{"id":1295973,"date":"2024-07-29T12:32:22","date_gmt":"2024-07-29T12:32:22","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/como-la-gimnasta-estrella-simone-biles-regreso-a-una-buena-posicion\/"},"modified":"2024-07-29T12:32:27","modified_gmt":"2024-07-29T12:32:27","slug":"como-la-gimnasta-estrella-simone-biles-regreso-a-una-buena-posicion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/como-la-gimnasta-estrella-simone-biles-regreso-a-una-buena-posicion\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo la gimnasta estrella Simone Biles regres\u00f3 a una &#8220;buena posici\u00f3n&#8221;"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div id=\"article-body\">\n<p>Tres a\u00f1os despu\u00e9s de retirarse sorpresivamente de la mayor\u00eda de sus eventos en los Juegos Ol\u00edmpicos de Tokio, la gimnasta estrella estadounidense Simone Biles ha calificado su participaci\u00f3n en los Juegos de Par\u00eds como su \u201cgira de redenci\u00f3n\u201d.<\/p>\n<p>A sus 27 a\u00f1os, la cuatro veces ganadora de la medalla de oro ol\u00edmpica lleg\u00f3 a los Juegos de Par\u00eds de la misma manera que lo hizo en Tokio: como favorita en muchos de sus eventos y una atracci\u00f3n estrella para los espectadores y los televidentes en su pa\u00eds. <\/p>\n<p>Despu\u00e9s de su episodio de \u201ctwisties\u201d (un fen\u00f3meno en el que el cuerpo de una gimnasta no rinde como su mente le ordena) y un per\u00edodo alejada de la competici\u00f3n, Biles ha emergido como un modelo de longevidad deportiva. <\/p>\n<p>Ese \u00e9xito refleja el enfoque cada vez mayor de los atletas en fortalecer su salud mental para protegerse en entornos de alta presi\u00f3n y el propio cambio deportivo de Biles hacia rutinas basadas en la potencia y la habilidad.<\/p>\n<p>Tras clasificarse para Par\u00eds a principios de este mes, Biles le cont\u00f3 a un periodista qu\u00e9 hab\u00eda cambiado desde su peor momento en Tokio. \u201cEstoy en un buen estado mental. Ver a mi terapeuta todos los jueves es algo as\u00ed como una cuesti\u00f3n religiosa para m\u00ed, por eso estoy aqu\u00ed hoy\u201d.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n se ha dedicado a su acondicionamiento y recuperaci\u00f3n f\u00edsica a finales de sus 20 a\u00f1os, en un deporte cuyos atletas tradicionalmente alcanzan su mejor momento al final de la adolescencia. &#8220;Nunca imagin\u00e9 ir a los Juegos Ol\u00edmpicos despu\u00e9s de Tokio. [But] \u201cPens\u00e9: \u2018Dios m\u00edo, todav\u00eda lo estoy haciendo, todav\u00eda soy capaz\u2019\u201d. <\/p>\n<p>En las rondas clasificatorias del domingo en Par\u00eds, Biles se abri\u00f3 camino hasta la primera cabeza de serie en el concurso individual, con casi dos puntos de ventaja sobre la brasile\u00f1a Rebeca Andrade, su principal rival. Pero parec\u00eda mortal, cojeando torpemente despu\u00e9s de un calentamiento, lo que su entrenador atribuy\u00f3 m\u00e1s tarde a un dolor en la pantorrilla. <\/p>\n<div class=\"n-content-video n-content-video--youtube\" data-component=\"youtube-video\">\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Simone Biles is the oldest U.S. gymnast to qualify since 1950s | U.S. Olympic Gymnastics Trials\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/wJKbGvXe4OE?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<\/div>\n<p>En muchas disciplinas, la gimnasia ha pasado de los patrones perfeccionistas y de ballet que favorec\u00edan a las competidoras m\u00e1s j\u00f3venes a rutinas din\u00e1micas que enfatizan la potencia y los saltos que desaf\u00edan la gravedad. Biles ha impulsado el cambio, seg\u00fan Laurie Hern\u00e1ndez, compa\u00f1era de equipo en los Juegos Ol\u00edmpicos de 2016 en R\u00edo de Janeiro.<\/p>\n<p>\u201cCada vez que pienso [the difficulty] \u201cNo puede llegar m\u00e1s alto, inventa un mont\u00f3n de nuevas habilidades\u201d, dijo Hern\u00e1ndez, ahora analista de la cadena estadounidense NBC. En el pasado, dijo, la estrategia de una gimnasta enfatizaba las rutinas \u201climpias\u201d por sobre las habilidades m\u00e1s dif\u00edciles. \u201cHoy en d\u00eda la rutina de todo el mundo es dif\u00edcil. Es s\u00f3lo una cuesti\u00f3n de, \u00bflograr\u00e1n el \u00e9xito o no?