{"id":1274768,"date":"2024-07-13T07:08:18","date_gmt":"2024-07-13T07:08:18","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/a-nadie-le-diran-que-no-puede-encender-su-sauna\/"},"modified":"2024-07-13T07:08:22","modified_gmt":"2024-07-13T07:08:22","slug":"a-nadie-le-diran-que-no-puede-encender-su-sauna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/a-nadie-le-diran-que-no-puede-encender-su-sauna\/","title":{"rendered":"\u201cA nadie le dir\u00e1n que no puede encender su sauna\u201d"},"content":{"rendered":"


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Hileras de embarcaderos bordean las costas de Ruissalo, una de las miles de islas del archipi\u00e9lago finland\u00e9s de Turku. Muchos embarcaderos conducen a una caba\u00f1a con sauna alimentada con le\u00f1a, una versi\u00f3n juvenil de la gran villa del siglo XVIII junto al agua que se encuentra cerca. En pleno verano, el silencio se ve interrumpido por el rugido de los transbordadores distantes, el chapoteo de las olas y los chillidos de los residentes cuando se sumergen en el B\u00e1ltico. <\/p>\n

Ning\u00fan pa\u00eds n\u00f3rdico se toma las saunas tan en serio como Finlandia, donde las saunas privadas en el hogar no son ni mucho menos un lujo. En su mayor\u00eda, se consideran esenciales.<\/p>\n

\u201cEn mi sauna se me ocurren las mejores y m\u00e1s claras ideas\u201d, afirma Sanna Suomi, propietaria de Villa Kuuva, una villa de Ruissalo construida en 1850, pintada de amarillo jengibre, con vidrieras g\u00f3ticas, carpinter\u00eda de encaje y una caseta de sauna independiente junto al mar, construida a mano a juego. \u201cSe dice que las mejores decisiones se toman all\u00ed\u201d. <\/p>\n

Se calcula que hay 3,3 millones de saunas para una poblaci\u00f3n de 5,5 millones de habitantes (una por cada 1,5 habitantes, seg\u00fan la Sociedad Finlandesa de Sauna). En la vecina Suecia, con una poblaci\u00f3n de 10,5 millones de habitantes, hay apenas 300.000.<\/p>\n

Algunas son p\u00fablicas y aproximadamente un tercio de las saunas dom\u00e9sticas funcionan con le\u00f1a, como las de Ruissalo. Pero la mayor\u00eda del resto son modelos el\u00e9ctricos dom\u00e9sticos, que consumen mucha energ\u00eda. Una sesi\u00f3n de sauna en casa normalmente consume entre 8 y 16 kWh, seg\u00fan Motiva, una empresa estatal encargada de promover la energ\u00eda sostenible. <\/p>\n

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El archipi\u00e9lago de Turku se encuentra a poco m\u00e1s de 400 millas del C\u00edrculo Polar \u00c1rtico. Una sauna en casa ofrece refugio de la luz interminable<\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n

El gobierno finland\u00e9s intent\u00f3 aliviar la presi\u00f3n que ejercen las saunas dom\u00e9sticas sobre el suministro el\u00e9ctrico nacional en 2022-23 con una campa\u00f1a que alentaba a los finlandeses a usarlas con menos frecuencia o a pasar menos tiempo en ellas. La campa\u00f1a se produjo tras la invasi\u00f3n rusa de Ucrania y la posterior interrupci\u00f3n del suministro de gas a Finlandia. <\/p>\n

Algunos finlandeses modificaron sus h\u00e1bitos, pero pocos estaban dispuestos a renunciar por completo a sus saunas privadas, incluso en medio de una crisis nacional.<\/p>\n

\u201cEn Finlandia, a nadie se le va a decir que no puede encender un cigarrillo. [their home sauna]\u201d, dice Emma O’Kelly, autora de Sauna: el poder del calor profundo<\/em>un libro sobre las tradiciones de los pa\u00edses n\u00f3rdicos. \u201cUna sauna privada es el punto de referencia con el que se juzgan todas las saunas\u201d.<\/p>\n

Las saunas dom\u00e9sticas finlandesas son algo casi sacrosanto, especialmente en pleno verano, cuando el sol apenas se pone y las temperaturas medias alcanzan los 20 \u00b0C. El archipi\u00e9lago de Turku est\u00e1 a poco m\u00e1s de 400 millas del C\u00edrculo Polar \u00c1rtico. Una sauna dom\u00e9stica ofrece refugio de la luz interminable.<\/p>\n

