{"id":1295719,"date":"2024-07-29T08:17:10","date_gmt":"2024-07-29T08:17:10","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/ver-los-juegos-olimpicos-por-television-es-bueno-para-la-salud-y-el-estado-de-animo-la-ciencia-lo-dice\/"},"modified":"2024-07-29T08:17:15","modified_gmt":"2024-07-29T08:17:15","slug":"ver-los-juegos-olimpicos-por-television-es-bueno-para-la-salud-y-el-estado-de-animo-la-ciencia-lo-dice","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/ver-los-juegos-olimpicos-por-television-es-bueno-para-la-salud-y-el-estado-de-animo-la-ciencia-lo-dice\/","title":{"rendered":"Ver los Juegos Ol\u00edmpicos por televisi\u00f3n es bueno para la salud y el estado de \u00e1nimo: la ciencia lo dice"},"content":{"rendered":"


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El deporte es bueno incluso sin practicarlo: ayuda contra la depresi\u00f3n y nos empuja al cambio<\/h2>\n<\/p>\n
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\n Ricardo Cristilli<\/span>\n <\/p>\n

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29 de julio – 10:06 a. m. – MIL\u00c1N<\/span>
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Todo el mundo sabe que el deporte es bueno para la salud. Pero \u00bfy si te dij\u00e9ramos que no necesitas practicarlo sino simplemente observarlo? Naturalmente ver deportes<\/b> como el de los Juegos Ol\u00edmpicos, no ayuda desde el punto de vista corporal, pero <\/b>es bueno para el esp\u00edritu, para salud mental<\/b> de hombre. Dos estudios japoneses han destacado c\u00f3mo el Mejor bienestar mental viendo deportes en la televisi\u00f3n.<\/b>.<\/p>\n<\/div>\n

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Ver los Juegos Ol\u00edmpicos por televisi\u00f3n es bueno para la salud<\/h2>\n

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En la Ssemana de los Juegos Ol\u00edmpicos <\/b>cuando hay una alta concentraci\u00f3n de deportes para ver en TV o en streaming, estas b\u00fasquedas cobran a\u00fan m\u00e1s relevancia, casi como para justificar a quienes pasan muchas horas frente a una pantalla para seguir deportes que quiz\u00e1s en otras \u00e9pocas del a\u00f1o nunca ver\u00eda en su vida. Cada cuatro a\u00f1os con el esp\u00edritu ol\u00edmpico todo esto se hace posible.<\/p>\n<\/div>\n

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La recompensa<\/h2>\n

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Los cient\u00edficos de Universidad de Waseda<\/b> han publicado investigaciones sobre Revisi\u00f3n de la gesti\u00f3n deportiva<\/i> estudiando la actividad cerebral de 14 personas mientras ve\u00edan un evento deportivo, a trav\u00e9s de im\u00e1genes por resonancia magn\u00e9tica. Para que pudieran notar lo que estaba pasando en la pantalla. activ\u00f3 desencadenantes en los circuitos de recompensa del cerebro<\/b> que son la base de la felicidad y el placer. Adem\u00e1s, los investigadores han observado que quienes ven deportes con frecuencia tienen un mayor volumen de materia gris en las zonas de recompensa. En base a esto, dedujeron que ver deportes con regularidad puede inducir cambios estructurales en la recompensa cerebral, lo que genera beneficios a largo plazo.<\/p>\n<\/div>\n

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contra la depresi\u00f3n<\/h2>\n

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Otro estudio, realizado por investigadores de Universidad de Tsukuba y Chiba<\/b>demostr\u00f3 que las personas que ven deportes al menos una vez al a\u00f1o tienen menos s\u00edntomas depresivos que aquellos que no ven deportes<\/b>. A trav\u00e9s de datos de una encuesta realizada a 20 mil ancianos japoneses mayores de 65 a\u00f1os, se demostr\u00f3 que la presencia de s\u00edntomas depresivos disminuye a medida que aumenta la frecuencia de asistencia a eventos deportivos. luana morgilli<\/b>psic\u00f3logo deportivo, ha relacionado estos efectos positivos del deporte con el redescubrimiento de una elemento de socializaci\u00f3n <\/b>que va desapareciendo con experiencias subjetivas relacionadas con el cine y el entretenimiento. El evento deportivo en vivo sigue siendo uno de los pocos momentos que todos ven. juntos y al mismo tiempo<\/b>que luego puedes discutir con otros sin temor a que otros est\u00e9n viendo momentos diferentes.<\/p>\n<\/div>\n

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Sal con un grupo de deportistas como t\u00fa, descubre Gazzetta Adventure y Tribala viajes dedicados al deporte y la diversi\u00f3n por el mundo.<\/a><\/p>\n<\/div>\n

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inspiraci\u00f3n<\/h2>\n

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Socializar es un elemento crucial al ver un evento deportivo. Los Juegos Ol\u00edmpicos alimentan entonces un aspecto de Identificaci\u00f3n nacional <\/b>lo que fortalece el sentido de comunidad y pertenencia a un grupo. Adem\u00e1s, el deporte es un elemento de inspiraci\u00f3n<\/b>, tambi\u00e9n por eso despu\u00e9s de los Juegos Ol\u00edmpicos hay un crecimiento en las inscripciones para algunas disciplinas. Despu\u00e9s de los Juegos Ol\u00edmpicos de Tokio hubo una aumento de las inscripciones en atletismo<\/b> gracias a los \u00e9xitos de Jacobs y Tamberi.<\/p>\n<\/div>\n

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\u00a9 TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS<\/p>\n<\/div><\/div>\n


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