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A los 38 a\u00f1os, soy la primera de mis amigas de mi edad en llegar a la menopausia. Estoy en la menopausia inducida m\u00e9dicamente despu\u00e9s de haber vencido al c\u00e1ncer de mama el a\u00f1o pasado. En busca de una comunidad, paso mucho tiempo navegando en foros en l\u00ednea dedicados a hablar sobre la menopausia, la perimenopausia y todas las ~sorpresas~ que puede traer esta etapa de la vida. He aprendido mucho leyendo sobre las experiencias de otras personas, y eso me ayuda a sentirme menos sola.<\/span><\/p>\n<\/h2>\n Para su informaci\u00f3n: La perimenopausia se refiere a los a\u00f1os en los que los niveles de estr\u00f3geno de una persona comienzan a disminuir, lo que suele provocar s\u00edntomas como sofocos, sudores nocturnos y m\u00e1s. La menopausia generalmente se diagnostica cuando una persona no ha tenido el per\u00edodo durante 12 meses. La menopausia m\u00e9dica es cuando se utilizan medicamentos para bloquear las hormonas para tratar otra afecci\u00f3n m\u00e9dica, como ciertos tipos de c\u00e1ncer.<\/p>\n La edad promedio de la menopausia en los EE. UU. es de 51 a\u00f1os, pero la perimenopausia puede comenzar a partir de los 30 a\u00f1os.<\/p>\n<\/div>\n