{"id":1348995,"date":"2024-09-06T05:20:35","date_gmt":"2024-09-06T05:20:35","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/como-un-economista-optimiza-su-rutina-matutina\/"},"modified":"2024-09-06T05:20:40","modified_gmt":"2024-09-06T05:20:40","slug":"como-un-economista-optimiza-su-rutina-matutina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/como-un-economista-optimiza-su-rutina-matutina\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo un economista optimiza su rutina matutina"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p>Desbloquea el Editor&#8217;s Digest gratis<\/p>\n<p class=\"article__content-sign-up-topic-description\"><span>Roula Khalaf, editora del FT, selecciona sus historias favoritas en este bolet\u00edn semanal.<\/span><\/p>\n<p><iframe class=\"article__content-sign-up-iframe close\" scrolling=\"no\" id=\"signUpIframe\" data-prev-url=\"\/register\/in-article-sign-up?ft-content-uuid=1d388f40-4213-45c2-abdb-06b6a9493f85\"><\/iframe><\/div>\n<div id=\"article-body\">\n<p>Para algunos, titulares como \u201cC\u00f3mo empieza la ma\u00f1ana este exitoso director ejecutivo\u201d ofrecen esperanza. \u00bfQu\u00e9 pasar\u00eda si bastaran unos pocos cambios en la rutina diaria para alcanzar el poder, la riqueza y la presunci\u00f3n? Para otros, este rinc\u00f3n de Internet ofrece una advertencia. El precio del \u00e9xito parece ser despertarse a las cuatro de la ma\u00f1ana seguido de un trago de batido de apio mientras se levantan pesas. Si eso es lo que se necesita para \u201cganar el d\u00eda\u201d, aceptar\u00e9 la p\u00e9rdida.<\/p>\n<p>\u00bfC\u00f3mo ser\u00eda la rutina matutina de un economista? No estoy sugiriendo que su aspecto fresco sea algo a lo que se pueda aspirar (he asistido a suficientes conferencias de econom\u00eda para confirmar que no es el t\u00edpico). Estoy sugiriendo que piensen cuidadosamente en los datos, as\u00ed como en la optimizaci\u00f3n bajo restricciones.<\/p>\n<p>Imaginemos, pues, a un economista que mira fijamente a su ordenador, intentando planificar el mejor comienzo posible del d\u00eda. En primer lugar, debe determinar exactamente qu\u00e9 es lo que est\u00e1 optimizando. La \u201cutilidad\u201d es lo suficientemente amplia como para abarcar la mayor\u00eda de las cosas, incluida la posibilidad de divorcio si la rutina \u00f3ptima carece misteriosamente de responsabilidades de cuidado de los ni\u00f1os. Pero puede ser dif\u00edcil de medir, por lo que eligen la productividad en su lugar.<\/p>\n<p>A continuaci\u00f3n, deben decidir qu\u00e9 preferencias se tendr\u00e1n en cuenta. La economista Emily Oster ofrece <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/drive.google.com\/file\/d\/1kOMerpHA2vpZaV_e5Kewv36LDQPYrysS\/view\" data-trackable=\"link\" target=\"_blank\">hojas de trabajo<\/a> para ayudar a las familias a definir su declaraci\u00f3n de misi\u00f3n y su horario. Pero todo eso suena un poco&#8230; colaborativo. Para simplificar, los modelos a menudo suponen que los hogares se comportan como un solo individuo, y este economista decide modelar las preferencias de su hogar como si fueran las suyas. F\u00e1cil.<\/p>\n<div class=\"n-content-layout\" data-component=\"flourish\" data-component-id=\"19286820\" data-component-type=\"flourish-in-article\">\n<figure class=\"n-content-picture n-content-layout__container\"><a rel=\"nofollow\" href=\"#19286820\"><picture data-asset-type=\"flourish\" data-flourish-id=\"19286820\" data-flourish-type=\"visualisation\">\n<div id=\"19286820\" class=\"flourish-disclaimer o-message o-message--alert o-message--neutral\" data-o-component=\"o-message\">\n<div class=\"o-message__container\">\n<div class=\"o-message__content\">\n<p class=\"o-message__content-main\">Est\u00e1s viendo una captura de pantalla de un gr\u00e1fico interactivo. Es probable que esto se deba a que no tienes conexi\u00f3n o a que JavaScript est\u00e1 deshabilitado en tu navegador.