{"id":1391939,"date":"2024-10-07T13:20:57","date_gmt":"2024-10-07T13:20:57","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/como-trato-con-mi-hija-de-13-anos-enojada-y-asustada\/"},"modified":"2024-10-07T13:21:02","modified_gmt":"2024-10-07T13:21:02","slug":"como-trato-con-mi-hija-de-13-anos-enojada-y-asustada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/como-trato-con-mi-hija-de-13-anos-enojada-y-asustada\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo trato con mi hija de 13 a\u00f1os enojada y asustada?"},"content":{"rendered":"\n
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Madre: \u201cTengo una hija de 13 a\u00f1os que reacciona con mucha fuerza cuando le instan a hacer algo. Esto no comenz\u00f3 durante la pubertad; a menudo ha estado de mal humor y enojada durante a\u00f1os. Le han diagnosticado TDAH y necesita nuestra orientaci\u00f3n para, por ejemplo, hacer los deberes o llegar a tiempo al colegio. En cuanto la ayudamos o le se\u00f1alamos algo, se enfada. Ella responde con la voz elevada y es grosera. Lo que lo complica es que ella tambi\u00e9n est\u00e1 ansiosa. Desde la muerte de su abuelo, tiene miedo por las noches y pesadillas. Entonces ella realmente se aferra a m\u00ed. Con excepci\u00f3n de nuestro hijo de 11 a\u00f1os, somos una familia temperamental. Como psic\u00f3loga, he aprendido a regular mi mecha corta, pero mi marido puede entablar una discusi\u00f3n de s\u00ed o no. Debido a su intensidad, muchas veces no es agradable estar en casa y eso me parece triste\u201d.<\/p>\n

Los editores conocen el nombre. (Esta secci\u00f3n es an\u00f3nima, porque las dificultades en la crianza de los hijos son delicadas). \u00bfLe gustar\u00eda presentar un dilema en la crianza de los hijos? Env\u00ede sus preguntas o comentarios a educad@nrc.nl <\/div>\n

Escucha primero<\/h2>\n

Annalotte Ossen<\/strong>: \u201cUna reacci\u00f3n tan fuerte dice algo sobre c\u00f3mo se siente tu hija. Mant\u00e9n una conversaci\u00f3n con tu pareja en un momento relajado. Preg\u00fantale: “Si reaccionas as\u00ed, \u00bfqu\u00e9 te pasar\u00e1?”. Realmente trata de escucharla y no la “arregles”. A los ni\u00f1os les gusta ser escuchados y experimentar el espacio. Su est\u00edmulo puede llegar en un momento en que ella ya est\u00e9 bajo mucho estr\u00e9s.<\/p>\n

\u201cEstablece l\u00edmites: ‘Tu reacci\u00f3n no es agradable para nosotros. Nos gustar\u00eda que reaccionaras con m\u00e1s calma, \u00bfc\u00f3mo podemos ayudarte con eso?’ Discuta cu\u00e1l de sus ayudas le resulta \u00fatil y cu\u00e1l no. <\/p>\n

\u201cNo es necesario que todo eso suceda en una sola conversaci\u00f3n, los ni\u00f1os necesitan tiempo para pensar y procesar. Vuelve a \u00e9l de vez en cuando en momentos de tranquilidad.<\/p>\n

\u201c\u00bfQu\u00e9 significa para usted personalmente ese tono intenso y esos argumentos? En s\u00ed mismo, discutir y discutir es una parte saludable del desarrollo. \u00bfLos dem\u00e1s miembros de la familia sufren esto tanto como usted?<\/p>\n

\u201cPuedes tener las mismas conversaciones sobre su ansiedad. No lo arregles ni lo trivialices, escucha y mantente emocionalmente presente\u201d.<\/p>\n

Ponte gafas positivas<\/h2>\n

Kimberley Roerdink<\/strong>: \u201cSabemos que la atenci\u00f3n positiva para el desarrollo del ni\u00f1o es muy importante. Un ni\u00f1o con TDAH r\u00e1pidamente pide correcciones. Si tuvi\u00e9ramos que contar en un d\u00eda cu\u00e1ntas amonestaciones recibe en casa y cu\u00e1ntas muestras de agradecimiento, probablemente ser\u00eda completamente desproporcionado. Debe sentir que ella es la causa del alboroto familiar. <\/p>\n

\u201cUtilice la regla general de que por cada interacci\u00f3n negativa hay seis momentos positivos de agradecimiento. Debido a la intensidad que rodea al adolescente, los padres piensan: no dir\u00e9 m\u00e1s nada, y luego estos son los momentos que primero mueren. Di las cosas m\u00e1s peque\u00f1as: ‘Qu\u00e9 bueno que te levantaste de la cama’, ‘Gracias por ordenar’, ‘\u00a1Qu\u00e9 bueno que llegues a tiempo!’ <\/p>\n

\u201c\u00bfYa comentaste con tu hija qu\u00e9 esperas de ella? Lim\u00edtese a dos o tres cosas que sean importantes para ustedes como padres. Por ejemplo, ir a la escuela todos los d\u00edas y no insultarse unos a otros. Discuta esto con su hijo: ‘Estas son las cosas que esperamos de usted. \u00bfC\u00f3mo podemos ayudarte con eso?’<\/p>\n

\u201cD\u00e9jala caer con amor. Especialmente un ni\u00f1o con TDAH a menudo tiene que aprender de sus propios errores para aprender comportamientos diferentes. Ella no aprender\u00e1 nada si sigues sac\u00e1ndola de la cama. D\u00e9jala sentir las consecuencias en un ambiente seguro sin ser juzgada. Y si, ese es uno infierno de un trabajo<\/em>.\u201d<\/p>\n

Annalotte Ossen es educadora de recuperaci\u00f3n en el consultorio de la Sra. Maan. Kimberley Roerdink es terapeuta familiar y gu\u00eda a los padres en la crianza de sus hijos.<\/p>\n