{"id":1303906,"date":"2024-08-04T04:25:13","date_gmt":"2024-08-04T04:25:13","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/la-fundadora-de-dermalogica-jane-wurwand-revela-como-gestiona-40-anos-de-estres-laboral\/"},"modified":"2024-08-04T04:25:18","modified_gmt":"2024-08-04T04:25:18","slug":"la-fundadora-de-dermalogica-jane-wurwand-revela-como-gestiona-40-anos-de-estres-laboral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/la-fundadora-de-dermalogica-jane-wurwand-revela-como-gestiona-40-anos-de-estres-laboral\/","title":{"rendered":"La fundadora de Dermalogica, Jane Wurwand, revela c\u00f3mo gestiona 40 a\u00f1os de estr\u00e9s laboral"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div data-adroot=\"true\">\n<p>Jane Wurwand es una fuerza de la naturaleza. Para quienes no la conozcan por su nombre, podemos suponer que la conocen por su marca de cuidado de la piel. <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.dermalogica.com\/\" target=\"_blank\">Dermal\u00f3gica<\/a>La mujer, que ahora tiene 66 a\u00f1os, fund\u00f3 la marca en 1986 con el objetivo de presentar al mundo una l\u00ednea de productos personalizables, sin lujos y orientados a los resultados (a diferencia de las marcas de belleza ultrafragantes, efectistas y &#8220;milagrosas&#8221; que abundaban en ese momento). Con un fuerte \u00e9nfasis en la educaci\u00f3n en persona, a trav\u00e9s de Wurwand&#8217;s <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/dermalinstitute.com\/\" target=\"_blank\">Instituto Internacional de Dermatolog\u00eda<\/a>El evangelio del cuidado de la piel seg\u00fan Jane se difundi\u00f3 r\u00e1pidamente gracias a sus rigurosas sesiones de formaci\u00f3n con esteticistas y a sus incansables esfuerzos de relaciones p\u00fablicas y marketing. <\/p>\n<p>\u201cEn aquella \u00e9poca no hab\u00eda Internet, ni ordenadores port\u00e1tiles, ni Microsoft Windows\u201d, explica en una reciente llamada por Zoom. \u201cEl boca a boca literalmente significaba que ten\u00edas que conocer a alguien y cont\u00e1rselo. Yo ten\u00eda que volar a Nueva York, donde se encontraban la mayor\u00eda de las revistas en aquel entonces, con mi caja de productos e intentar hablar con alguien en el vest\u00edbulo de Cond\u00e9 Nast para contarle lo que est\u00e1bamos haciendo\u201d. Wurwand tambi\u00e9n asist\u00eda a ferias comerciales del sector y daba clases en el IDI los domingos y los lunes, por lo que los d\u00edas libres eran escasos. <\/p>\n<p>Las noches sin dormir, las agotadoras horas de trabajo y la sangre, el sudor y las l\u00e1grimas realmente dieron sus frutos, ya que Wurwand y su equipo iniciaron un movimiento de cuidado de la piel con Dermalogica. De hecho, la empresaria escocesa (que hizo malabarismos para hacer crecer su negocio y criar a sus dos hijas) fue descrita una vez como &#8220;la mujer que inici\u00f3 una secta&#8221;. <em>El Sunday Times<\/em>En la actualidad, la etiqueta la utilizan m\u00e1s de 100.000 dermat\u00f3logos en m\u00e1s de 100 pa\u00edses de todo el mundo.