un limpiador suave y multifuncional para pieles j\u00f3venes y sensibles como 001 Limpiador en gel de seda acondicionador exfoliante<\/a> (\u00a342). “Esto exfolia y limpia suavemente con una dosis suave de \u00e1cido l\u00e1ctico y salic\u00edlico, sin alterar la barrera de la piel”, dice. <\/p>\n Esta es una d\u00e9cada de dos mitades en lo que respecta a tu piel y sus necesidades. “Los 20 son una d\u00e9cada de cambios”, explica Carminata. “Las personas m\u00e1s j\u00f3venes, de alrededor de 20 a\u00f1os, todav\u00eda se benefician de una piel altamente funcional, pero es posible que necesiten comenzar a introducir algunos ingredientes como la vitamina C. Sin embargo, despu\u00e9s de los 25, la piel comienza a ralentizarse (los niveles de col\u00e1geno y elastina comienzan a agotarse, la retenci\u00f3n de hidrataci\u00f3n necesita algo de tiempo). soporte, la renovaci\u00f3n celular es m\u00e1s lenta), por lo que aqu\u00ed es donde es posible que vea algunos signos como peque\u00f1as l\u00edneas alrededor de los ojos o en la frente; adem\u00e1s de su vitamina C, necesitar\u00e1 ayuda con un suero de \u00e1cido hialur\u00f3nico y exfoliantes AHA para ayudar a aumentar recambio celular. <\/p>\n La desaceleraci\u00f3n de la producci\u00f3n de col\u00e1geno es la conclusi\u00f3n clave de los veinte a\u00f1os y por qu\u00e9 es importante comenzar a pensar en los bancos de col\u00e1geno. “Es muy importante usar SPF a diario, cuando la producci\u00f3n de col\u00e1geno comienza a disminuir a partir de los 20 a\u00f1os”, dice Ooi. “Proteger la piel de los factores ambientales estresantes desde el principio es esencial para prevenir el envejecimiento prematuro”. <\/p>\n El doctor Shotter est\u00e1 de acuerdo. “El uso diario de SPF es esencial para proteger su piel de los da\u00f1inos rayos UV y mantener a raya cualquier signo prematuro de envejecimiento cuando tenga veintitantos a\u00f1os. Opte por un factor SPF 30 que bloquear\u00e1 la gran mayor\u00eda de los rayos UV (97%) o m\u00e1s. “. <\/p>\n Una opci\u00f3n ideal es Hello Sunday S\u00e9rum Hidratante Mineral SPF50<\/a> (\u00a3 25) ya que esta f\u00f3rmula ligera no obstruye los poros y contiene \u00e1cido hialur\u00f3nico para ayudar a aumentar los niveles de humedad. <\/p>\n A medida que llega a los treinta, es cuando puede comenzar a notar signos de envejecimiento: “Durante esta d\u00e9cada pueden ocurrir l\u00edneas finas, m\u00e1s textura, piel no tan flexible e incluso cambios en algunas de sus caracter\u00edsticas”, explica Carminata. “Todo esto se debe a una producci\u00f3n m\u00e1s lenta de col\u00e1geno y elastina, una retenci\u00f3n a\u00fan menor de hidrataci\u00f3n y un proceso de renovaci\u00f3n de la piel a\u00fan m\u00e1s lento”. Seg\u00fan Ooi, introducir p\u00e9ptidos en el cuidado de la piel es fundamental en este punto. “Los p\u00e9ptidos env\u00edan se\u00f1ales para la producci\u00f3n de col\u00e1geno y aumentan la hidrataci\u00f3n”, explica. “Ayudando a prevenir y afrontar el envejecimiento.” <\/p>\n Otra adici\u00f3n a tu arsenal de piel en este momento deber\u00eda ser una crema para los ojos. “La piel alrededor de los ojos es 10 veces m\u00e1s fina que la de otras zonas del rostro”, explica Ooi. “Por eso es importante que incorporemos un producto con la f\u00f3rmula adecuada, ya que envejece m\u00e1s r\u00e1pido porque el \u00e1rea de los ojos no est\u00e1 sostenida por m\u00fasculos muy fuertes. Esto se debe a que est\u00e1 dise\u00f1ado para permitir movimientos r\u00e1pidos y refinados, como parpadear m\u00e1s de quince mil veces al d\u00eda. d\u00eda.” <\/p>\n Crema de ojos