![\"Sol,](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/\u00bfLas-aerolineas-agregan-restricciones-de-peso-No-hay-problema-aqui.webp.webp\"\/ "\\"Sol,")
\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\nAdicci\u00f3n al bronceado: lo que significa<\/h2>\n
\u00abEs uno real obsesi\u00f3n<\/strong> \u2013 explica el profesor Fossati. \u2013 De hecho, hablamos de adicci\u00f3n al bronceado cuando la exposici\u00f3n a la luz solar o a las l\u00e1mparas de bronceado se convierte en un pensamiento fijo<\/strong>, una obsesi\u00f3n de la que resulta dif\u00edcil liberarse aunque se intente. B\u00e1sicamente el necesidad espasm\u00f3dica de exponerse al sol o a los rayos de una tumbona<\/strong> lleva a convertirse en prisioneros<\/strong> de una pr\u00e1ctica que, con la debida atenci\u00f3n, resulta placentera para cualquiera pero que, para algunos, puede conducir a una obsesi\u00f3n, por lo que, a todos los efectos, se incluye entre las adicciones conductuales”.<\/p>\n Puede parecer extra\u00f1o, pero la obsesi\u00f3n por el bronceado afecta a muchas m\u00e1s personas de las que piensas.<\/p>\n \u00abSi miramos el poblaci\u00f3n general,<\/strong> la prevalencia es del 4% \u2013 explica nuevamente Fossati. – Es decir afecta a 4 personas de cada 100<\/strong>un porcentaje que aumenta, alcanzando el 33%,<\/strong> entre visitantes habituales de centros de belleza<\/strong> donde hay l\u00e1mparas de bronceado. Y no s\u00f3lo eso, tambi\u00e9n se encuentran grandes variaciones geogr\u00e1ficas<\/strong> tanto en Estados Unidos como en Europa. En los balnearios la incidencia del fen\u00f3meno alcanza incluso el 57%<\/strong>\u00bb.<\/p>\n Entonces, \u00bfqu\u00e9 se esconde detr\u00e1s de la obsesi\u00f3n por la piel bronceada?<\/p>\n \u00abHubo diferentes fechas interpretaciones del fen\u00f3meno<\/strong> \u2013 explica de nuevo el profesor Fossati. \u2013 Para algunos autores, ser\u00eda t\u00edpico manifestaci\u00f3n de adicci\u00f3n:<\/strong> habr\u00eda que rastrear el origen en el placer resultante de la exposici\u00f3n al sol<\/strong> Y del retorno de imagen que de ella se derivar\u00eda<\/strong>. En t\u00e9rminos de mayor aprobaci\u00f3n social, mayor atractivo, real o imaginario. En definitiva, un placer estrechamente ligado a Peso que le das, en t\u00e9rminos de positividad, a tu imagen f\u00edsica.<\/strong>\u00bb.<\/p>\n \u00abPara otros, sin embargo, La adicci\u00f3n al bronceado estar\u00eda relacionada sobre todo con el trastorno de dimorfismo corporal<\/strong> \u2013 contin\u00faa el decano de la Facultad de Psicolog\u00eda de la Universidad Vita-Salute San Raffaele. \u2013 Un trastorno que conduce a Estar obsesionado por la presencia de defectos f\u00edsicos.<\/strong>, completamente irreales e indetectables o, cuando son detectables, absolutamente m\u00ednimos, que sin embargo parecen intolerables a los ojos de la persona. Defectos que son objeto de una control obsesivo,<\/strong> en una b\u00fasqueda constante de una forma de correcci\u00f3n.”<\/p>\n All\u00e1satisfacci\u00f3n relacionada con la propia imagen<\/strong>seg\u00fan esta hip\u00f3tesis, tendr\u00eda por tanto un peso importante dentro del fen\u00f3meno.<\/p>\n \u00abLa creencia subyacente es la de tener una imagen poco atractiva y defectos som\u00e1ticos<\/strong> que se puede eliminar con un bronceado perfecto \u2013 subraya el experto. – De Esto podr\u00eda dar lugar a investigaciones sobre la exposici\u00f3n continua a los rayos ultravioleta.<\/strong>Yo, a pesar de ser conscientes de que este h\u00e1bito puede causar graves problemas.”