<\/p>\n<div class=\"sWr iGR zRg CEt\">\n<figure class=\"Qf5 E1M\">\n<div class=\"pxF mvL s1628902829\"><noscript><picture><source media=\"(min-width:768px)\" \/><source \/><\/picture><\/noscript><\/div><figcaption class=\"rv9 TrI\"><cite>@janewurwand<\/cite><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p>Tres d\u00e9cadas despu\u00e9s, la vida de Wurwand parece un poco diferente. En 2015, el gigante del cuidado personal Unilever adquiri\u00f3 Dermalogica y, de repente, el papel de la fundadora (y su d\u00eda a d\u00eda) cambi\u00f3. Pero su misi\u00f3n y visi\u00f3n para Dermalogica no. \u201cAunque se trata de una gran marca global, sigue siendo importante ver m\u00e1s all\u00e1 del ruido, ver m\u00e1s all\u00e1 de la multitud, ver m\u00e1s all\u00e1 del caos, saber cu\u00e1l es tu voz y qui\u00e9n es tu marca\u201d, dice Wurwand, haciendo referencia a la industria de la belleza, que est\u00e1 en constante cambio y evoluci\u00f3n. \u201cUso la palabra &#8216;qui\u00e9n&#8217; porque, para m\u00ed, una marca es como una persona que tiene una personalidad, un punto de vista, una voz, que es muy diferente a un simple producto. Mi t\u00edtulo oficial es Visionaria principal de Dermalogica y tengo que ser capaz de ver m\u00e1s all\u00e1 del ruido y el desorden, saber cu\u00e1l es nuestro verdadero norte y hacia d\u00f3nde apunta todo el tiempo\u201d.<\/p>\n<p>A continuaci\u00f3n, Wurwand analiza su nuevo rol en Dermalogica, sus proyectos apasionantes actuales y su rutina diaria, y c\u00f3mo aprendi\u00f3 a navegar el estr\u00e9s y los desaf\u00edos de una industria impredecible y cambiante. <\/p>\n<h4><strong>\u00bfPuede explicarles a los lectores de TZR c\u00f3mo es un d\u00eda\/semana laboral t\u00edpico? <\/strong><\/h4>\n<p>Sol\u00eda \u200b\u200bhacer ejercicio a las 6:00 a. m. cuando mis hijos eran peque\u00f1os. Y sol\u00eda decirle a la gente: &#8220;No me digas que no tienes tiempo para hacerlo. Puedes hacerlo a las 6:00 a. m.&#8221;. La gente me miraba como si estuviera loca. Ten\u00eda que hacer tiempo para el ejercicio f\u00edsico porque, en mi caso, si no estoy ocupada f\u00edsicamente y no tengo una forma de estar en mi cuerpo durante un tiempo determinado todos los d\u00edas, me meto en mi cabeza. Y entonces todo empieza a dar vueltas y empiezo a pensar: &#8220;Espera un minuto. \u00bfQu\u00e9 estoy haciendo? \u00bfAd\u00f3nde voy?&#8221;. <\/p>\n<p>Ahora me levanto a las 8 de la ma\u00f1ana, lo cual es fant\u00e1stico, y sigo haciendo algo cada ma\u00f1ana. Esta ma\u00f1ana hice Pilates. Alterno en verano entre una hora de Pilates y una hora de nataci\u00f3n. Cada dos d\u00edas alterno. Y en invierno alterno con una hora de Pilates o una hora de spinning todos los d\u00edas. Voy a una clase porque si lo hago en casa, puedo enga\u00f1arme f\u00e1cilmente a m\u00ed misma y decir simplemente: &#8220;Hoy no quiero hacerlo&#8221;.<\/p>\n<p>Ahora estoy en una situaci\u00f3n muy afortunada porque ya no me encargo de la parte diaria del negocio, puedo tener el tiempo libre y el placer de decir: &#8220;\u00bfCu\u00e1nto quiero hacer hoy?&#8221;. Normalmente tengo unas cuatro llamadas al d\u00eda. Suelo hacer al menos un par de llamadas por Zoom. Y luego trabajo en cosas. Trabajo en algunas cosas. [Dermalogica] Programas de marketing. Tambi\u00e9n soy miembro de la junta directiva de UCLA Health. Estoy trabajando con ellos en el trabajo de investigaci\u00f3n que est\u00e1n haciendo sobre la conexi\u00f3n humana y el contacto humano, lo cual es realmente emocionante. Estoy haciendo algo relacionado con eso todos los d\u00edas. Estoy escribiendo algo, estoy haciendo algo, estoy leyendo algo, estoy viendo algo.