\u201d<\/p>\n<p>La habilidad que probablemente atraiga m\u00e1s atenci\u00f3n en Par\u00eds es un salto con salto que Biles realiz\u00f3 por primera vez en una competencia internacional el a\u00f1o pasado. Conocido como el \u201cYurchenko double pike\u201d, se compone de un salto mortal hacia atr\u00e1s con vuelta completa (un movimiento que lleva el nombre de la estrella sovi\u00e9tica de los a\u00f1os 80 Natalia Yurchenko) y dos volteretas con las piernas estiradas en un \u00e1ngulo de 90 grados con el torso.<\/p>\n<p>Ninguna otra mujer puede completarlo y sigue siendo uno de los saltos m\u00e1s dif\u00edciles, incluso en la gimnasia masculina. La secuencia completa est\u00e1 codificada en el reglamento del deporte como &#8220;Biles II&#8221;.<\/p>\n<p>En Jap\u00f3n, Biles perdi\u00f3 la conciencia del aire mientras compet\u00eda en salto de potro en la prueba por equipos, una peligrosa desconexi\u00f3n entre mente y cuerpo que le imped\u00eda distinguir entre arriba y abajo, con el riesgo de sufrir lesiones o incluso morir si aterrizaba mal. El incidente provoc\u00f3 su abrupta retirada del resto de las pruebas por aparatos en la final por equipos y de la mayor\u00eda de las pruebas individuales, y s\u00f3lo volvi\u00f3 para conseguir una medalla de bronce en la viga de equilibrio.<\/p>\n<p>El episodio fue uno de los ejemplos recientes m\u00e1s contundentes de deportistas de alto perfil que antepusieron su bienestar a las abrumadoras exigencias del deporte de \u00e9lite. La estrella del tenis Naomi Osaka se retir\u00f3 del Abierto de Francia en 2021 para proteger su salud mental, mientras que el nadador Michael Phelps ha hablado abiertamente sobre sus luchas contra la depresi\u00f3n despu\u00e9s de sus \u00e9xitos ol\u00edmpicos.<\/p>\n<figure class=\"n-content-image n-content-image--full\" data-component=\"image-set\"><picture><source media=\"(min-width: 700px)\"  width=\"2288\" height=\"1526\"\/><source media=\"(max-width: 490px)\"  width=\"1526\" height=\"1526\"\/><\/picture><figcaption class=\"n-content-picture__caption\"><span>Biles en una sesi\u00f3n de entrenamiento este mes<\/span><span> <!-- -->\u00a9 Loic Venance\/AFP\/Getty Images<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<p>USA Gymnastics, el organismo rector nacional, tambi\u00e9n ha tomado medidas para aliviar la presi\u00f3n sobre su gimnasta estrella y el grupo de campeonas ol\u00edmpicas y mundiales que regresan y que integran el equipo femenino de este a\u00f1o. <\/p>\n<p>El entrenador de Biles, Cecile Landi, dijo la semana pasada que para la final por equipos del martes no se esperar\u00eda que Simone compitiera en todas las disciplinas si as\u00ed lo desea. <\/p>\n<p>\u201cCreo que para ella, el solo hecho de saber que tiene la opci\u00f3n de \u2018oye, tal vez quiera tomarme un evento libre\u2019&#8230; la ayuda mentalmente\u201d, dijo Landi. \u201cPor supuesto, haremos lo que sea necesario\u201d.<\/p>\n<p>Las autoridades tambi\u00e9n le est\u00e1n dando un descanso de sus obligaciones con los medios, como lo han hecho desde que regres\u00f3 a la competencia el a\u00f1o pasado. Jill Geer, directora de comunicaciones de USA Gymnastics, dijo que Biles respondi\u00f3 las preguntas de la prensa al final de las competencias, en lugar de despu\u00e9s de cada evento o d\u00eda de clasificaci\u00f3n. <\/p>\n<p>\u201cHemos trabajado en estrecha colaboraci\u00f3n con su equipo para desarrollar y ejecutar planes de medios en la competencia que le permitan sentirse y desempe\u00f1arse de la mejor manera\u201d, dijo Geer.