de elevaci\u00f3n profunda de col\u00e1geno absoluto <\/a> (\u00a3 40) contiene p\u00e9ptidos que estimulan el col\u00e1geno, as\u00ed como niacinamida y escualeno para ayudar a reparar y nutrir esta \u00e1rea fr\u00e1gil. <\/p>\n Una vez que llegas a los cuarenta, todo vuelve a ser cuesti\u00f3n de hormonas. “A medida que envejecemos, nuestro estr\u00f3geno disminuye, lo que significa que nuestra piel se vuelve m\u00e1s seca”, explica Ooi. “Esto, combinado con nuestros h\u00e1bitos de expresi\u00f3n diarios, significa que es m\u00e1s f\u00e1cil que se formen arrugas”. <\/p>\n A medida que envejecemos, nuestras grasas y prote\u00ednas se descomponen r\u00e1pidamente, especialmente desde el centro. “Esto conduce a una menor elasticidad y densidad de grasa, lo que hace que nuestra piel pierda volumen”, dice Ooi. “Esto, combinado con la gravedad y mirar libros y tel\u00e9fonos, significa que la piel comienza a arrastrarse hacia abajo y a ceder. Nuestras expresiones faciales crean arrugas, pero nuestra piel ya no puede regresar a donde estaba, lo que resulta en l\u00edneas finas y arrugas”. Ella recomienda agregar productos estimulantes del col\u00e1geno que contengan amino\u00e1cidos que contengan \u00e1cidos grasos omega esenciales, que proporcionan la base del col\u00e1geno. “Los estudios han demostrado que amino\u00e1cidos<\/a> son nutrientes importantes para reparar la piel da\u00f1ada y promover la cicatrizaci\u00f3n de heridas, pero tambi\u00e9n para equilibrar el pH de la piel, retener agua a trav\u00e9s de las capas celulares para una hidrataci\u00f3n profunda y proteger contra el da\u00f1o de los rayos UV”, explica. <\/p>\n “Es esencial aumentar la hidrataci\u00f3n a los cuarenta”, dice el Dr. Shotter. “Aseg\u00farese de usar sueros hidratantes e introducir productos nutritivos como una crema de noche en su rutina de cuidado de la piel. Las cremas de noche suelen ser m\u00e1s espesas e hidratantes que su humectante diario, lo que puede ayudar a que su piel se repare y se sienta renovada mientras duerme”. <\/p>\n Lauren Ezekiel es editora asociada de PS UK, donde escribe sobre todo lo relacionado con la belleza y el bienestar. Licenciada en periodismo y 12 a\u00f1os de experiencia como editora de belleza en un importante suplemento dominical, est\u00e1 obsesionada con el cuidado de la piel, el cabello y el maquillaje, y a menudo se la encuentra ofreciendo consejos a transe\u00fantes inocentes. Su trabajo ha sido publicado en Grazia, OK, Health and Beauty, The Sun, ASDA, Dare y Metro.<\/em><\/p>\n<\/div>\nExpertos destacados en este art\u00edculo<\/h3>\n<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 ingredientes para el cuidado de la piel necesita? Adolescentes <\/h2>\n<\/p>\n
![\"Imagen](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Cuidado-de-la-piel-por-edad-los-expertos-nos-dicen.png\")
<\/picture><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n \u00bfQu\u00e9 ingredientes para el cuidado de la piel necesita? Veinte <\/h2>\n<\/p>\n
![\"Imagen](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/1729537848_993_Cuidado-de-la-piel-por-edad-los-expertos-nos-dicen.png\")
<\/picture><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n \u00bfQu\u00e9 ingredientes para el cuidado de la piel necesita? Treinta a\u00f1os <\/h2>\n<\/p>\n
![\"Imagen](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/1729537849_55_Cuidado-de-la-piel-por-edad-los-expertos-nos-dicen.png\")
<\/picture><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n \u00bfQu\u00e9 ingredientes para el cuidado de la piel necesita? Cuarenta <\/h2>\n<\/p>\n