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“Durante demasiado tiempo hemos permitido que los tel\u00e9fonos inteligentes y otras pantallas invadan todos los aspectos de la vida de nuestros ni\u00f1os”, afirm\u00f3 el lunes el Ministro de Salud sueco, Jakob Forssmed. Poco despu\u00e9s declar\u00f3 una \u201ccrisis del sue\u00f1o\u201d. M\u00e1s de la mitad de los j\u00f3venes suecos de quince a\u00f1os no duermen lo suficiente, mientras que los adolescentes de entre 13 y 16 a\u00f1os pasan una media de seis horas y media al d\u00eda delante de una pantalla. Eso ni siquiera incluye el tiempo que pasan en clase en Internet.<\/p>\n
Desde el lunes, los suecos han hecho declaraciones claras y concretas. directrices gubernamentales para padres<\/a> sobre el tiempo que sus hijos desean frente a la pantalla. Al hacerlo, se unen a varios pa\u00edses europeos y a Estados Unidos, que anteriormente publicaron directrices similares. <\/p>\n Seg\u00fan las recomendaciones oficiales, los ni\u00f1os de hasta 2 a\u00f1os no deber\u00edan mirar una pantalla en absoluto; se dice que sus ojos y sus capacidades cognitivas no est\u00e1n suficientemente desarrollados para ello. El consejo para ni\u00f1os de 2 a 5 a\u00f1os es un m\u00e1ximo de una hora de pantalla al d\u00eda, los ni\u00f1os de 6 a 12 a\u00f1os deben pasar un m\u00e1ximo de dos horas detr\u00e1s de una pantalla fuera del colegio. Y los estudiantes de secundaria deber\u00edan limitar su tiempo frente a la pantalla a tres horas al d\u00eda.<\/p>\n “Sabemos que el uso de medios digitales puede tener efectos negativos para la salud, incluido un sue\u00f1o deficiente y s\u00edntomas de depresi\u00f3n”, afirm\u00f3 Forssmed. “Estas recomendaciones apoyan a ni\u00f1os, padres y tutores a utilizar las pantallas y los medios de una manera m\u00e1s saludable, consciente y responsable”. A\u00fan no se ha demostrado cient\u00edficamente que los tel\u00e9fonos inteligentes y las redes sociales hagan que los j\u00f3venes se sientan solos, deprimidos y cansados. Numerosos estudios muestran que la correlaci\u00f3n es fuerte, pero la cuesti\u00f3n de si existe causalidad a\u00fan est\u00e1 en debate.<\/p>\n En cualquier caso, Remco Pijpers, de la Fundaci\u00f3n Kennisnet, considera que las directrices son “razonables, plausibles y tambi\u00e9n \u00fatiles”. Es asesor estrat\u00e9gico en alfabetizaci\u00f3n y \u00e9tica digital. \u201cCreo que estos son muy buenos consejos. Cuando los ni\u00f1os pasan una media de 6,5 horas al d\u00eda en sus smartphones, como la Universidad de Amsterdam recientemente investigado<\/a>“Eso no es saludable de todos modos.” <\/p>\n Pijpers considera que es una pena que las directrices suecas se centren principalmente en los padres y que se preste poca atenci\u00f3n al papel de la escuela. \u201cMi trabajo implica mucha educaci\u00f3n y veo que en algunas escuelas los ni\u00f1os pasan mucho tiempo detr\u00e1s de las computadoras port\u00e1tiles. No se pueden separar los mundos en casa y en la escuela. No es s\u00f3lo responsabilidad de los padres que los ni\u00f1os aprendan un estilo de vida en el que el tiempo frente a la pantalla sea parte de un equilibrio saludable con el juego al aire libre, el sue\u00f1o, el ejercicio y la tarea\u201d.<\/p>\n Centrarse en el papel de los padres es muy similar a la \u00faltima estrategia de las grandes empresas tecnol\u00f3gicas para contrarrestar las cr\u00edticas sobre el tiempo que los ni\u00f1os pasan en l\u00ednea debido a algoritmos adictivos, se\u00f1ala Pijpers. Al principio, las grandes tecnol\u00f3gicas interpretaron esta cr\u00edtica como una forma de p\u00e1nico moral, pero ahora Meta y TikTok anuncian ampliamente herramientas que los padres pueden utilizar para gestionar el tiempo que sus hijos pasan frente a la pantalla. “Estas empresas sienten que el tiempo frente a la pantalla es un problema”, dice Pijpers. \u201cPero si no quieres que los ni\u00f1os pasen tanto tiempo en TikTok, \u00bfle asignas la responsabilidad a los padres o ajustas tu algoritmo? Como sociedad, no s\u00f3lo deber\u00edamos hablar de c\u00f3mo debemos criar a nuestros hijos, sino tambi\u00e9n de c\u00f3mo debemos organizar nuestro entorno digital\u201d.<\/p>\n Pijpers tambi\u00e9n encuentra el \u00e9nfasis en limitar el tiempo frente a la pantalla, aunque es claro y concreto. \u201cTambi\u00e9n deber\u00eda tratarse del contenido, de cu\u00e1l es el tiempo de pantalla apropiado y cu\u00e1l no. Lo que ves tambi\u00e9n es importante. Si usted y su hijo llaman a su abuela en Sud\u00e1frica o preparan una comida juntos bas\u00e1ndose en un video de YouTube, \u00bfdeber\u00eda contar eso para su tiempo frente a la pantalla? No tienes por qu\u00e9 preocuparte por eso\u201d.<\/p>\n \t\t\t\tLea tambi\u00e9n\n\t\t\t<\/p>\n Las escuelas se muestran positivas ante la prohibici\u00f3n de los tel\u00e9fonos inteligentes en clase: los estudiantes son m\u00e1s sociables y concentrados<\/span>\n<\/div>\n‘Buen consejo’<\/h2>\n
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