![\"\"\/](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/1723623556_552_No-necesitas-harina-ni-levadura-para-esta-pizza-el-sabor.jpg\")
<\/div>\n<\/p>\n
Rellena la pizza con los productos que quieras. La pizza vegetariana tambi\u00e9n es rica en prote\u00ednas gracias a la base. <\/span>Oona Mynttinen<\/span><\/p>\n<\/div>\n La pizza de hojalata tradicional adquiere un nuevo aspecto cuando la harina de trigo se reemplaza por un ingrediente, cuanto menos, sorprendente: la quinua.<\/p>\n La quinua es una aut\u00e9ntica superplanta porque contiene fibra, prote\u00ednas, hierro, grasas buenas y no contiene gluten. Gracias a estas propiedades suprime el hambre, por ejemplo, mejor que la avena. Sin embargo, pocas personas saben que la quinua se cultiva en Finlandia.<\/p>\n Las semillas de la planta originaria de Am\u00e9rica del Sur se pueden utilizar en una variedad de platos. Uno de ellos es la pizza. La quinua se combina con queso y huevo. El resultado final es una masa de pizza jugosa pero no demasiado h\u00fameda que se mantiene bien unida. Cuesta creer que no haya nada de harina en el fondo.<\/p>\n El sabor caracter\u00edstico de la quinoa es muy suave en la pizza. El sabor est\u00e1 cubierto principalmente por el sabor de los aderezos y el queso, pero aporta un nuevo y agradable matiz a la pizza tradicional.<\/p>\n De la selecci\u00f3n de quinua de la tienda, debes elegir la quinua finlandesa como guarnici\u00f3n, que es m\u00e1s suelta que la quinua principal parecida a una papilla. Puedes elegir los rellenos a tu gusto, pero hay verduras deliciosas en la receta. Gracias a la quinoa, rica en nutrientes, el est\u00f3mago ya se llena con s\u00f3lo un par de trozos.<\/p>\n La base de pizza tambi\u00e9n sirve como base para tartas saladas. Es f\u00e1cil de usar y no se pega a la sart\u00e9n.<\/p>\n (bandeja para hornear)<\/p>\n Base:<\/strong><\/p>\n 3 dl extra de quinua<\/p>\n 6 dl de agua<\/p>\n 3 dl de queso rallado<\/p>\n 3 huevos<\/p>\n 3\/4 cucharadita de sal<\/p>\n Cubierta:<\/strong><\/p>\n Salsa de tomate o ketchup<\/p>\n Condimento para pizza<\/p>\n Queso rallado<\/p>\n Paprika<\/p>\n cebolla morada<\/p>\n Hongos<\/p>\n tomates cherry<\/p>\n R\u00facula<\/p>\n 1. Hervir m\u00e1s quinua en abundante agua durante unos 2 minutos. Vierte la quinoa en un colador para escurrir el exceso de agua. Deja enfriar la quinoa un rato bajo la tapa del colador. Finalmente dejo enfriar la quinoa sin tapa.<\/p>\n 2. Mezcle la quinua enfriada, el queso rallado, los huevos y la sal.<\/p>\n 3. Extiende la base sobre papel de horno sobre una bandeja para horno. Presione la base hasta obtener una capa uniforme, por ejemplo con una cuchara.<\/p>\n 4. Hornee previamente la base en un horno a 225 grados durante unos 10 a 15 minutos.<\/p>\n 5. Unte la salsa de tomate, el condimento para pizza y el queso rallado sobre la base. Agrega los rellenos restantes encima de estos.<\/p>\n 6. Hornee en el horno a 225 grados durante otros 15 minutos. Finalmente, decora con r\u00facula.<\/p>\n Receta: Rainingo Luomutila, luomukvinoa.fi<\/p>\n Este es tambi\u00e9n el caso del cultivo de quinua en Finlandia. <\/span>Oona Mynttinen<\/span><\/p>\n<\/div>\npizza de quinua<\/h3>\n
![\"Ir](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/\u00bfQue-carne-elegir-para-la-parrilla-Pruebe-estos-ahora.png\")
<\/div>\n