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La enfermedad inflamatoria intestinal (EII) es una afecci\u00f3n gastrointestinal inflamatoria cr\u00f3nica que se divide en dos tipos principales: enfermedad de Crohn (EC) y colitis ulcerosa (CU). Se la conoce como la “enfermedad” de los j\u00f3venes, ya que la mayor\u00eda de los casos se diagnostican cuando una persona tiene entre 10 y 35 a\u00f1os, seg\u00fan Investigaci\u00f3n intestinal en el Reino Unido<\/a>M\u00e1s de 300.000 personas en el Reino Unido padecen alguna forma de EII, por lo que es importante conocer los signos y s\u00edntomas. <\/p>\n La estrella de The Traitors, Mollie Pearce, convers\u00f3 con PS UK a principios de este a\u00f1o sobre la cirug\u00eda que le cambi\u00f3 la vida en 2020 para extirparse el colon despu\u00e9s de que le diagnosticaran una colitis ulcerosa grave. Mollie estaba “emocionalmente agotada” y “con mucho dolor” antes de la cirug\u00eda, pero ahora usa una bolsa de ostom\u00eda y planea seguir creando conciencia sobre enfermedades digestivas como la enfermedad inflamatoria intestinal, la enfermedad de Crohn y la colitis. <\/p>\n De manera similar, la estrella de Made In Chelsea, Louise Thompson, a quien le diagnosticaron colitis ulcerosa en 2018, revel\u00f3 su bolsa de ostom\u00eda a sus 1,5 millones de seguidores en Instagram y escribi\u00f3: “\u00bfNo es extra\u00f1o que esta peque\u00f1a bolsa gris sea el precio que pago por una buena salud? \u00a1Me despido de ese desagradable y amenazante colon!”. <\/p>\n Seg\u00fan la dietista gastroenter\u00f3loga Dra. Sammie Gill, la EII afecta a 1 de cada 123 personas y se prev\u00e9 que su prevalencia aumente. Aqu\u00ed encontrar\u00e1 todo lo que necesita saber sobre la enfermedad inflamatoria intestinal, sus signos, s\u00edntomas y tratamientos disponibles. <\/p>\n Dra. Sammie Gill<\/a> es dietista especialista en gastroenterolog\u00eda en Symprove. El Dr. Ahmed El Muntasar explica a PS UK: “La enfermedad inflamatoria intestinal, o EII, es un conjunto de afecciones que pueden causar inflamaci\u00f3n en los intestinos. Esto significa que el revestimiento y las paredes de los intestinos pueden irritarse, enfadarse o hincharse y no pueden funcionar correctamente”. <\/p>\n Si bien las causas de la EII no est\u00e1n claras, el Dr. Muntasar explica que hay muchos factores que podr\u00edan estar asociados con las afecciones inflamatorias, incluidos los antecedentes familiares, el consumo de alcohol, el tabaquismo, la dieta poco saludable y el peso. <\/p>\n Seg\u00fan el Dr. Muntasar, los s\u00edntomas de la EII incluyen: <\/p>\n El Dr. Gill a\u00f1ade: “Para ayudar a controlar los s\u00edntomas, se pueden recomendar antidiarreicos y analg\u00e9sicos. La desnutrici\u00f3n y las deficiencias de nutrientes (por ejemplo, hierro, vitamina B12, vitamina D) son muy comunes en la EII debido a factores como la malabsorci\u00f3n y la ingesta reducida de alimentos. A menudo se recomiendan suplementos de vitaminas y minerales”. <\/p>\n “Actualmente no existe cura para la EII”, explica el Dr. Gill. “El objetivo principal del tratamiento es reducir la inflamaci\u00f3n que causa los s\u00edntomas y limitar las complicaciones a largo plazo. Para reducir la inflamaci\u00f3n y la actividad del sistema inmunitario, la EII se trata con medicamentos antiinflamatorios e inmunosupresores, de muchos tipos diferentes. Si hay partes del tracto gastrointestinal da\u00f1adas, tambi\u00e9n puede ser necesaria una cirug\u00eda”. <\/p>\n La Dra. Gill afirma que una dieta rica en fibra podr\u00eda tener un efecto protector contra la EII. Nos comenta: “Puedes centrarte en las plantas (frutas, verduras, legumbres, frutos secos, semillas, cereales integrales, hierbas, especias), ya que est\u00e1n repletas de distintos tipos de fibra, as\u00ed como de sustancias qu\u00edmicas vegetales como polifenoles, vitaminas y minerales”. <\/p>\n Tambi\u00e9n a\u00f1ade que hay que dar prioridad a la salud intestinal. “Cada comunidad de microbios del intestino tiene diferentes ‘preferencias’, as\u00ed que hay que alimentarlos bien y nutrirlos con una variedad de alimentos de origen vegetal”, explica la Dra. Gill. “\u00bfOtras formas de favorecer la salud intestinal? Salir al aire libre, mantenerse activo, priorizar el sue\u00f1o y controlar el estr\u00e9s. <\/p>\n Lauren Gordon es la coordinadora editorial de PS UK, donde crea contenido sobre estilo de vida e identidad. Lauren tiene un t\u00edtulo en periodismo de la Universidad de las Artes de Londres y anteriormente trabaj\u00f3 como reportera de televisi\u00f3n y espect\u00e1culos en The Mirror US. Lauren se especializa en cultura pop, peluquer\u00eda y belleza, centr\u00e1ndose en las tendencias, compartiendo tutoriales detallados y destacando las joyas ocultas de la industria de la belleza.<\/em><\/p>\n<\/div>\nExpertos que aparecen en este art\u00edculo<\/h3>\n<\/p>\n
Dr. Ahmed El Muntasar<\/a> Es m\u00e9dico de cabecera y m\u00e9dico est\u00e9tico galardonado.<\/p>\n\u00bfQu\u00e9 es la enfermedad inflamatoria intestinal?<\/h2>\n<\/p>\n
S\u00edntomas de la EII<\/h2>\n<\/p>\n
Tratamiento de la EII<\/h2>\n<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 efecto pueden tener ciertos alimentos o h\u00e1bitos de estilo de vida sobre la EII?<\/h2>\n<\/p>\n