<\/p>\n<p>Un vistazo al viaje reciente de Biles ha llegado a trav\u00e9s de una serie documental sobre su vida en Netflix este mes. <em>Simone Biles: en ascenso<\/em> retrata parte de su vida fuera del gimnasio, incluido su matrimonio el a\u00f1o pasado con el jugador de f\u00fatbol americano Jonathan Owens, pero tambi\u00e9n muestra su dificultad para regresar al gimnasio y a sus compa\u00f1eros de equipo.<\/p>\n<div class=\"n-content-video n-content-video--youtube\" data-component=\"youtube-video\">\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Simone Biles Rising | Official Trailer | Netflix\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/YLPxyE0c_KY?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<\/div>\n<p>\u201cSiempre se me acercaban y me dec\u00edan: \u2018Eres Simone Biles, puedes hacer lo que sea\u2019. As\u00ed que no quer\u00eda que vieran lo derrotada que estaba\u201d, dijo.<\/p>\n<p>Con cuatro de los cinco miembros actuales del equipo de gimnastas femeninas de EE. UU. tambi\u00e9n en Tokio, Landi dijo que Biles y sus compa\u00f1eras de equipo estaban disfrutando de unos Juegos Ol\u00edmpicos m\u00e1s tradicionales sin las restricciones impuestas por la pandemia.<\/p>\n<p>Sunisa Lee, compa\u00f1era de equipo de Biles tanto en Par\u00eds como en Tokio, tambi\u00e9n dijo que los Juegos de 2024 eran una &#8220;gira de redenci\u00f3n&#8221; para que las mujeres estadounidenses vengaran la medalla de plata del equipo en Jap\u00f3n.<\/p>\n<figure class=\"n-content-image n-content-image--full\" data-component=\"image-set\"><picture><source media=\"(min-width: 700px)\"  width=\"2290\" height=\"1527\"\/><source media=\"(max-width: 490px)\"  width=\"1527\" height=\"1527\"\/><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/1722256342_456_Como-la-gimnasta-estrella-Simone-Biles-regreso-a-una-buena.jpg\" alt=\"Biles con Hezly Rivera, Jordan Chiles, Sunisa Lee y Jade Carey\" data-image-type=\"image\" width=\"2290\" height=\"1527\" loading=\"lazy\"\/><\/picture><figcaption class=\"n-content-picture__caption\"><span>Biles con sus compa\u00f1eros de selecci\u00f3n de Estados Unidos antes de los Juegos de Par\u00eds<\/span><span> <!-- -->\u00a9 Loic Venance\/AFP\/Getty Images<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<p>Aun as\u00ed, el legado de la experiencia de Biles hace tres a\u00f1os puede ser que su transparencia sobre su propia salud mental les ha dado a sus compa\u00f1eros de equipo espacio para hacer lo mismo tambi\u00e9n. <\/p>\n<p>Lee, actual medallista de oro individual en el concurso completo de Tokio, dijo a los periodistas que busc\u00f3 un terapeuta despu\u00e9s de que la afectaran las lesiones de otros atletas en las pruebas ol\u00edmpicas de este mes.<\/p>\n<p>Biles tambi\u00e9n tiene ahora los pies en la tierra. En los Juegos Ol\u00edmpicos de Par\u00eds, a diferencia de a\u00f1os anteriores, no habla de medallas ni de oro. \u201cEl \u00e9xito es lo que yo hago\u201d, dijo a los periodistas este mes.<\/p>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.ft.com\/content\/ba05e818-4823-41ea-af93-81af54d28af8\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-56<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tres a\u00f1os despu\u00e9s de retirarse sorpresivamente de la mayor\u00eda de sus eventos en los Juegos Ol\u00edmpicos de Tokio,<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1295976,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[61180,536,440,486,20393,55,604,15259,158],"class_list":["post-1295973","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","tag-biles","tag-buena","tag-como","tag-estrella","tag-gimnasta","tag-posicion","tag-regreso","tag-simone","tag-una"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1295973","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1295973"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1295973\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1295976"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1295973"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1295973"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1295973"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}