{"id":1374966,"date":"2024-09-25T01:40:48","date_gmt":"2024-09-25T01:40:48","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/necesitas-gafas-o-lentillas-estas-son-las-5-senales\/"},"modified":"2024-09-25T01:40:53","modified_gmt":"2024-09-25T01:40:53","slug":"necesitas-gafas-o-lentillas-estas-son-las-5-senales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/necesitas-gafas-o-lentillas-estas-son-las-5-senales\/","title":{"rendered":"\u00bfNecesitas gafas o lentillas? Estas son las 5 se\u00f1ales"},"content":{"rendered":"\n
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1. \u00bfTienes dolores de cabeza regularmente despu\u00e9s de un largo d\u00eda?<\/h2>\n

\u00bfSiente nuevamente un dolor punzante o persistente en la cabeza despu\u00e9s de un largo d\u00eda de concentraci\u00f3n en el trabajo? Existe la posibilidad de que su visi\u00f3n no sea \u00f3ptima. Cuando tu visi\u00f3n est\u00e1 da\u00f1ada, por m\u00ednima que sea, tienes que hacer un esfuerzo extra al mirar. Es posible que, sin saberlo, entrecierre los ojos para ver mejor. Los m\u00fasculos tensos podr\u00edan ser la causa de su dolor de cabeza.<\/p>\n

\u00bfSab\u00edas que existen ejercicios para dar un poco de descanso a los ojos tensos? Mant\u00e9n la cabeza quieta y luego mira de lado a lado sin moverte y lo m\u00e1s lejos que puedas. Repita esto diez veces. \u00bfNo tiene eso sentido?<\/p>\n

Incluso puedes experimentar esta molestia si ya usas gafas o lentillas, pero no tienen la potencia adecuada. Por eso es importante programar un examen de la vista con el \u00f3ptico al menos cada dos a\u00f1os. De esta manera podr\u00e1s estar seguro de que tu fuerza sigue siendo la correcta.<\/p>\n

2. \u00bfTodav\u00eda puedes ver claramente las hojas de los \u00e1rboles?<\/h2>\n

La visi\u00f3n borrosa es uno de los s\u00edntomas m\u00e1s comunes que experimentan las personas con p\u00e9rdida de visi\u00f3n, seg\u00fan Pearle Opticiens. Es posible que no lo notes inmediatamente porque ocurre de forma muy gradual. \u00bfTodav\u00eda puedes ver las hojas de los \u00e1rboles? \u00bfY todav\u00eda reconoces las caras de las personas que conoces cuando pasan por la calle? Entonces puede que no est\u00e9 sucediendo mucho. Pero si est\u00e1s pensando ‘joder, esto no se aplica a m\u00ed’, entonces lo inteligente es visitar al \u00f3ptico.<\/p>\n

3. \u00bfLas letras bailan cuando lees?<\/h2>\n

\u00bfQuieres leerle a tu (nieta)hija o hijo despu\u00e9s de un largo d\u00eda? Es agradable cuando las letras del papel no bailan proverbialmente. Mientras que las personas con visi\u00f3n negativa (miopes) suelen tener dificultades con los subt\u00edtulos en la televisi\u00f3n, las personas con visi\u00f3n positiva (miopes) experimentan problemas con las letras en la pantalla de su tel\u00e9fono o iPad. \u00bfTiene dificultades para leer este mensaje?<\/p>\n

Los problemas visuales al leer pueden provocar molestias f\u00edsicas. \u00a1Existe una gran posibilidad de que se encuentre regularmente en la posici\u00f3n equivocada! Para poder leer un texto hay que esforzarse mucho. Te inclinas demasiado hacia la pantalla o te sientas demasiado atr\u00e1s para asimilar el texto. Esto puede causar problemas de espalda y cuello.<\/p>\n

4. \u00bfTe lloran los ojos o te arden despu\u00e9s de mirar una pantalla?<\/h2>\n

\u00bfSufres de ardor en los ojos despu\u00e9s de mirar una pantalla? Entonces es posible que sus ojos tengan que esforzarse demasiado para enfocar. Esto, a su vez, provoca tensi\u00f3n ocular y, a menudo, va acompa\u00f1ado de una sensaci\u00f3n de ardor en los ojos. Esta queja tambi\u00e9n puede ocurrir si la resistencia de sus gafas o lentes no est\u00e1 al d\u00eda.<\/p>\n

\u00bfSin tristeza, pero todav\u00eda con los ojos llorosos? Esto puede ser una se\u00f1al de esfuerzo excesivo y fatiga visual. Tus ojos intentan restaurar tu mala visi\u00f3n y enfocan continuamente, lo que resulta en una producci\u00f3n excesiva de l\u00e1grimas.<\/p>\n

\u00bfPausas para comer? Completamente normal. Pero normalmente tomamos menos en cuenta el descanso de la pantalla. Sin embargo, es importante tomarse momentos de descanso regulares. Por lo tanto, aplique la regla 20-20-2: despu\u00e9s de 20 minutos de estar frente a una pantalla, mire a lo lejos durante 20 segundos y pase 2 horas afuera todos los d\u00edas.<\/p>\n

5. \u00bfApenas ves profundidad en la oscuridad?<\/h2>\n

Tal vez no te reconozcas en todo lo anterior, pero s\u00ed notas que ves menos (profundidad) en la oscuridad. En realidad, cada ojo necesita tiempo para acostumbrarse cuando de repente oscurece, pero en las personas que no ven ninguna mejora despu\u00e9s de un tiempo, puede ocurrir ceguera nocturna. \u00bfMinimizar situaciones peligrosas mientras conduce o navega en la oscuridad? Afortunadamente, existe una soluci\u00f3n que permite ver mejor cuando cae la noche: \u00a1las gafas de noche! Las lentes especiales de visi\u00f3n nocturna, como las de las gafas de noche Pearle, pueden reducir el deslumbramiento en la oscuridad hasta en un 56%.<\/p>\n

En Pearle Opticians brindamos soluciones a medida para sus ojos. As\u00ed nos gusta mantener todos los ojos alerta y sanos. Con m\u00e1s de 360 \u200b\u200btiendas, nuestros expertos siempre est\u00e1n cerca de ti. Ac\u00e9rcate ya a una prueba de la vista sin compromiso haga una cita aqu\u00ed<\/a>.<\/span><\/p>\n<\/div>\n


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