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1. Cep\u00edllate el cabello<\/h2>\n<\/p>\n
Esto ayudar\u00e1 a desenredar las hebras y permitir\u00e1 que el aceite se extienda naturalmente por todo el cabello. Adem\u00e1s, te ayudar\u00e1 a llegar f\u00e1cilmente al cuero cabelludo cuando te masajees. Buller-Khosia recomienda usar un peine de nim (un peine de dientes anchos) para cepillar el cabello. Esto act\u00faa como una herramienta antiinflamatoria para el cuero cabelludo, previniendo infecciones y aumentando la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea en el cuero cabelludo. <\/p>\n
2. Calienta tu aceite capilar Champi<\/h2>\n<\/p>\n
Coloque la botella en un recipiente con agua tibia. Calentar el aceite permitir\u00e1 que se absorba f\u00e1cilmente en el cuero cabelludo, para que pueda penetrar profundamente. <\/p>\n
3. Identifica tus puntos Marma<\/h2>\n<\/p>\n
Estos son puntos de acupresi\u00f3n utilizados en la medicina ayurv\u00e9dica: Adhipati (en la parte superior de la cabeza), Simanta (en la parte posterior de la cabeza) y Kritika (hacia la parte inferior, donde la cabeza se une al cuello). <\/p>\n
4. Aplicar acupresi\u00f3n<\/h2>\n<\/p>\n
Se trata de una ligera presi\u00f3n sobre estos puntos con un movimiento circular, comenzando desde la parte superior de la cabeza y avanzando hacia el cuello. <\/p>\n
5. Cierra los ojos<\/h2>\n<\/p>\n
Seg\u00fan Buller-Khosia, este es el momento en el que debes cerrar los ojos y concentrarte en tu respiraci\u00f3n. Tambi\u00e9n sugiere repetirte afirmaciones de meditaci\u00f3n positivas para establecer la intenci\u00f3n de tener un cabello bueno, feliz y saludable. <\/p>\n
6. Masajea con tu aceite capilar Champi<\/h2>\n<\/p>\n
Separa el cabello secci\u00f3n por secci\u00f3n y aplica una pipeta de aceite de champi a lo largo del cuero cabelludo, desde la coronilla hacia abajo. Repite el procedimiento para cubrir todas las secciones del cabello. Utiliza movimientos circulares con las yemas de los dedos, como lo har\u00edas al ducharte, para masajear el aceite en el cuero cabelludo de forma profunda pero suave. <\/p>\n
7. Aseg\u00farate de que tu cuero cabelludo est\u00e9 cubierto <\/h2>\n<\/p>\n
Masajea todo el cuero cabelludo hasta los lados de las orejas y la nuca. <\/p>\n
8. Evite frotarse vigorosamente<\/h2>\n<\/p>\n
S\u00e9 siempre delicado. Imagina que est\u00e1s masajeando lentamente los fol\u00edculos pilosos para que se despierten y crezcan. <\/p>\n
9. Repetir…<\/h2>\n<\/p>\n
Practique la t\u00e9cnica del masaje de cabeza y el aceite Champi al menos una vez por semana para ver resultados. <\/p>\n
Lauren Ezekiel es editora asociada en PS UK, donde escribe sobre todo lo relacionado con la belleza y el bienestar. Licenciada en periodismo y con 12 a\u00f1os de experiencia como editora de belleza en un importante suplemento dominical, est\u00e1 obsesionada con el cuidado de la piel, el cabello y el maquillaje, y a menudo se la puede encontrar ofreciendo consejos a personas inocentes. Su trabajo se ha publicado en Grazia, OK, Health and Beauty, The Sun, ASDA, Dare y Metro.<\/em><\/p>\n<\/div>\n
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