<\/p>\n<div class=\"sWr iGR zRg CEt\">\n<figure class=\"Qf5 E1M\">\n<div class=\"pxF mvL s-1576370137\"><noscript><picture><source media=\"(min-width:768px)\" \/><source \/><img decoding=\"async\" alt=\"rutina de salud y bienestar de jane wurwand\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/1722745512_292_La-fundadora-de-Dermalogica-Jane-Wurwand-revela-como-gestiona-40.jpg\" class=\"N4z\"\/><\/picture><\/noscript><\/div><figcaption class=\"rv9 TrI\"><cite>@janewurwand<\/cite><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<h4><strong>\u00bfC\u00f3mo se manifiestan la ansiedad y el estr\u00e9s en usted ahora en comparaci\u00f3n con hace 10 o 20 a\u00f1os?<\/strong><\/h4>\n<p>No creo que est\u00e9 m\u00e1s estresada o ansiosa que antes, pero definitivamente se refleja de manera diferente. Hace 20 a\u00f1os creo que se reflejaba en mi comportamiento y personalidad. Siento que ten\u00eda m\u00e1s mal car\u00e1cter. Era m\u00e1s impaciente. No era tan amable en mi forma de abordar las cosas. No s\u00e9 si la gente que trabajaba conmigo lo dir\u00eda de esa manera. Creo que podr\u00edan decir que era un poco m\u00e1s feroz. Tambi\u00e9n, [anxiety would show up as] Insomnio, falta de sue\u00f1o. Y me volv\u00eda loca cuando me despertaba a las 3:30 de la ma\u00f1ana y no pod\u00eda volver a dormir porque sab\u00eda el efecto que eso tendr\u00eda en m\u00ed. <\/p>\n<p>Y en 2018 ocurri\u00f3 algo que realmente afect\u00f3 toda mi vida. Perdimos lo que cre\u00edamos que ser\u00eda nuestra casa definitiva en Santa B\u00e1rbara, en el catastr\u00f3fico alud de lodo que ocurri\u00f3 aqu\u00ed. Despu\u00e9s de eso, me diagnosticaron trastorno de estr\u00e9s postraum\u00e1tico porque no solo perdimos nuestra casa, sino que 26 personas murieron en ese alud de lodo. <\/p>\n<p>Fui a la cl\u00ednica del sue\u00f1o de UCLA porque no pod\u00eda dormir, dorm\u00eda tres horas por noche. [The doctors said] &#8220;Tienes trastorno de estr\u00e9s postraum\u00e1tico, no insomnio&#8221;. Me sent\u00ed muy culpable al decir trastorno de estr\u00e9s postraum\u00e1tico, porque siempre lo asocio con personas que han estado en escenas de guerra, etc\u00e9tera. De ninguna manera fue algo tan dram\u00e1tico, pero aun as\u00ed interfer\u00eda con mi pensamiento cotidiano.<\/p>\n<p>Empec\u00e9 a ver a un gran terapeuta y me ayud\u00f3 mucho a desentra\u00f1ar muchas cosas que hab\u00eda permitido que desencadenaran mi ansiedad, como la presi\u00f3n, la p\u00e9rdida y el cambio. Ahora me alegra decir que estoy mucho menos ansiosa que antes porque mi vida ha cambiado en mis circunstancias. Ahora ya no dirijo el d\u00eda a d\u00eda en Dermalogica. Puedo ser la consejera del director ejecutivo que lo dirige, que es fabuloso, y puedo centrarme en las cosas que hago mejor. Y estoy muy agradecida de haber tenido una vida en la que pude experimentar ese arco. Y ahora tengo 66 a\u00f1os y tengo que decir que lo encuentro m\u00e1s emocionante que nunca porque he aprendido comportamientos que me ayudan a manejar mi estr\u00e9s.<\/p>\n<h4><strong>\u00bfCu\u00e1les son algunas ansiedades o preocupaciones comunes o t\u00edpicas que enfrenta en estos d\u00edas?