{"id":1319647,"date":"2024-08-15T19:04:20","date_gmt":"2024-08-15T19:04:20","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/la-lumbalgia-la-ciatica-la-pubalgia-o-el-dolor-de-cuello-son-problemas-que-muchas-veces-surgen-de-una-actitud-compensatoria-el-posturologo-lo-comprende-y-reprograma-las-tareas-musculare\/"},"modified":"2024-08-15T19:04:25","modified_gmt":"2024-08-15T19:04:25","slug":"la-lumbalgia-la-ciatica-la-pubalgia-o-el-dolor-de-cuello-son-problemas-que-muchas-veces-surgen-de-una-actitud-compensatoria-el-posturologo-lo-comprende-y-reprograma-las-tareas-musculare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/la-lumbalgia-la-ciatica-la-pubalgia-o-el-dolor-de-cuello-son-problemas-que-muchas-veces-surgen-de-una-actitud-compensatoria-el-posturologo-lo-comprende-y-reprograma-las-tareas-musculare\/","title":{"rendered":"La lumbalgia, la ci\u00e1tica, la pubalgia o el dolor de cuello son problemas que muchas veces surgen de \u00abuna actitud compensatoria\u00bb. El postur\u00f3logo lo comprende y reprograma las tareas musculares con ejercicios personalizados&#8221;, explica Mirko Zisi, que aplica el &quot;Canales del M\u00e9todo Postural&quot;"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p><span class=\"first-letter\">R<\/span>Roma, 5 de agosto. (askanews) \u2013 A menudo las causas de diversos dolores cr\u00f3nicos, dolores de espalda o problemas posturales est\u00e1n asociados a un conflicto entre grupos de m\u00fasculos que prevalecen sobre otros, poniendo al sistema en crisis. <strong>Un fen\u00f3meno social<\/strong>teniendo en cuenta que, seg\u00fan datos del Instituto Superior de Salud, m\u00e1s de diez millones de personas la padecen en Italia, entre ellos alrededor de cuatro millones de hombres y casi seis millones y medio de mujeres. <strong><a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/mirko.zisi\/\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\">Mirko Zisi<\/a> es un postur\u00f3logo cl\u00ednico que aplica el \u201c<a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.posturaesport.com\/\" data-wpel-link=\"external\" target=\"_blank\">Canales del M\u00e9todo Postural<\/a> \u201d que lleva a\u00f1os trabajando para identificar el problema<\/strong> con una evaluaci\u00f3n que surge <strong>El objetivo de encontrar el origen del dolor.<\/strong>: \u00abA menudo \u2013 explica \u2013 un paciente se queja de molestias en la rodilla y se toman medidas para solucionarlo. <strong>La medicina cura ese dolor, pero no es la \u00fanica soluci\u00f3n<\/strong> porque lo que sigue colocando en la rodilla misma no se considera.&#8221;<\/p>\n<h2>Cuando el dolor de espalda surge por una postura incorrecta (y el m\u00e9todo para modificarla)<\/h2>\n<p><strong>Por tanto, la evaluaci\u00f3n postural nos permite comprender cu\u00e1les son las causas reales del problema.<\/strong>para reprogramar las tareas musculares y, por tanto, para reducir las tensiones neuromusculares, mediante la administraci\u00f3n de ejercicios a medida: \u00abCada movimiento de la vida diaria o de un deportista &#8211; subraya Zisi &#8211; tiene <strong>Una actitud compensatoria como respuesta.<\/strong> cuando se excede la tolerancia del cuerpo y para estabilizar tareas musculares. De ello se deduce que el sistema postural se modifica tanto desde el punto de vista funcional como mec\u00e1nico, generando dolor que puede adoptar diversas formas. <strong>Lumbago, ci\u00e1tica, pubalgia o dolor de cuello, por poner algunos ejemplos, son problemas que surgen precisamente de una postura incorrecta&#8221;<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>80% de las molestias<\/strong> que nos vemos obligados a afrontar no tiene, por tanto, un origen patol\u00f3gico sino<strong> surge precisamente de la sobrecarga muscular<\/strong> que obligan a la columna vertebral a posiciones incorrectas: \u00abCaminar, subir y bajar escaleras, coger algo del suelo, en lugar de alcanzar un objeto que est\u00e1 m\u00e1s alto que nuestra altura, significa utilizar un conjunto de estructuras musculares que forman diversas cadenas funcionales al gesto que estamos realizando. La tarea del postur\u00f3logo es estabilizar el sistema, a trav\u00e9s del M\u00e9todo Postural Canali, comprender la l\u00f3gica de la compensaci\u00f3n y eliminar aquellos impedimentos a las acciones funcionales del movimiento. Una panacea para ese peque\u00f1o dolor que sufrimos desde hace tiempo.&#8221;<\/p>\n<p class=\"all-rights-reserved\">iO Donna \u00a9 TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><br \/>\n<br \/><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.iodonna.it\/video-iodonna\/benessere-video\/quando-i-dolori-nascono-da-una-postura-errata-e-il-metodo-per-modificarla\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-13<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>RRoma, 5 de agosto. 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