T\u00e9rminos de Getty\/Nitat<\/cite><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\nC\u00f3mo proteger el cabello del sudor<\/h2>\nUsar champ\u00fa seco<\/h3>\n Antes de buscar cada champ\u00fa que tengas, debes saber que un cabello saludable y una rutina de ejercicios s\u00f3lida pueden coexistir. Caso en cuesti\u00f3n: champ\u00fa seco. Los champ\u00fas secos no reemplazan el lavado del cabello, ya que no eliminan el crecimiento bacteriano ni otros efectos secundarios da\u00f1inos del sudor. Dicho esto, ellos hacer<\/em> disimula la suciedad y la grasa en el cuero cabelludo, y usarlo antes de tu entrenamiento puede ayudar a evitar que el exceso de sudor sature tu cabello, seg\u00fan el Dr. Linkov. Busque ingredientes naturales como arcilla, almid\u00f3n, cacao y harina de arroz en su champ\u00fa seco para ayudar a absorber el aceite y el sudor sin irritar el cuero cabelludo.<\/p>\nAplicar acondicionador sin enjuague<\/h3>\n Los acondicionadores sin enjuague son otra excelente manera de reducir los efectos da\u00f1inos del sudor, ya que “proporcionan una barrera entre el tallo del cabello y el sudor, y tambi\u00e9n protegen el tallo del cabello de la sequedad causada por la sudoraci\u00f3n”, dice el Dr. Surin-Lord. Y dado que muchos acondicionadores sin enjuague se enfocan en rizos y espirales, que tienden a ser tipos de cabello m\u00e1s seco, esto tiene el beneficio adicional de agregar la humedad necesaria a las hebras, especialmente antes de experimentar la sequedad inducida por el sudor. Adem\u00e1s, muchos acondicionadores sin enjuague est\u00e1n hechos con ingredientes que combaten el encrespamiento, lo que podr\u00eda ayudar a mantener intacto el mo\u00f1o durante los entrenamientos agotadores.<\/p>\n
Use una diadema de algod\u00f3n<\/h3>\n La pr\u00f3xima vez que vaya al gimnasio, use una diadema de algod\u00f3n; puede ayudar a absorber el sudor en la l\u00ednea del cabello y evitar que golpee el resto del cabello. Solo aseg\u00farese de lavarlo despu\u00e9s de cada uso para deshacerse de la suciedad, el sudor y las bacterias antes de volver al gimnasio.<\/p>\n
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Getty\/Peter Cade<\/cite><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\nUsa un champ\u00fa clarificante<\/h3>\n \u00bfAlguna vez te lavaste el cabello y descubriste que tu cuero cabelludo nunca se siente completamente limpio? Entre el champ\u00fa seco y los productos sin enjuague, los productos para peinar el cabello y el sudor, es probable que tu cuero cabelludo tenga una acumulaci\u00f3n de suciedad, especialmente si eres un \u00e1vido miembro del gimnasio. Esta acumulaci\u00f3n puede conducir a un cabello quebradizo.<\/p>\n
Para ayudar a deshacerse de la acumulaci\u00f3n, mantener el cabello limpio y promover el brillo, intente incorporar un champ\u00fa clarificante en su rutina. Esto funciona limpiando profundamente la suciedad, el aceite y el producto en el cabello y el cuero cabelludo; piense en ello como presionar el bot\u00f3n de actualizaci\u00f3n en su cabello. Sin embargo, aseg\u00farese de usar solo champ\u00fas clarificantes una o dos veces al mes, ya que usarlos con demasiada frecuencia puede despojar a su cabello de sus aceites naturales.<\/p>\n
Considere el b\u00f3tox<\/h3>\n Finalmente, si suda profusamente en el cuero cabelludo, el Dr. Surin-Lord sugiere Botox, que es un tratamiento aprobado por la FDA que se usa a menudo para tratar la hiperhidrosis (tambi\u00e9n conocida como sudoraci\u00f3n excesiva). As\u00ed es como funciona: Botox inhibe temporalmente la acetilcolina, un neurotransmisor que regula las se\u00f1ales nerviosas que activan las gl\u00e1ndulas sudor\u00edparas. Por lo general, cuando la temperatura de su cuerpo aumenta, su sistema nervioso le indicar\u00e1 naturalmente a sus gl\u00e1ndulas sudor\u00edparas que se activen para mantenerlo fresco. Las personas con hiperhidrosis tienen gl\u00e1ndulas sudor\u00edparas hiperactivas y el Botox puede ayudar a regularlas.<\/p>\n
