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Todo el mundo camina descalzo por la hierba o por la playa a veces, pero en el sendero descalzo de Zoetermeer se camina sobre superficies especiales. \u00bfQu\u00e9 tal la corteza de los \u00e1rboles, las astillas de madera o las piedras?<\/p>\n
<\/p>\n Anuncio cargando\u2026 <\/p>\n<\/div>\n \u00bfTienes ganas de quitarte los zapatos y sentir las briznas de hierba y los granos de arena entre los dedos de los pies? En cualquier parque puedes caminar sobre la hierba y el barro con los pies descalzos, pero un camino para caminar descalzo est\u00e1 hecho especialmente para ello. Se han construido senderos para caminar descalzo en varios lugares de los Pa\u00edses Bajos, incluido Zoetermeer.<\/p>\n \u00bfHas estado alguna vez en el huerto de perales Hof van Seghwaert? Adem\u00e1s de los 600 perales, encontrar\u00e1 colmenas, un jard\u00edn tranquilo, una terraza y un sendero para caminar descalzo. Se camina, entre otras cosas, sobre ramas de sauce y grava. \u00a1Qu\u00edtate los zapatos y vete!<\/p>\n Yvonne Bontekoning es una gran defensora de caminar descalzo. Junto con Cocky Hoogeveen, es la cara detr\u00e1s del instituto de conocimiento y centro de formaci\u00f3n Voetentraining. \u201cUn camino descalzo como este es ante todo una salida divertida para muchas personas; algo diferente, algo loco\u201d, dice. \u201c\u00bfPero sab\u00edas que caminar descalzo tambi\u00e9n es bueno para ti?\u201d<\/p>\n “Se han realizado algunas investigaciones sobre el efecto de los zapatos en los pies”, explica Yvonne. \u201cEsto demuestra que se pueden desarrollar problemas en los pies si se usan zapatos con frecuencia. Sus m\u00fasculos se debilitan y puede experimentar dolor en el tal\u00f3n. Muchos tipos de zapatos presionan el dedo gordo del pie hacia adentro, lo que puede hacer que se tuerza\u201d.<\/p>\n Anuncio cargando\u2026 <\/p>\n<\/div>\n Yvonne usa la menor cantidad de zapatos posible: \u201cCasi siempre camino descalza en casa y apenas llego a la oficina me quito los zapatos. Al principio recib\u00ed algunas miradas extra\u00f1as de los empleados de otras empresas del edificio, pero ahora todo el mundo est\u00e1 acostumbrado\u201d.<\/p>\n \u201cAconsejo a todos que caminen descalzos. Me gustar\u00eda animar a los padres a que dejen que sus hijos se descalcen en casa desde una edad temprana\u201d. Adem\u00e1s, a Yvonne le gustar\u00eda ver m\u00e1s gente caminando descalza por la calle. Tiene otro consejo para cualquiera que tenga miedo al asfalto caliente y a los objetos punzantes: \u201cSi sales, usa zapatos minimalistas. No est\u00e1n muy de moda, pero son buenos zapatos para entrenar los pies porque no dan apoyo. Proporcionan protecci\u00f3n\u201d.<\/p>\n \u00bfRealmente lo has dominado y quieres empezar a hacer t\u00fa mismo un camino descalzo? Esto se puede hacer con unos sencillos consejos: <\/p>\n Fuente: Monumentos naturales<\/a><\/p>\n<\/div>\n \n \u00bfEst\u00e1s cansado de pasear por el Westerpark o por el Zoetermeerse Plas? Y puedes pasar a ciegas por… <\/p>\n<\/div>\n\nCamino descalzo en Zoetermeer<\/h2>\n
‘Bueno para tus pies’<\/h2>\n
Sin zapatos, incluso en la oficina<\/h2>\n
\n\nHaz tu propio camino descalzo<\/h2>\n
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M\u00e1s noticias sobre Zoetermeer:<\/h2>\n<\/header>\n
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\n\n\nPonte tus zapatos para caminar y listo: esta LEY pasa cerca de Zoetermeer<\/h3>\n
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