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/picture><\/a><\/figure>\n<\/div>\n<p>Luego viene el tema de los horarios. Un vistazo a los datos de las encuestas revela que el estadounidense promedio se despierta entre las 6 y las 7 de la ma\u00f1ana. Parece razonable, pero, en promedio, las personas con educaci\u00f3n universitaria duermen menos que quienes, como m\u00e1ximo, tienen un t\u00edtulo de secundaria. Tal vez quienes tienen mayores ingresos est\u00e9n respondiendo a incentivos m\u00e1s fuertes para mantenerse despiertos. O tal vez unirse a sus filas signifique despertarse temprano para avanzar. <\/p>\n<figure class=\"n-content-image n-content-image--full\" data-component=\"image-set\"><picture><source media=\"(min-width: 700px)\"  width=\"1400\" height=\"1000\"\/><source media=\"(max-width: 490px)\"  width=\"600\" height=\"800\"\/><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Como-un-economista-optimiza-su-rutina-matutina.png\" alt=\"Gr\u00e1fico de barras de horas de sue\u00f1o* en relaci\u00f3n con los hombres con t\u00edtulo universitario o m\u00e1s que muestra que las personas con mayor educaci\u00f3n tienden a dormir menos\" data-image-type=\"graphic\" width=\"1400\" height=\"1000\" loading=\"lazy\"\/><\/picture><\/figure>\n<p>Establecer una relaci\u00f3n causal es dif\u00edcil, pero no imposible. Varios estudios se basan en el hecho de que las personas tienden a dormir un poco menos cuando la puesta de sol es m\u00e1s tard\u00eda. Al comparar a personas que ven la puesta de sol en diferentes momentos gracias a su ubicaci\u00f3n, pueden identificar los efectos del sue\u00f1o en la productividad.<\/p>\n<p><a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/direct.mit.edu\/rest\/article-abstract\/100\/5\/783\/58488\/Time-Use-and-Labor-Productivity-The-Returns-to?redirectedFrom=fulltext\" data-trackable=\"link\" target=\"_blank\">Uno<\/a> Un estudio descubri\u00f3 que en Estados Unidos una hora extra de sue\u00f1o a la semana aumentaba los ingresos promedio en un 5 por ciento, lo que seg\u00fan los autores era casi tanto como medio a\u00f1o extra de educaci\u00f3n. <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0167629623001170#:~:text=Among%20full%2Dtime%20workers%2C%20a,of%20hours%20spent%20at%20work\" data-trackable=\"link\" target=\"_blank\">Otro<\/a> En Alemania, media hora m\u00e1s de sue\u00f1o por semana se asociaba con un aumento de ingresos de alrededor del 2% entre los trabajadores a tiempo completo, siendo los efectos m\u00e1s importantes para las madres. El economista elimina con gratitud la entrada \u201cdespertarse a las 3 de la ma\u00f1ana\u201d en su horario. <\/p>\n<p>Es cierto que estos efectos son promedios de distintas localidades y no rentabilidades individuales garantizadas. Tal vez el economista podr\u00eda suponer que es el agente representativo y que todos los dem\u00e1s adoptar\u00e1n sus nuevos h\u00e1bitos. Impulsivamente, escribe \u201cdespertar a las 6.30 a. m.\u201d y pasa a la siguiente fila. <\/p>\n<p>La siguiente tarea es decidir cu\u00e1l es el ejercicio \u00f3ptimo. El economista decide pasar por alto la angustia sobre la causalidad; el ejercicio regular es <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/papers.ssrn.com\/sol3\/papers.cfm?abstract_id=1612384\" data-trackable=\"link\" target=\"_blank\">correlacionado<\/a> Con mayores ingresos, pero, por otra parte, los entrenadores personales no son baratos. Es m\u00e1s sencillo adoptar el elemento de se\u00f1alizaci\u00f3n de la rutina matutina \u00f3ptima y simplemente elegir el deporte que se asocie m\u00e1s estrechamente con la riqueza. El tenis y el golf se ven bien en esta medida, pero a las 6 a. m. es dif\u00edcil encontrar pareja. Correr s\u00ed lo es.