Botox es completamente seguro y es una excelente opci\u00f3n cuando el ejercicio es parte de su rutina diaria, pero no desea lavarse el cabello todos los d\u00edas. (FYI: algunas personas usan Botox para tratar el sudor excesivo de las axilas). Si parece que no puede encontrar una opci\u00f3n que funcione para usted, esta podr\u00eda ser una excelente alternativa para discutir con su dermat\u00f3logo.<\/p>\n
Productos para el cabello a prueba de sudor<\/h2>\n Solo incluimos productos que han sido seleccionados de forma independiente por el equipo editorial de TZR. Sin embargo, podemos recibir una parte de las ventas si compra un producto a trav\u00e9s de un enlace en este art\u00edculo.<\/i><\/p>\n
Dise\u00f1ada para cabello ondulado, rizado y en espiral, esta es una crema para peinar suave como la seda que tambi\u00e9n funciona como un acondicionador sin enjuague acondicionador y reparador, perfecto para despu\u00e9s del gimnasio o para ducharse en d\u00edas h\u00famedos.<\/p>\n
Si te encanta el champ\u00fa seco pero odias el residuo polvoriento que dejan algunas f\u00f3rmulas, elige esta selecci\u00f3n de Davroe, que se puede usar entre lavados o para preservar la vida de tu peinado. \u00bfMejor parte? Se lava como una brisa.<\/p>\n
Para deshacerte de toda la suciedad, el sudor y la acumulaci\u00f3n de productos, necesitar\u00e1s un champ\u00fa clarificante de alta resistencia despu\u00e9s de la sesi\u00f3n de gimnasia, y este de Twist cumple con los requisitos. Dise\u00f1ado espec\u00edficamente para personas con rizos, este champ\u00fa har\u00e1 que tu melena vuelva a lucir viva y fresca.<\/p>\n
Recubrir tus mechones con un producto sin enjuague como este de Gisou puede ayudar a minimizar el riesgo de da\u00f1o inducido por el sudor. Los devotos del fitness tambi\u00e9n apreciar\u00e1n que la f\u00f3rmula incluye ingredientes nutritivos que contribuyen a un cabello saludable, como miel, extracto de baobab y aceite de arg\u00e1n.<\/p>\n
\u00bfDedicado a tus lecciones de tenis pero no a la grasa que las acompa\u00f1a? El carb\u00f3n en esta f\u00f3rmula de champ\u00fa seco extrae las impurezas y la acumulaci\u00f3n del sudor, mientras que la biotina favorece el crecimiento saludable del cabello.<\/p>\n
Lavar el sudor de tu cabello despu\u00e9s del entrenamiento es importante, pero es igualmente importante encontrar productos que no despojen a tu cabello de sus aceites naturales en el proceso. Cue este champ\u00fa de MONDAY Haircare rico en aceite de coco, manteca de karit\u00e9 y prote\u00edna de arroz, que promueven la suavidad y la hidrataci\u00f3n.<\/p>\n
\u00bfEnredos? Ido. \u00bfSequedad? Inexistente. En cambio, este acondicionador sin enjuague totalmente natural utiliza ingredientes que puedes pronunciar para dejar que tus ondas, rizos y bucles naturales brillen, incluyendo agua de arroz que nutre el cabello y extracto de ra\u00edz de malvavisco ultrahidratante.<\/p>\n
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Hecho para combatir el cuero cabelludo graso, este champ\u00fa clarificante de OUAI limpia profundamente la suciedad, el aceite y la acumulaci\u00f3n de productos con vinagre de sidra de manzana, mientras que la queratina ayuda a fortalecer el cabello.<\/p>\n
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Este art\u00edculo fue publicado originalmente en 5.19.2021<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n
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