{"id":1252945,"date":"2024-06-26T12:09:15","date_gmt":"2024-06-26T12:09:15","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/por-que-estoy-haciendo-campana-para-reescribir-el-guion-de-felices-para-siempre\/"},"modified":"2024-06-26T12:09:20","modified_gmt":"2024-06-26T12:09:20","slug":"por-que-estoy-haciendo-campana-para-reescribir-el-guion-de-felices-para-siempre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/por-que-estoy-haciendo-campana-para-reescribir-el-guion-de-felices-para-siempre\/","title":{"rendered":"Por qu\u00e9 estoy haciendo campa\u00f1a para reescribir el gui\u00f3n de Felices para siempre"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<div class=\"ParagraphBodyTextstyles__BodyText-sc-zv221u-0 iRfTZJ page-element paragraph undefined \" data-element-type=\"ParagraphBodyText\" data-element-index=\"2\">\n<p data-element-index=\"0\">Cuando ten\u00eda 27 a\u00f1os romp\u00ed con mi primer novio &#8220;adulto&#8221;.  El d\u00eda anterior, hab\u00edamos estado viendo una propiedad en una zona de moda del este de Londres, sabiendo que esta relaci\u00f3n intermitente (que comenz\u00f3 cuando ten\u00edamos 18 a\u00f1os y eran personas diferentes) en realidad no iba a ninguna parte, pero todav\u00eda fing\u00edamos que era para &#8220;para siempre&#8221;.  Durante las siguientes semanas, cuando la ansiedad y el dolor me despertaron en medio de la noche, me dec\u00eda a m\u00ed mismo que mi felicidad para siempre llegar\u00eda, solo ten\u00eda que tener paciencia.\n<\/p>\n<p data-element-index=\"1\">Al haberme criado en los suburbios, no tuve muchos ejemplos de personas que no siguieran el camino convencional de enamorarse a los 20, comprometerse a los 25, casarse a los 27 y tener su primer hijo a los 28. En mi subconsciente estaba arraigado que esa era la norma y el camino que deb\u00eda tomar mi vida, algo que probablemente me mantuvo en mi primera relaci\u00f3n m\u00e1s tiempo del que deber\u00eda. <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.ons.gov.uk\/peoplepopulationandcommunity\/birthsdeathsandmarriages\/marriagecohabitationandcivilpartnerships\/bulletins\/marriagesinenglandandwalesprovisional\/2013-06-26?ref=popsugar.com&amp;=___psv__p_49372389__t_w_\" class=\"has-affiliate-link noskim\" target=\"_blank\">La edad promedio para casarse en el Reino Unido era 36 a\u00f1os.<\/a> en aquel momento esto no se fundamentaba en absolutamente nada.  Sin embargo, signific\u00f3 que, me diera cuenta o no, consideraba cualquier ruta alternativa como una se\u00f1al de fracaso.\n<\/p>\n<p><h3>Expertos que aparecen en este art\u00edculo<\/h3>\n<\/p>\n<p data-element-index=\"4\"><a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.realtalktherapist.co.uk\/?ref=popsugar.com&amp;=___psv__p_49372389__t_w_\" class=\"has-affiliate-link noskim\" target=\"_blank\">Tasha Bailey<\/a> es psicoterapeuta integrativa, autora y creadora de contenidos.<\/p>\n<p data-element-index=\"6\">Esta connotaci\u00f3n de fracaso me sigui\u00f3 hasta los 20 y los 30.  Despu\u00e9s de un largo per\u00edodo de novios terribles, finalmente conoc\u00ed a alguien y qued\u00e9 embarazada al a\u00f1o de esta nueva relaci\u00f3n.  Reci\u00e9n salido del per\u00edodo de luna de miel, sin anillo en el dedo y viviendo en una casa alquilada, la sensaci\u00f3n familiar de que hab\u00eda fallado en el plan comenz\u00f3 a aparecer nuevamente. Cuando el embarazo termin\u00f3 en un aborto espont\u00e1neo, me dije a m\u00ed misma que no No merezco llorar porque no fue la &#8220;forma correcta&#8221;.  Aunque \u00e9ramos muy felices y no me ve\u00eda con nadie m\u00e1s que con mi pareja.  Nueve meses despu\u00e9s estaba claro que est\u00e1bamos a punto de comprometernos y descubr\u00ed que estaba embarazada.  