<\/strong><\/h4>\n<p>Creo que lo que me motiva no son tanto las cosas del negocio. Sin embargo, si veo que estamos haciendo algo que creo que no es propio de la marca o que nos est\u00e1 llevando por un camino que no creo que sea el destino al que queremos llegar, entonces me pongo en contacto r\u00e1pidamente por tel\u00e9fono o por Zoom para expres\u00e1rselo al equipo directivo. Pero eso no me estresa demasiado, me entusiasman bastante ese tipo de cosas.<\/p>\n<p>Lo que me estresa, creo, es cuando veo falta de amabilidad. Suena un poco trillado decirlo, pero injusticia, falta de amabilidad. Despu\u00e9s de que Dermalogica fuera adquirida por Unilever, iniciamos una organizaci\u00f3n sin fines de lucro llamada <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.foundla.org\/new\/\" target=\"_blank\">ENCONTR\u00d3<\/a>que consiste en ayudar a financiar peque\u00f1as empresas y emprendedores locales en Los \u00c1ngeles y Santa B\u00e1rbara. Tenemos el objetivo de financiar a 25.000 personas para que creen su propio negocio en 2025, y ahora tenemos 21.700, as\u00ed que lo lograremos el a\u00f1o que viene.<\/p>\n<p>Las mujeres reciben menos del 4% de los fondos disponibles. Y si eres una mujer de color, es menos del 1%, aunque las mujeres de color est\u00e1n iniciando sus negocios a un ritmo entre siete y nueve veces mayor que el resto. Y sabemos que los datos nos muestran que los negocios de mujeres tienen m\u00e1s \u00e9xito, y sin embargo no han cambiado la forma en que conseguimos financiaci\u00f3n. As\u00ed que ahora mi enfoque, mi estr\u00e9s, es realmente sobre c\u00f3mo abordar eso? C\u00f3mo difundir la informaci\u00f3n? C\u00f3mo asegurarnos de que nadie sea ignorado o dejado atr\u00e1s, porque si todos nacemos completamente \u00fanicos con un prop\u00f3sito \u00fanico, que creo que es as\u00ed, nuestras huellas digitales son completamente \u00fanicas, entonces \u00bfpor qu\u00e9 nuestras huellas digitales ser\u00edan diferentes al resto de nuestro cuerpo en t\u00e9rminos de originalidad y singularidad? Si eso es cierto, entonces seguramente es porque cada uno de nosotros est\u00e1 destinado a contribuir de una manera que sea aut\u00e9ntica para nosotros.<\/p>\n<div class=\"sWr iGR zRg CEt\">\n<figure class=\"Qf5 E1M\">\n<div class=\"pxF mvL s-1576370137\"><noscript><picture><source media=\"(min-width:768px)\" \/><source \/><img decoding=\"async\" alt=\"Rutina de bienestar de Dermalogica de Jane Wurwand\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/1722745513_981_La-fundadora-de-Dermalogica-Jane-Wurwand-revela-como-gestiona-40.jpg\" class=\"N4z\"\/><\/picture><\/noscript><\/div><figcaption class=\"rv9 TrI\"><cite>@janewurwand<\/cite><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<h4><strong>\u00bfAlg\u00fan producto o pr\u00e1ctica secreta a la que recurras para combatir la ansiedad?<\/strong><\/h4>\n<p>Hago mucho trabajo de respiraci\u00f3n. Hago ejercicio todos los d\u00edas. Si tomo caf\u00e9, tal vez tomo una taza cada tanto, pero cambi\u00e9 por cosas como Four Sigmatic, el elixir de hongos, que realmente me encanta. Si tomo caf\u00e9, mezclo media cucharadita de caf\u00e9 con [on of its supplements]Tambi\u00e9n soy una gran fan\u00e1tica del cepillado en seco. Y, por supuesto, tambi\u00e9n me encantan todos los productos Dermalogica, pero mi hijo mayor me regal\u00f3 este spray de agua de Palo Santo de Anima Mundi. Por la ma\u00f1ana, cuando salgo de la ducha y me estoy secando, me lo roc\u00edo por todo el cuerpo. Huele incre\u00edble. Y luego hago un poco de ejercicio de respiraci\u00f3n y eso realmente ayuda.