<\/p>\n<p>A continuaci\u00f3n vienen el lavado y el aseo personal (por favor). Seg\u00fan la Encuesta sobre el uso del tiempo en Estados Unidos de 2023, en el caso de las mujeres, las personas con mayor nivel educativo tienden a dedicar m\u00e1s tiempo al aseo personal, mientras que en el caso de los hombres la relaci\u00f3n es menos obvia. A estas alturas, el economista ha renunciado por completo a la evidencia s\u00f3lida de causalidad y simplemente escribe \u201clavado a las 7.15 a. m. y otras actividades de aseo personal en l\u00ednea con las normas sociales\u201d.<\/p>\n<p>Luego est\u00e1 el desayuno. El economista, ambicioso, escribe algunas opciones (barra de granola con jugo proporcionada por la conferencia; cereales con leche de larga duraci\u00f3n proporcionados por la conferencia; panecillo con caf\u00e9 negro proporcionado por la conferencia), pero no encuentra ning\u00fan ensayo controlado aleatorio que identifique la mejor. Hay evidencia de que los programas de desayuno escolar mejoran los resultados de los ni\u00f1os, lo que lleva a la simple entrada &#8220;desayunar&#8221;. A continuaci\u00f3n viene el viaje al trabajo y comienza la jornada laboral.<\/p>\n<p>Al d\u00eda siguiente de que el economista formula este gran plan, se quedan dormidos y no suena el despertador, y los despierta su c\u00f3nyuge, que no se muestra impresionado y les recuerda que les toca a ellos preparar a los ni\u00f1os para ir a la escuela. Hay tiempo para ducharse, pero no para desayunar. Las preferencias reveladas sugieren que este es el enfoque que maximiza la utilidad.<\/p>\n<p><a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/mail.google.com\/mail\/?view=cm&amp;fs=1&amp;tf=1&amp;to=soumaya.keynes@ft.com\" data-trackable=\"link\" target=\"_blank\"><em>soumaya.keynes@ft.com<\/em><\/a><\/p>\n<p><em>Sigue a Soumaya Keynes con <\/em><em>miFT<\/em><em> Y en <\/em><a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/twitter.com\/SoumayaKeynes\" data-trackable=\"link\" target=\"_blank\"><em>inc\u00f3gnita<\/em><\/a><\/p>\n<p><em>El programa de econom\u00eda con Soumaya Keynes<\/em><em> es un nuevo<\/em> <em>Podcast del FT que ofrece a los oyentes una comprensi\u00f3n m\u00e1s profunda de los problemas econ\u00f3micos globales m\u00e1s complejos en episodios semanales f\u00e1ciles de entender. Escuche nuevos episodios todos los lunes en <\/em><a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/podcasts.apple.com\/gb\/podcast\/the-economics-show-with-soumaya-keynes\/id1746352576\" data-trackable=\"link\" target=\"_blank\"><em>Manzana<\/em><\/a><em>, <\/em><a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/open.spotify.com\/show\/64rPqCkSSBkuSJpkMLRe9i?si=70c1cb4221e54c9a\" data-trackable=\"link\" target=\"_blank\"><em>Spotify<\/em><\/a><em>, <\/em><a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/pca.st\/6ysdzw0j\" data-trackable=\"link\" target=\"_blank\"><em>Moldes de bolsillo<\/em><\/a><em> o dondequiera que obtengas tus podcasts<\/em><\/p>\n<\/div>\n<p><script async src=\"https:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><br \/>\n<br \/><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.ft.com\/content\/1d388f40-4213-45c2-abdb-06b6a9493f85\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-56<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Desbloquea el Editor&#8217;s Digest gratis Roula Khalaf, editora del FT, selecciona sus historias favoritas en este bolet\u00edn semanal.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1348996,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[440,4779,47069,43083,16610],"class_list":["post-1348995","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","tag-como","tag-economista","tag-matutina","tag-optimiza","tag-rutina"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1348995","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1348995"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1348995\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1348996"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1348995"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1348995"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1348995"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}