![\"La](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/Con-motivo-del-Dia-Internacional-de-la-Amistad-descubramos-por.webp.webp\"\/ "\\"La")
\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\nEst\u00e1 prohibido prescindir de \u00e9l: la ciencia lo dice<\/h2>\n
Seg\u00fan la investigaci\u00f3n de los dos cient\u00edficos ingleses, publicada en la revista Neuroscience Comportamiento<\/a>, La amistad hace que las neuronas del cerebro produzcan un neurotransmisor de la familia de los opioides. <\/strong>end\u00f3genos, que estamos acostumbrados a considerar como narc\u00f3ticos. Esto significa que La amistad para el organismo es como una droga.<\/strong> y por lo tanto no se puede prescindir de \u00e9l. De hecho, no tener amigos puede perjudicar tu salud, no s\u00f3lo tu vida social. As\u00ed lo afirma una investigaci\u00f3n realizada por un equipo de cient\u00edficos de la Universidad de Harvard y publicada en ‘Tel\u00e9grafo’<\/a> en l\u00ednea: vivir solo aumenta los niveles de fibrin\u00f3geno<\/strong>que puede provocar un aumento de la presi\u00f3n arterial y la acumulaci\u00f3n de dep\u00f3sitos de grasa en las arterias. Por lo tanto, lo expone a ataques card\u00edacos y accidentes cerebrovasculares.<\/strong>. Por eso es muy importante rodearse de buenos amigos.<\/p>\n “Mejor amiga debe ser sincero, leal, fiel, solidario, estar presente <\/strong>en tiempo de necesidad, pedir disculpas<\/strong> cuando comete un error. En una verdadera amistad nunca nos colocamos en un escal\u00f3n de superioridad, sino siempre somos iguales<\/strong>. La comparaci\u00f3n y el di\u00e1logo son requisitos previos fundamentales. Completa esta mezcla de ingredientes voluntad de verse a pesar de diversos compromisos <\/strong>y compartir experiencias y momentos de la vida. Crecer juntos, construir recuerdos ser\u00e1 fundamental al principio crear y luego consolidar el v\u00ednculo de amistad con el tiempo<\/strong>. Nuevamente seg\u00fan la investigaci\u00f3n citada anteriormente, compartir recuerdos te permite fortalecer y hacer m\u00e1s fuerte cualquier tipo de amistad<\/strong>incluso aquellos que est\u00e1n a distancia. Amistades de larga data<\/strong>que nacen en la infancia, mejoran nuestro bienestar mental, as\u00ed como la confianza hacia los dem\u00e1s y la autoestima<\/strong>. Representan ese abrazo y ese refugio en los momentos dif\u00edciles de la vida”, subraya el experto.<\/p>\n “Un verdadero amigo es solidario y sabe apoyar en momentos dif\u00edciles<\/strong> y complejo. Sabe escuchar, dar consejos pero sin juzgar.<\/strong>. Precisamente por eso en una verdadera amistad te sientes “como en casa”. Los que son amigos de verdad no sienten envidia. Lejos de ahi. \u00c9l es capaz de alegrarse si logramos metas, si estamos felices y satisfechos.<\/strong> de nuestra vida. Siente empat\u00eda, sintoniza profundamente con nuestras vivencias y estados de \u00e1nimo\u201d, contin\u00faa la doctora Santamar\u00eda Palombo.<\/p>\n Sin embargo, tenga cuidado si la amistad se vuelve disfuncional. “Esto pasa si faltan valores b\u00e1sicos como el respeto, la reciprocidad y el compartir<\/strong>. Adem\u00e1s, un falso amigo no sabe alegrarse de nuestros logros ni est\u00e1 presente en los momentos m\u00e1s dif\u00edciles que inevitablemente encontramos en la vida. Piensa por conveniencia: viene a nosotros si necesita algo, se distancia cuando estamos en dificultades o, por el contrario, “demasiado felices”<\/strong>. \u00c9l nos juzga, nos culpa, nos hace sentir perpetuamente inadecuados<\/strong>. Est\u00e1 claro que esa relaci\u00f3n no deber\u00eda incrementarse sino destruirse. Necesitamos reciprocidad y lealtad\u201d, concluye el experto.<\/p>\n iO Donna \u00a9 TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS<\/p>\n<\/p><\/div>\nAmistad: compartir recuerdos<\/h2>\n
Ap\u00f3yate en tiempos dif\u00edciles<\/h2>\n
Amistad: cuando se vuelve disfuncional<\/h2>\n