{"id":1361537,"date":"2024-09-15T05:04:35","date_gmt":"2024-09-15T05:04:35","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/cuando-y-como-girar-el-reloj\/"},"modified":"2024-09-15T05:04:40","modified_gmt":"2024-09-15T05:04:40","slug":"cuando-y-como-girar-el-reloj","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/cuando-y-como-girar-el-reloj\/","title":{"rendered":"Cu\u00e1ndo y c\u00f3mo girar el reloj"},"content":{"rendered":"


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El \u00faltimo domingo de octubre el reloj en Alemania se retrasa de las tres a las dos.<\/p>\n

Fuente: dpa-Bildfunk<\/p>\n

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\u00bfCu\u00e1ndo cambiar\u00e1 la hora?<\/span><\/h2>\n<\/p>\n
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El \u00faltimo domingo de marzo, Alemania cambia del horario de invierno al horario de verano, y el reloj se adelanta una hora hasta las tres a las dos de la madrugada. Estos son los datos de los pr\u00f3ximos tres a\u00f1os:<\/div>\n<\/div>\n
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  • 30 de marzo de 2025<\/li>\n
  • 29 de marzo de 2026<\/li>\n
  • 28 de marzo de 2027<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n
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    El \u00faltimo domingo de octubre el reloj vuelve al horario de invierno. Entonces el d\u00eda es una hora m\u00e1s porque a las tres se vuelve a las dos. Esto se har\u00e1 en las siguientes fechas durante los pr\u00f3ximos tres a\u00f1os:<\/p>\n<\/div>\n

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    • 27 de octubre de 2024<\/li>\n
    • 26 de octubre de 2025<\/li>\n
    • 25 de octubre de 2026<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n
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      \"Dormir:<\/picture>\n
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      As\u00ed funciona el reloj interno: el sue\u00f1o es el estado organizado de descanso y recuperaci\u00f3n de nuestro cuerpo. A trav\u00e9s de \u00e9l recargamos nueva energ\u00eda. <\/span>22 de marzo de 2023 | 6:07 minutos<\/span><\/p>\n

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      \u00bfQu\u00e9 mnem\u00f3nico hay para recordar?<\/span><\/h2>\n<\/p>\n
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      Muchas personas no est\u00e1n seguras de cu\u00e1ndo deben girar el reloj. Una regla mnemot\u00e9cnica, la regla general de los caf\u00e9s callejeros, puede ayudar: en verano, los caf\u00e9s callejeros colocan sus sillas frente al restaurante y el reloj tambi\u00e9n se adelanta una hora. En invierno, los caf\u00e9s guardan sus sillas, como los due\u00f1os de relojes guardan sus relojes.<\/p>\n<\/div>\n

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      \"\u00bfC\u00f3mo<\/picture><\/div>\n<\/div>\n

      Cambio de hora: as\u00ed funciona: el reloj siempre cambia hacia el verano, una hora adelante en primavera y una hora atr\u00e1s en oto\u00f1o.<\/p>\n

      Fuente: ZDF<\/p>\n

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      \u00bfQu\u00e9 significa el cambio de hora para la tecnolog\u00eda?<\/span><\/h2>\n<\/p>\n
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      Desde un punto de vista puramente t\u00e9cnico, el cambio de hora no supone un problema. En Alemania, el reloj del tiempo lo proporcionan los relojes at\u00f3micos del Instituto Federal T\u00e9cnico-F\u00edsico de Braunschweig. Las se\u00f1ales se transmiten a trav\u00e9s de transmisores, mediante los cuales los relojes radiocontrolados se adaptan autom\u00e1ticamente al cambio de hora.<\/p>\n<\/div>\n

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      Higiene adecuada del sue\u00f1o<\/p>\n

      :<\/span>Cinco consejos para un sue\u00f1o reparador<\/h3>\n

      Dormir es saludable y te prepara para el d\u00eda. Pero quienes sufren problemas de sue\u00f1o suelen sentir lo contrario. Con estos consejos podr\u00e1s mejorar tu sue\u00f1o de forma sostenible.<\/p>\n

      por Sarah Hufnagel<\/p>\n<\/div>\n

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      \"Un<\/picture><\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n

      \u00bfPor qu\u00e9 se cambia el reloj?<\/span><\/h2>\n<\/p>\n
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      A partir de 1916, el Imperio introdujo el horario de verano para aprovechar mejor la luz del d\u00eda en la agricultura y la industria armamentista. Durante tres a\u00f1os, Alemania adelant\u00f3 sus relojes una hora desde finales de marzo hasta finales de septiembre. En 1919 esta medida fue revocada. Al comienzo de la Segunda Guerra Mundial, se reintrodujo el horario de verano en 1940. <\/p>\n<\/div>\n

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      Desde el final de la Segunda Guerra Mundial hasta 1949 existieron diversas regulaciones. En 1947, el cambio no fue al horario de verano de Europa Central (CEST), sino tambi\u00e9n al horario de verano de Europa Central (MEHSZ) en mayo, y las dos horas se reajustaron nuevamente en junio y octubre. Pero fue un experimento \u00fanico.<\/p>\n<\/div>\n

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      \"CAMBIO<\/picture>\n
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      En 1980 se (re)introdujo el cambio al horario de verano en Alemania y en muchos pa\u00edses europeos.<\/span>28 de octubre de 2023 | 1:27 minutos<\/span><\/p>\n

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      Entre 1950 y 1979, Alemania no hizo girar los relojes. Pero finalmente la crisis del petr\u00f3leo volvi\u00f3 a cambiar la situaci\u00f3n: hab\u00eda que ahorrar energ\u00eda mediante un mejor uso de la luz natural. Debido a que Francia y otros pa\u00edses europeos se hab\u00edan adelantado, el 6 de abril de 1980 se reintrodujo el horario de verano en ambos pa\u00edses alemanes.<\/div>\n<\/div>\n
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      En 1996 se estandarizaron las distintas normativas sobre el horario de verano en la UE. Desde entonces, Alemania tambi\u00e9n ha cambiado su reloj desde finales de marzo hasta finales de octubre.<\/div>\n<\/div>\n
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