Una vez m\u00e1s me dije a m\u00ed misma que hab\u00eda fracasado: me negu\u00e9 a casarme mientras estaba embarazada, ya que no era el final feliz para siempre perfecto que me dije que necesitaba.  Un matrimonio fortuito no estaba en mi tarjeta de bingo de perfecci\u00f3n.  El hecho es que mi pareja le hab\u00eda pedido a mi Nana el anillo familiar meses antes de que yo quedara embarazada, as\u00ed que la forma en que ve\u00eda la situaci\u00f3n t\u00e9cnicamente no ten\u00eda sentido.  Pero los hechos no eran importantes en mi b\u00fasqueda del final feliz del cuento de hadas.\n<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"sc-aXZVg sc-gEvEer ParagraphPullQuotestyles__PullQuoteDiv-sc-1qig5u9-0 hvycnh hIFHmP lhPoyT page-element paragraph undefined\" data-element-type=\"ParagraphPullQuote\" data-element-index=\"4\">\n<p class=\"ParagraphPullQuotestyles__PullQuoteQuote-sc-1qig5u9-1 hwBkab\">La narrativa en mi cabeza constantemente se burlaba de m\u00ed diciendo que debido a que nuestra relaci\u00f3n no hab\u00eda sido &#8220;perfecta&#8221; o no hab\u00eda seguido los &#8220;objetivos de Instagram&#8221;, el fracaso era inevitable. <\/p>\n<\/div>\n<div class=\"ParagraphBodyTextstyles__BodyText-sc-zv221u-0 iRfTZJ page-element paragraph undefined \" data-element-type=\"ParagraphBodyText\" data-element-index=\"5\">\n<p data-element-index=\"0\">Hab\u00eda una parte de m\u00ed que hab\u00eda decidido que no merec\u00eda ser feliz. Esto se consolid\u00f3 a\u00fan m\u00e1s cuando nuestra relaci\u00f3n se rompi\u00f3 despu\u00e9s de que naci\u00f3 nuestro segundo hijo. En casa, con un ni\u00f1o de uno y otro de tres a\u00f1os, me torturaba pensando que, de alguna manera, yo hab\u00eda sido la raz\u00f3n por la que mi vida estaba hecha trizas. La narrativa en mi cabeza me atormentaba constantemente dici\u00e9ndome que, como nuestra relaci\u00f3n no hab\u00eda sido &#8220;perfecta&#8221; ni hab\u00eda seguido los &#8220;objetivos de Instagram&#8221;, el fracaso era inevitable. Estaba tan atrapada en la trampa de la perfecci\u00f3n que no me hab\u00eda tomado el tiempo de mirar a mi alrededor y apreciar la realidad de mi situaci\u00f3n.\n<\/p>\n<p data-element-index=\"1\">Ha sido necesaria mucha terapia y dejarme llevar para darme cuenta de que mis pensamientos no eran la verdad.  El hecho es que nos bombardean continuamente con im\u00e1genes de lo felices que deber\u00edan ser para siempre, desde nuestros feeds de Instagram llenos de fotograf\u00edas de maravillosos d\u00edas de boda e inspiraci\u00f3n nupcial, hasta nuestra constante necesidad de cumplir los objetivos de pareja con hashtag.  Y esta aspiraci\u00f3n comienza desde el principio;  desde las pel\u00edculas de Disney hasta incluso la maldita Peppa Pig, se nos muestra la idea de que el matrimonio es el objetivo final y que la familia convencional es la forma correcta.  Claro, Moana estaba ah\u00ed afuera haci\u00e9ndolo sola, pero lo m\u00e1s probable es que en la secuela probablemente encuentre un inter\u00e9s amoroso a medida que crezca (descargo de responsabilidad: esto no se basa en absolutamente nada).\n<\/p>\n<p data-element-index=\"2\">Por eso creo que cuando nos topamos con obst\u00e1culos en el camino hoy en d\u00eda, tendemos a poner fin a las cosas en lugar de considerar las alternativas.  Nos juzgamos a nosotros mismos y a los dem\u00e1s con tanta dureza, en una escala de perfecci\u00f3n que no existe.  Tomemos como ejemplo a los Beckham, quienes aparentemente han superado los altibajos de la vida para parecer m\u00e1s felices que nunca.  Sin embargo, no les permitimos celebrar esto sin asegurarnos de agregar una indagaci\u00f3n sobre sus luchas anteriores.  Cada vez que publican una foto de ellos mismos, la gente siempre les recuerda el pasado, en lugar de aplaudirlos por mostrarnos la realidad de la vida.  