{"id":1292689,"date":"2024-07-26T18:08:15","date_gmt":"2024-07-26T18:08:15","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/aumento-de-casos-de-covid-vinculados-a-la-variante-kp-3-como-protegerse-y-afrontar-el-calor-del-verano\/"},"modified":"2024-07-26T18:08:20","modified_gmt":"2024-07-26T18:08:20","slug":"aumento-de-casos-de-covid-vinculados-a-la-variante-kp-3-como-protegerse-y-afrontar-el-calor-del-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/aumento-de-casos-de-covid-vinculados-a-la-variante-kp-3-como-protegerse-y-afrontar-el-calor-del-verano\/","title":{"rendered":"Aumento de casos de Covid vinculados a la variante KP.3: c\u00f3mo protegerse y afrontar el calor del verano"},"content":{"rendered":"\n
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Calor y Covid: mezcla potencialmente letal<\/h2>\n<\/p>\n

\u201cEl calor ciertamente tiene un impacto importante en los pacientes afectados por Covid, tanto en la fase aguda como en la posinfecci\u00f3n, en el llamado Long Covid. De hecho, por un lado las altas temperaturas amplifican los s\u00edntomas de la infecci\u00f3n, por otro pueden aumentar la tensi\u00f3n en el coraz\u00f3n, golpeado simult\u00e1neamente por un doble fuego: el virus y el calor juntos”. As\u00ed, Bruno Trimarco, profesor em\u00e9rito de Cardiolog\u00eda de la Universidad Federico II de N\u00e1poles, da la alarma sobre el aumento de los contagios en un verano abrasador. Las personas que corren mayor riesgo son las fr\u00e1giles, como los ancianos, los ni\u00f1os y los enfermos cr\u00f3nicos, que ya son vulnerables al calor y al Covid individualmente.<\/p>\n

Y es m\u00e1s, las propias Naciones Unidas han puesto el foco en los efectos de las temperaturas extremas, con una serie de indicaciones para combatir el fen\u00f3meno de las casi 500.000 muertes relacionadas con el calor estimadas en el mundo en los veinte a\u00f1os transcurridos entre 2000 y 2019. hablando sobre todo de la exacerbaci\u00f3n de afecciones cr\u00f3nicas como enfermedades cardiovasculares, enfermedades renales y asma. El Covid, por otro lado, sigue siendo una infecci\u00f3n insidiosa para las personas mayores y para quienes padecen enfermedades previas. \u201cLa literatura cient\u00edfica ya ha documentado que el calor extremo representa un riesgo para el coraz\u00f3n, provocando dolor en el pecho, infartos y muerte s\u00fabita \u2013 subraya Trimarco -. Cuando hace demasiado calor puede haber una reducci\u00f3n de los valores de presi\u00f3n arterial debido a la dilataci\u00f3n de los vasos sangu\u00edneos y p\u00e9rdida de l\u00edquidos con sudoraci\u00f3n profusa lo que aumenta el riesgo de deshidrataci\u00f3n. En algunos pacientes, sin embargo, se produce el efecto contrario y la presi\u00f3n arterial puede aumentar repentina e incontrolablemente. Los s\u00edntomas m\u00e1s comunes pueden incluir taquicardia, palpitaciones, mareos y dificultad para respirar”.<\/p>\n

La infecci\u00f3n por Covid-19, en cambio, est\u00e1 relacionada con la aparici\u00f3n de s\u00edntomas comunes a los provocados por el calor, como astenia, confusi\u00f3n mental, dificultad para respirar y dolores de cabeza. \u201cAdem\u00e1s, sabemos que la Covid-19 desencadena una serie de procesos inflamatorios que afectan a las c\u00e9lulas endoteliales, es decir, las c\u00e9lulas que recubren el interior del coraz\u00f3n y de los vasos sangu\u00edneos – destaca Trimarco -. Entre los efectos producidos se encuentran estr\u00e9s oxidativo, inflamaci\u00f3n, alteraci\u00f3n de los latidos del coraz\u00f3n, compromiso de la capacidad de bombear sangre y ox\u00edgeno a otros tejidos. Los estudios sugieren que las personas con Covid, en comparaci\u00f3n con las que no est\u00e1n infectadas, tienen un 55% m\u00e1s de riesgo de sufrir un evento cardiovascular grave como un ataque card\u00edaco, un derrame cerebral o la muerte. Tambi\u00e9n son m\u00e1s propensos a experimentar otros problemas card\u00edacos como arritmias o miocarditis, que es una inflamaci\u00f3n del m\u00fasculo card\u00edaco”.<\/p>\n

Las contramedidas necesarias<\/h2>\n<\/p>\n

Por lo tanto, para evitar que la mezcla caliente-Covid se convierta en una bomba de tiempo, es necesario tomar contramedidas. \u201cNo a los suplementos de bricolaje, s\u00ed a las duchas o ba\u00f1os fr\u00edos y al consumo planificado de agua, es decir, comprometerse a beber al menos un litro y medio de agua durante el d\u00eda aunque no te sientas bien. sediento – recomienda a Trimarco -. El cansancio y la debilidad, s\u00edntomas comunes del Covid y el calor excesivo, pueden llevar a abastecerse de suplementos. Pero la gran mayor\u00eda son in\u00fatiles, al menos contra el Covid. Un estudio que publicamos en la revista eClinicalMedicine promueve una mezcla de sustancias naturales, compuesta por arginina y vitamina C. La arginina es un amino\u00e1cido producido naturalmente por el organismo, que estimula la producci\u00f3n de \u00f3xido n\u00edtrico, sustancia clave para el correcto funcionamiento vascular. La vitamina C, en cambio, gracias a una nanotecnolog\u00eda que optimiza su absorci\u00f3n sin efectos secundarios, antagoniza el estr\u00e9s oxidativo y mejora la remodelaci\u00f3n vascular con efectos beneficiosos sobre la funci\u00f3n card\u00edaca y un efecto cascada en todo el organismo”.<\/p>\n

Consejos para todos<\/h2>\n<\/p>\n

Entre las otras contramedidas recomendadas por los expertos que apelan al sentido com\u00fan: evitar salir si se da positivo por Covid, tanto para evitar contagiar a otros como para mantenerse a salvo del calor exterior; mantener la casa fresca, utilizando el aire de la noche para refrescarla y reduciendo la carga de calor durante el d\u00eda mediante el uso de contraventanas o persianas y apagando tantos aparatos el\u00e9ctricos como sea posible; utilice ropa y s\u00e1banas ligeras y holgadas; Evite las bebidas azucaradas, alcoh\u00f3licas o con cafe\u00edna que pueden empeorar los s\u00edntomas e interactuar con los medicamentos.<\/p>\n<\/div>\n


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