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Martine van Os resulta ser la mujer Johan Derksen. Mientras \u00e9l vive con dos s\u00e1ndwiches marrones al d\u00eda, ella solo come una galleta hasta la cena. “O un s\u00e1ndwich”.<\/p>\n
A\u00f1o tras a\u00f1o, Martine van Os se queja de lo dif\u00edcil que es presentar un programa de entrevistas diario y ahora se le ha salido el mono de la manga: esa mujer apenas come y, por supuesto, no tienes energ\u00eda. La presentadora de 67 a\u00f1os habla en la revista LINDA<\/a> sobre lo que come y bebe en un d\u00eda normal.<\/p>\n Cuando Martine se despierta, \u00bfqu\u00e9 pasa con su est\u00f3mago vac\u00edo? \u201cMi jugo de vegetales frescos por la ma\u00f1ana. Tenemos una prensa as\u00ed y todas las ma\u00f1anas tiro todo lo que hay actualmente en mi caj\u00f3n de verduras. Apio, tomate, zanahoria, pepinos, hinojo, ruibarbo, si es el momento adecuado. Llevo a\u00f1os bebiendo eso, mi cuerpo est\u00e1 acostumbrado\u201d.<\/p>\n Entonces eso es principalmente agua. \u00bfHabr\u00e1 tambi\u00e9n algo de comida s\u00f3lida all\u00ed? \u201cDespu\u00e9s de media hora preparo un buen capuchino y lo acompa\u00f1o con una galleta o un s\u00e1ndwich. Normalmente me salto el almuerzo y por la noche cocina mi marido Wouter. Ha realizado todo tipo de cursos de cocina y es un excelente chef\u201d.<\/p>\n \u00bfEse jugo de zanahoria y esa galleta son suficientes para presentar Time for MAX a m\u00e1xima potencia? Una cosa es segura: su jugo de verduras contiene muy poca fibra, esencial para una buena digesti\u00f3n, y una galleta es una comida muy ligera. Si adem\u00e1s te saltas el almuerzo, eso ser\u00e1 seg\u00fan el Lib\u00e9lula<\/a> no es conveniente.<\/p>\n \u201cSaltarse el almuerzo de vez en cuando no es tan malo. Pero si se convierte en un h\u00e1bito, tu cuerpo se adapta debido al menor consumo de combustible y eso puede ser perjudicial para tu salud. Con el tiempo, esto puede provocar una disminuci\u00f3n del metabolismo y un mayor riesgo de deficiencias de nutrientes”, afirma la revista femenina.<\/p>\n Si ha vivido con una galleta todo el d\u00eda, \u00bfrealmente Martine se esconder\u00e1 en un refugio por la noche? \u00bfSe come entonces la mitad del mantel? No, deber\u00edamos pensar principalmente en platos de pescado. As\u00ed le gusta hacer ceviche. \u201cLuego agrego cebollas caramelizadas y macadamias y algunas flores comestibles encima. Se ve hermosa\u201d.<\/p>\n Volviendo a la galleta de Martine: \u00bfqu\u00e9 marca cree que es la mejor? \u201cTin Crisp de Tastino de Lidl\u201d.<\/p>\n<\/div>\nuna galleta<\/h2>\n
‘Muy mal’<\/h2>\n
Desde Lidl<\/h2>\n