<\/p>\n<p>Soy un gran fan de la <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.esalen.org\/\" target=\"_blank\">Instituto Esalen<\/a>Cuando estuve all\u00ed, aprend\u00ed sobre la sanaci\u00f3n con sonido y los cuencos sonoros. Ahora tengo tres. Los toco y me doy un ba\u00f1o de sonido cuando quiero darle a mi mente algo de claridad. <\/p>\n<h4><strong>\u00bfC\u00f3mo es tu rutina del domingo por la noche? \u00bfHaces algo en particular para prepararte mentalmente para la semana que comienza?<\/strong><\/h4>\n<p>Los domingos por la noche hago lo que llamo mi hammam, porque me encantan los hammams turcos. Me cepillo el pelo por completo, me doy una ducha estupenda, utilizo aceites esenciales, me pongo un acondicionador profundo en el pelo (uso K18), me aplico la mascarilla Multivitamin Power Recovery de Dermalogica, me hago una exfoliaci\u00f3n y luego una mascarilla, me hago las u\u00f1as y hago mi ba\u00f1o de sonido. Suelo empezar este ritual sobre las 16 h y ese es mi domingo. Eso es lo que me prepara para pensar c\u00f3mo voy a vivir la semana o para recordar que el cuidado personal es parte del cuidado de la salud y el bienestar mental. <\/p>\n<h4><strong>\u00bfTiene alguna regla estricta que cumple para evitar trabajar o pensar en el trabajo?<\/strong><\/h4>\n<p>Soy muy estricta con respecto a no usar el tel\u00e9fono todo el tiempo. Tengo un l\u00edmite, por lo que las aplicaciones se desactivan. [at a certain point]No miro mi tel\u00e9fono despu\u00e9s de las 9 pm, no tengo mi tel\u00e9fono celular ni mi computadora en mi habitaci\u00f3n o donde duermo. Incluso si estoy de viaje, no lo tengo en el dormitorio. Es demasiado tentador. No lo quiero en mi habitaci\u00f3n. Lo dejo en la cocina, me voy a la cama. Tampoco miro televisi\u00f3n en el dormitorio. Los \u00faltimos 45 minutos antes de apagar las luces, leo. Para m\u00ed, eso es una gran ayuda. S\u00e9 que las pantallas son adictivas. Son divertidas, pero tambi\u00e9n pueden desencadenar ansiedad. Y creo que son incre\u00edblemente da\u00f1inas en t\u00e9rminos de autoimagen, especialmente para los j\u00f3venes y especialmente para las mujeres j\u00f3venes. Y creo que tenemos que ser muy conscientes de eso.<\/p>\n<aside class=\"fX2 rhF jIS\">\n<div>\n<div class=\"lqj TnP\">\n<div class=\"BMP\">\n<p>(Estar al d\u00eda)<\/p>\n<p>Convi\u00e9rtete en un experto en estilo<\/p>\n<p>\u00danase a la lista de correo electr\u00f3nico exclusiva de The Zoe Report para conocer las \u00faltimas tendencias, gu\u00edas de compras, estilos de celebridades y m\u00e1s.<\/p>\n<p><noscript>Suscr\u00edbete a nuestra newsletter ><\/noscript><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/aside>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.thezoereport.com\/wellness\/dermalogica-founder-jane-wurwand\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-60<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jane Wurwand es una fuerza de la naturaleza. 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