No hay dinero ni \u00e9xito en el mundo que pueda impedirte escapar de las imperfecciones de la vida, del dolor o de la decepci\u00f3n.  No existe una f\u00f3rmula m\u00e1gica ni una ruta para lograr un final feliz.\n<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"sc-aXZVg sc-gEvEer ParagraphPullQuotestyles__PullQuoteDiv-sc-1qig5u9-0 hvycnh hIFHmP lhPoyT page-element paragraph undefined\" data-element-type=\"ParagraphPullQuote\" data-element-index=\"6\">\n<p class=\"ParagraphPullQuotestyles__PullQuoteQuote-sc-1qig5u9-1 hwBkab\">El mundo no es blanco y negro, sino todos los tonos de gris, y cuando entiendes eso, supera cualquier casilla de verificaci\u00f3n o foto brillante y sonriente.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"ParagraphBodyTextstyles__BodyText-sc-zv221u-0 iRfTZJ page-element paragraph undefined \" data-element-type=\"ParagraphBodyText\" data-element-index=\"7\">\n<p data-element-index=\"0\">Ahora me doy cuenta de que esta idea del final feliz perfecto no existe.  En los \u00faltimos 10 a\u00f1os he visto a tanta gente que ten\u00eda el &#8220;cuento de hadas&#8221; completamente aparte.  He escuchado discursos de boda desde siempre, solo para que se separen seis meses despu\u00e9s o pasen horas quej\u00e1ndose de lo mucho que odian a su pareja.  S\u00ed, mi pareja y yo rompimos, pero en realidad una vez que dej\u00e9 de lado lo que deber\u00eda estar sucediendo o c\u00f3mo deber\u00eda actuar la otra persona, volvimos a estar juntos.  Lo cual, cr\u00e9anme, no ha sido f\u00e1cil.  Durante los \u00faltimos cinco a\u00f1os decidimos ignorar el &#8220;camino correcto&#8221; y trabajar en nuestra amistad.  Convertimos nuestro dolor y angustia en respeto y comprensi\u00f3n mutuos.  Nos dimos cuenta de que somos humanos y que los humanos cometemos errores.  El mundo no es blanco y negro, sino todos los tonos de gris, y cuando entiendes eso, supera cualquier casilla de verificaci\u00f3n o foto brillante y sonriente.  Hemos vivido juntos y hemos vivido separados, hemos afrontado el juicio de frente y hemos persistido.  Hemos creado recuerdos m\u00e1gicos y hemos pasado los peores momentos.  Todo lo cual nos ha llevado a un viaje de comprensi\u00f3n, amor y respeto mutuo que solo se puede lograr una vez que has visto a la otra persona en su peor momento y has decidido, en lugar de huir, arremangarte y profundizar. .\n<\/p>\n<p data-element-index=\"1\">No creo que esto siempre signifique seguir con una relaci\u00f3n t\u00f3xica; creo que dos padres felices siempre son mejores que una unidad familiar infeliz.  Pero se trata de dejar de lado los \u201cdeberes\u201d o el plan que nos imponemos y que podr\u00eda estar impidiendo que seamos felices.  Si esto te resuena entonces no est\u00e1s solo, Psic\u00f3logo <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.realtalktherapist.co.uk\/?ref=popsugar.com&amp;=___psv__p_49372389__t_w_\" class=\"has-affiliate-link noskim\" target=\"_blank\">Tasha Bailey<\/a> Explica que a menudo tenemos que averiguar por qu\u00e9 nos sentimos as\u00ed en primer lugar. &#8220;Es importante tratar de desentra\u00f1ar si el final feliz que quer\u00edamos se basaba en nuestros deseos y necesidades individuales, o si eran expectativas sociales que nos impusieron&#8221;, le dice a PS UK. &#8220;Tener objetivos y planes es una excelente manera de mantenernos motivados y sentirnos conectados con un sentido de prop\u00f3sito. Sin embargo, como sabemos, la vida nos llevar\u00e1 por un viaje, por lo que es importante no obsesionarse con un plan espec\u00edfico o tener ideas perfeccionistas de c\u00f3mo deber\u00eda ser nuestra vida&#8221;.\n<\/p>\n<p data-element-index=\"2\">Entiendo completamente que cuando est\u00e1s en las trincheras suena m\u00e1s f\u00e1cil decirlo que hacerlo, por eso se trata de aceptar que duele.  &#8220;Cuando nuestro final feliz no se desarrolla como esper\u00e1bamos, es importante que nos demos el espacio para procesarlo&#8221;, le dice Bailey a PS UK.  &#8220;Necesitamos darnos permiso para sentarnos con los sentimientos que surgen. Estos sentimientos pueden ser complicados o confusos, ya que podemos encontrarnos sintiendo un c\u00f3ctel de decepci\u00f3n, alivio, tristeza, ira y gratitud. Cuanto m\u00e1s podamos sentarnos y sentir &#8220;Estos, mejor podremos entender lo que pas\u00f3&#8221;.\n<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"sc-aXZVg sc-gEvEer ParagraphPullQuotestyles__PullQuoteDiv-sc-1qig5u9-0 hvycnh hIFHmP lhPoyT page-element paragraph undefined\" data-element-type=\"ParagraphPullQuote\" data-element-index=\"8\">\n<p class=\"ParagraphPullQuotestyles__PullQuoteQuote-sc-1qig5u9-1 hwBkab\">En realidad, es el viaje de crecimiento, de sentirnos m\u00e1s conectados con nosotros mismos y de seguridad lo que nos brinda los momentos de alegr\u00eda m\u00e1s vibrantes.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"ParagraphBodyTextstyles__BodyText-sc-zv221u-0 iRfTZJ page-element paragraph undefined \" data-element-type=\"ParagraphBodyText\" data-element-index=\"9\">\n<p data-element-index=\"0\">Bailey contin\u00faa explicando c\u00f3mo la felicidad y la alegr\u00eda pueden presentarse de muchas formas.  &#8220;Muchos de nosotros asumimos que alcanzar metas y activos nos traer\u00e1 felicidad&#8221;, dice.  &#8220;En realidad, es el viaje de crecimiento, sentirnos m\u00e1s conectados con nosotros mismos y con seguridad lo que nos brinda los momentos de alegr\u00eda m\u00e1s vibrantes&#8221;. <\/p>\n<p data-element-index=\"1\">Para m\u00ed, no hay nada en nuestra relaci\u00f3n que diga &#8220;felices para siempre&#8221; en el papel, pero a menudo pienso en lo felices que somos.  Le conf\u00edo mi vida y s\u00e9 que \u00e9l siente lo mismo.  Nuestros ni\u00f1os son felices, comprensivos y resilientes de una manera que no creo que jam\u00e1s hubi\u00e9semos podido ense\u00f1arles con lecciones.  Mi hijo mayor me dijo una vez: &#8220;Mam\u00e1, lo que m\u00e1s me gusta de ti es que nunca te rindes ante nada ni nadie&#8221;.  Y ella tiene raz\u00f3n, yo no.  Puedo alejarme o tomar un respiro (as\u00ed como las siestas salvan vidas, tambi\u00e9n lo hacen el espacio y el descanso) y elijo mi propia felicidad sobre la de los dem\u00e1s, pero no me ir\u00e9 hasta que lo haya intentado bien.  <\/p>\n<p data-element-index=\"2\">Y tal vez esa sea la clave para ser felices para siempre.  No se trata de esforzarse por alcanzar la perfecci\u00f3n o de insistir en alcanzar siempre hitos o alcanzar metas establecidas.  Es encontrar la felicidad en lo que tienes delante, ya sea a trav\u00e9s de rutas convencionales o de tu propio viaje \u00fanico.   <\/p>\n<p data-element-index=\"4\"><em>Lauren Ezekiel es editora asociada en PS UK, donde escribe sobre todo lo relacionado con la belleza y el bienestar. Licenciada en periodismo y con 12 a\u00f1os de experiencia como editora de belleza en un importante suplemento dominical, est\u00e1 obsesionada con el cuidado de la piel, el cabello y el maquillaje, y a menudo se la puede encontrar ofreciendo consejos a personas inocentes. Su trabajo se ha publicado en Grazia, OK, Health and Beauty, The Sun, ASDA, Dare y Metro.<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.popsugar.co.uk\/relationships\/rewriting-happy-ever-after-radical-honesty-49372389\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-61<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando ten\u00eda 27 a\u00f1os romp\u00ed con mi primer novio &#8220;adulto&#8221;. 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