<\/p>\n La obsesi\u00f3n por el bronceado puede tener efectos Costo muy alto en t\u00e9rminos de salud.<\/strong>. \u00abLa mayor parte de la literatura cient\u00edfica relacionada con la adicci\u00f3n al bronceado se ha completado en el campo dermatol\u00f3gico<\/strong> precisamente para potenciales riesgos asociados como melanoma o da\u00f1os en la piel<\/strong>\u00bb \u2013 explica el profesor Fossati.<\/p>\n Otra clave para entenderlo lleva la obsesi\u00f3n por el bronceado de vuelta al \u00e1mbito de la Trastornos obsesivo-compulsivos y adicciones conductuales.<\/strong>.<\/p>\n \u00aben la investigacion<\/strong> que llevamos a cabo en una muestra poblacional de aproximadamente 470 personas, principalmente mujeres adultas, lo que surgi\u00f3 fue que adicci\u00f3n al bronceado adem\u00e1s de ser absolutamente reconocible<\/strong>tiene un relaci\u00f3n directa con los trastornos del espectro obsesivo-compulsivo<\/strong>. Tambi\u00e9n es un Fen\u00f3meno que tambi\u00e9n puede ocurrir asociado con otros tipos de adicci\u00f3n conductual.<\/strong> y a otros tipos de trastorno obsesivo-compulsivo, como el del orden y la simetr\u00eda o el relacionado con las compras problem\u00e1ticas. La causa a\u00fan no est\u00e1 clara, pero En algunas personas, la adicci\u00f3n al bronceado se asocia con compras compulsivas.<\/strong>\u00bb.<\/p>\n Cualquiera que sea el origen, es Es fundamental poder romper con esta arriesgada adicci\u00f3n<\/strong>. \u00bfComo? El primer paso es realizar cualquier campanas de alarma en el comportamiento de uno.<\/strong><\/p>\n \u00abCuando h\u00e1bitos como las camas solares ola exposici\u00f3n al sol en la playa deja de ser vivida como un agradable descanso relajante<\/strong> pero se convierten en esclavitud, lo que acaba limitando tambi\u00e9n los contactos sociales, es mejor intentar tomar conciencia del problema”, aconseja Fossati.<\/p>\n Quienes padecen este tipo de adicci\u00f3n rara vez acuden a un psic\u00f3logo. Sin embargo, para tomar conciencia del problema, el dermat\u00f3logo.<\/strong><\/p>\n “Estas personas acuden al dermat\u00f3logo con m\u00e1s frecuencia<\/strong> buscar un remedio para los da\u00f1os causados \u200b\u200bpor la exposici\u00f3n excesiva al sol o incluso consejos para optimizar el bronceado \u2013 subraya el experto. – Puede ser Entonces el dermat\u00f3logo sugiri\u00f3 contactar a un psic\u00f3logo.<\/strong>. Consejos que es importante aceptar, para resolver esos problemas que ning\u00fan bronceado en el mundo podr\u00e1 eliminar<\/strong>\u00bb.<\/p>\n \u00abPara tratar este tipo de adicciones resulta La terapia cognitivo-conductual es particularmente eficaz<\/strong> \u2013 concluye el profesor Fossati. \u2013 Es decir, una psicoterapia que no cuestiona a la persona sino que se orienta a aportar estrategias capaces de romper c\u00edrculos viciosos. En el caso de la tanorexia, el objetivo ser\u00e1 ayudar que la persona vuelva a tener control total sobre conductas disfuncionales<\/strong>empezando a vivir nuevamente la exposici\u00f3n al sol como un momento placentero y ya no como una obsesi\u00f3n.”<\/p>\n iO Donna \u00a9 TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS<\/p>\n<\/p><\/div>\nUn fen\u00f3meno m\u00e1s extendido de lo que piensas<\/h2>\n
Tanorexia: el significado psicol\u00f3gico<\/h2>\n
Tanorexia y dismorfia corporal<\/h2>\n
Los riesgos asociados<\/h2>\n
Adicci\u00f3n al bronceado y trastorno obsesivo-compulsivo<\/h2>\n
Tanorexia: \u00bfc\u00f3mo salir de ella?<\/h2>\n
El papel del dermat\u00f3logo<\/h2>\n
Ayuda de la terapia cognitivo-conductual<\/h2>\n