UN HOMBRE propenso al acn\u00e9 comparti\u00f3 c\u00f3mo encontr\u00f3 una cura que no ten\u00eda nada que ver con lo que se pon\u00eda en la cara, sino con lo que se pon\u00eda en el cuerpo. <\/p>\n
Despu\u00e9s de cambiar su dieta por razones de salud, descubri\u00f3 que un refrigerio fibroso era la clave para eliminar sus “violentos brotes” en solo unas pocas semanas. <\/p>\n 2<\/span><\/p>\n<\/div> Usuario de Reddit Herramienta rotativa 130<\/a> explic\u00f3 en una publicaci\u00f3n que adopt\u00f3 un estilo de vida m\u00e1s saludable para ayudar a mejorar sus “bajos niveles de testosterona”.<\/p>\n Dijo que “hizo muchos progresos durante el a\u00f1o pasado aumentando de peso, haciendo ejercicio y durmiendo mejor”.<\/p>\n Sus niveles aumentaron, pero a un costo.<\/p>\n “Desafortunadamente, el aumento en mis niveles provoc\u00f3 que comenzara a tener brotes violentos durante unos diez meses aproximadamente, a pesar de tener h\u00e1bitos m\u00e1s saludables”, dijo. <\/p>\n Decidi\u00f3 centrarse en cocinar sus propias comidas y consumir m\u00e1s micronutrientes “en lugar de comer alimentos r\u00e1pidos y convenientes”.<\/p>\n El usuario de Reddit tambi\u00e9n redujo su consumo de az\u00facar y alimentos procesados.<\/p>\n Se\u00f1al\u00f3 que los cambios en la dieta ayudaron a su piel “un poco, pero no del todo”.<\/p>\n Como resultado, se volvi\u00f3 a\u00fan m\u00e1s estricto con su dieta. <\/p>\n Comenz\u00f3 a comer m\u00e1s verduras y hortalizas crudas, pero hab\u00eda un alimento que prefer\u00eda sobre el resto. <\/p>\n “Desde hace un par de semanas, he estado comiendo dos o tres zanahorias grandes por d\u00eda para obtener fibra y vitaminas”, dijo.<\/p>\n La raz\u00f3n por la que comenz\u00f3 a comer m\u00e1s de la planta enraizada fue porque es un refrigerio “r\u00e1pido y f\u00e1cil”.<\/p>\n “Durante estas dos semanas mi acn\u00e9 ha disminuido dr\u00e1sticamente, incluso en mi cuerpo”, dijo. <\/p>\n “Hoy, mientras escribo esto, mi piel est\u00e1 casi completamente limpia, salvo algunas imperfecciones de mi \u00faltimo brote”.<\/p>\n El usuario de Reddit asumi\u00f3 que hab\u00eda otros factores en juego, pero cre\u00eda que las zanahorias fueron las que le dieron “el resultado m\u00e1s dram\u00e1tico”.<\/p>\n Y parece que ten\u00eda raz\u00f3n. <\/p>\nDECISIONES DIET\u00c9TICAS<\/h2>\n
Lo m\u00e1s le\u00eddo en Peluquer\u00eda y Belleza<\/h2>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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