{"id":1360062,"date":"2024-09-14T00:54:28","date_gmt":"2024-09-14T00:54:28","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/el-nuevo-campeon-del-mundo-de-diez-kilometros-egbert-zijlstra-75-baja-un-poco-el-ritmo\/"},"modified":"2024-09-14T00:54:33","modified_gmt":"2024-09-14T00:54:33","slug":"el-nuevo-campeon-del-mundo-de-diez-kilometros-egbert-zijlstra-75-baja-un-poco-el-ritmo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/el-nuevo-campeon-del-mundo-de-diez-kilometros-egbert-zijlstra-75-baja-un-poco-el-ritmo\/","title":{"rendered":"El nuevo campe\u00f3n del mundo de diez kil\u00f3metros, Egbert Zijlstra (75), baja un poco el ritmo"},"content":{"rendered":"\n
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ATLETISMO – Corri\u00f3 unos ochenta kil\u00f3metros por semana repartidos en seis sesiones de entrenamiento. Egbert Zijlstra, de 75 a\u00f1os, de Barger-Oosterveld, se mostr\u00f3 muy entusiasmado durante la preparaci\u00f3n para el Campeonato Mundial de Atletismo Master en Gotemburgo, Suecia, el mes pasado. Con resultados.<\/p>\n

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Gan\u00f3 el t\u00edtulo mundial en los diez kil\u00f3metros en la categor\u00eda de 75 a 80 a\u00f1os. Una semana m\u00e1s tarde, le sigui\u00f3 la plata en la media marat\u00f3n. Pero el Mundial fue el \u00faltimo truco internacional del “abuelo”.<\/p>\n

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“Voy a ir m\u00e1s despacio y a reducir el ritmo. Espero que dentro de dos a\u00f1os est\u00e9 preparado para pasear los mi\u00e9rcoles por la ma\u00f1ana aqu\u00ed en De Sperwers con ‘personas un poco mayores'”, se r\u00ede Zijlstra.<\/p>\n

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El amor por el deporte surgi\u00f3 durante su paso por el servicio. All\u00ed tuvo que participar por primera vez en una carrera de cross, aunque hasta entonces nunca hab\u00eda tenido nada que ver con la carrera.<\/p>\n

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“Esos seis kil\u00f3metros fueron muy f\u00e1ciles para m\u00ed y luego el sargento De Bok me pregunt\u00f3 si quer\u00eda entrenar en el equipo en el cuartel de Nunspeet. Y as\u00ed empez\u00f3 todo”, recuerda Zijlstra. “Despu\u00e9s de eso corr\u00ed de manera muy diferente. A veces lo hac\u00eda y otras no. Eso tambi\u00e9n depend\u00eda de mi trabajo. As\u00ed que de esos cincuenta a\u00f1os corr\u00ed tal vez veinte o veinticinco a\u00f1os”.<\/p>\n

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En el \u00e1tico hay cajas llenas de tazas, pero \u00e9l guarda sus medallas en una caja de t\u00e9 compacta. Por ejemplo, se proclam\u00f3 campe\u00f3n de Holanda en marat\u00f3n completo cinco veces y, alrededor de los cincuenta a\u00f1os, tambi\u00e9n complet\u00f3 los 100 kil\u00f3metros de Winschoten en poco m\u00e1s de siete horas y media. Pero s\u00f3lo a partir de los 62 a\u00f1os empez\u00f3 a trabajar realmente en serio para conseguir torneos por el t\u00edtulo.<\/p>\n

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Adem\u00e1s del reciente t\u00edtulo mundial en los 10 kil\u00f3metros entre 75 y 80 a\u00f1os y la plata en medio marat\u00f3n, tambi\u00e9n se proclam\u00f3 campe\u00f3n del mundo de medio marat\u00f3n en Finlandia en 2022 y hubo un t\u00edtulo europeo en esa distancia en 2019.<\/p>\n

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“Cuando ganas una medalla como esa, ni siquiera te das cuenta. Y luego piensas: Acabo de hacer eso. Entonces te sorprende que todo eso sea posible”.<\/p>\n

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Muchos corredores de fondo disfrutan de la naturaleza durante sus largas sesiones de entrenamiento. Pero esas historias rom\u00e1nticas no son para Zijlstra. En el camino se fija principalmente en su ritmo y en su tiempo y no ve mucho m\u00e1s. El mes pasado en Suecia participaron 26 participantes de entre 75 y 80 a\u00f1os. Todos igualmente fan\u00e1ticos. Su gran capacidad regenerativa siempre ha sido el punto fuerte de Zijlstra, que viv\u00eda para su deporte.<\/p>\n

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“Vete a la cama temprano, no bebas demasiado alcohol y sigue cuidadosamente el programa de entrenamiento. Tengo que tener un horario porque de lo contrario simplemente haces lo que sea, \u00bfverdad?”<\/p>\n

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El veloz senior fue homenajeado la semana pasada en el club de atletismo De Sperwers. Con una vuelta de honor, bonitas palabras y un ramo de flores, su carrera internacional ha llegado a su fin. Y promete solemnemente tener en cuenta tambi\u00e9n los deseos de su esposa. “Ella te lo dej\u00f3 claro, \u00bfverdad? As\u00ed que lo har\u00e9 sin duda”, concluye Zijlstra.<\/p>\n

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