Se cree que el ba\u00f1o en sauna (inmersi\u00f3n en agua caliente de todo el cuerpo seguida de agua fr\u00eda, un ciclo que a menudo se repite durante horas) tiene miles de a\u00f1os. Esta tradici\u00f3n de Finlandia fue a\u00f1adida a la lista de patrimonio cultural inmaterial de la Unesco en 2020. Incluso la residencia oficial de verano del presidente, tambi\u00e9n en el archipi\u00e9lago de Turku, est\u00e1 equipada con una generosa sauna presidencial. <\/p>\n

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Una madre y su hijo disfrutan juntos de una sauna<\/span> \u00a9 Johner Images\/Alamy<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

En esta \u00e9poca del a\u00f1o, Suomi enciende su sauna cuatro veces por semana. \u201cVamos con amigos, a veces con ganas de fiesta\u201d, dice. \u201cPero lo m\u00e1s relajante es estar sola, sentada junto al agua mientras el viento se calma, el agua est\u00e1 quieta y simplemente escuchando el silencio\u201d.<\/p>\n

Puede que prefiera su caba\u00f1a de le\u00f1a junto al mar, pero su villa tambi\u00e9n est\u00e1 equipada con una sauna el\u00e9ctrica para el invierno, cuando las temperaturas medias alcanzan los -7 \u00b0C.<\/p>\n

Helsinki, la capital finlandesa, a unos 160 kil\u00f3metros al este, tiene muchas saunas p\u00fablicas, muchas de ellas elegantes lugares de reuni\u00f3n con bares y restaurantes repletos de residentes j\u00f3venes hasta bien entrada la noche. Pero Turku, la sexta ciudad m\u00e1s grande de Finlandia, apenas tiene ninguna, tan popular es el uso dom\u00e9stico aqu\u00ed. <\/p>\n

“No puedo imaginar la vida sin una sauna”, dice Hannele Heikkinen, de 74 a\u00f1os, una residente de Turku que ha vivido en casas con sauna desde la infancia y cuya tez es casi sobrenaturalmente radiante. <\/p>\n

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No puedo imaginar la vida sin una sauna. \u00bfC\u00f3mo podr\u00eda explicarlo? Despu\u00e9s de la sauna estoy limpia. Purificada. Y en verano hay magia.<\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n

Heikkinen y su marido Timo tienen tres. Una es el\u00e9ctrica, una c\u00e1mara de madera iluminada con velas y situada junto a la lavadora en el apartamento de la pareja en un rascacielos de la ciudad. Hay dos m\u00e1s en su casa de verano en el archipi\u00e9lago. \u201cPas\u00e9 un a\u00f1o en Oriente Medio sin sauna\u201d, dice frunciendo el ce\u00f1o. \u201cFue duro\u201d.<\/p>\n

Las mujeres a veces se muestran reacias a utilizar saunas p\u00fablicas \u201cporque pueden verse dominadas por los hombres\u201d, dice O\u2019Kelly. \u201cAlgunos hombres vierten vapor sobre las rocas de forma agresiva y la situaci\u00f3n puede volverse un poco machista\u201d.<\/p>\n

Turku est\u00e1 planeando construir una sauna p\u00fablica como regalo a sus ciudadanos para celebrar el 800 aniversario de la ciudad en 2029, y un operador privado ha propuesto otro nuevo y elegante bar de sauna junto al r\u00edo Aura, a tiro de piedra del apartamento de los Heikkinen. <\/p>\n

\u00bfLo utilizar\u00eda Heikkinen? \u201cNo, no. Nunca. No es lo mismo\u201d.<\/p>\n

\u201c\u00bfC\u00f3mo podr\u00eda explicarlo?\u201d, dice sobre su ritual privado. \u201cDespu\u00e9s de la sauna estoy limpia, purificada. Y en verano hay magia\u201d.<\/p>\n

Las saunas finlandesas en casa est\u00e1n impregnadas de folclore, tal vez por su larga asociaci\u00f3n con la curaci\u00f3n y la nueva vida (antes de que existieran los productos farmac\u00e9uticos, ofrec\u00edan esterilidad: los beb\u00e9s nac\u00edan a menudo en ellas). Los poderes meditativos, casi alucin\u00f3genos, de alternar entre temperaturas extremadamente calientes y extremadamente fr\u00edas tambi\u00e9n ayudan. <\/p>\n