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Nunca es f\u00e1cil entrar en desacuerdo con otra persona. A menudo provoca sentimientos inc\u00f3modos como estr\u00e9s<\/a>ira o tristeza. Pero si bien las discusiones suelen ser inc\u00f3modas para casi cualquier persona, son a\u00fan m\u00e1s dif\u00edciles para los narcisistas. <\/p>\n Los narcisistas son manipuladores y desean controlar a los dem\u00e1s, lo que hace que los desacuerdos sean realmente frustrantes, dijo. M\u00f3nica Cwynar<\/a>un trabajador social cl\u00ednico autorizado con Thriveworks en Pittsburgh<\/a>.<\/p>\n El hecho de que tengas una interacci\u00f3n desagradable con otra persona no la convierte en narcisista. S\u00f3lo entre el 0,5% y el 5% de la poblaci\u00f3n estadounidense padece un trastorno de personalidad narcisista (NPD, por sus siglas en ingl\u00e9s), seg\u00fan Manahil Riaz<\/a>psicoterapeuta en Houston y propietario de Riaz Counseling en Texas. Entonces, si bien alguien puede tener rasgos narcisistas, como egocentrismo o falta de empat\u00eda, eso no significa que tenga NPD, a\u00f1adi\u00f3 Riaz. <\/p>\n En cambio, el narcisismo es un continuo que va desde narcisismo saludable<\/a>que se define como un \u201csentido integrado de uno mismo y una autoestima saludable al narcisismo patol\u00f3gico y al trastorno narcisista de la personalidad\u201d. Justine Grosso<\/a>un psic\u00f3logo de trauma som\u00e1tico, dijo al HuffPost por correo electr\u00f3nico.<\/p>\n “Alguien con rasgos narcisistas patol\u00f3gicos puede cumplir algunos, pero no todos, los criterios de NPD”, a\u00f1adi\u00f3 Grosso. Estos criterios incluyen el derecho, la falta de empat\u00eda, el deseo de elogios y admiraci\u00f3n, la explotaci\u00f3n de los dem\u00e1s, la arrogancia y la grandiosidad, dijo Grosso.<\/p>\n Estos rasgos son dif\u00edciles de manejar en un d\u00eda normal y son mucho m\u00e1s dif\u00edciles cuando un narcisista est\u00e1 enojado contigo. Les pedimos a los terapeutas que compartieran las frases y comportamientos que los narcisistas usan com\u00fanmente en los conflictos. Esto es lo que son:<\/p>\n “Al hablar con alguien con narcisismo patol\u00f3gico o NPD, es posible que descarte, desv\u00ede o invalide repetidamente sus preocupaciones o sentimientos heridos para evitar asumir la responsabilidad por el impacto que tienen en usted”, dijo Grosso.<\/p>\n Esto puede sonar como frases como \u201cest\u00e1s exagerando\u201d o \u201ceres demasiado sensible\u201d, que pueden usarse para controlar la narrativa, dijo Cwynar, y hacerte sentir como si fueras t\u00fa quien est\u00e1 causando el problema.<\/p>\n En lugar de redoblar su postura, comentarios como este probablemente le hagan dudar de s\u00ed mismo y de sus sentimientos, y retirar su queja, dijo Grosso.<\/p>\n \u201cLas personas con narcisismo patol\u00f3gico o NPD utilizan un mecanismo de defensa inconsciente llamado proyecci\u00f3n en el que reniegan de sus propias emociones y creen que pertenecen a otra persona\u201d, dijo Grosso. <\/p>\n Digamos que est\u00e1s en medio de una pelea con un narcisista, es posible que lo escuches decir t\u00fa<\/em> que el enojado eres t\u00fa mientras gritan, chillan y dicen cosas condescendientes, puso como ejemplo Grosso.<\/p>\n “Las personas con narcisismo patol\u00f3gico o NPD niegan sus sentimientos vulnerables debido a la verg\u00fcenza t\u00f3xica y la fobia a las emociones”, dijo.<\/p>\n1. “Est\u00e1s exagerando”.<\/strong><\/h2>\n
2. “Yo no estoy enojado, t\u00fa est\u00e1s enojado”.<\/strong><\/h2>\n
3. “No puedo creer que me est\u00e9s atacando, siempre me culpan”.<\/strong><\/h2>\n<\/div>\n