{"id":1243156,"date":"2024-06-18T23:03:57","date_gmt":"2024-06-18T23:03:57","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/las-comidas-preparadas-para-llevar-falsas-son-tan-poco-saludables-como-las-reales-segun-muestra-un-estudio-condenatorio\/"},"modified":"2024-06-18T23:04:02","modified_gmt":"2024-06-18T23:04:02","slug":"las-comidas-preparadas-para-llevar-falsas-son-tan-poco-saludables-como-las-reales-segun-muestra-un-estudio-condenatorio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/las-comidas-preparadas-para-llevar-falsas-son-tan-poco-saludables-como-las-reales-segun-muestra-un-estudio-condenatorio\/","title":{"rendered":"Las comidas preparadas para llevar falsas son tan poco saludables como las reales, seg\u00fan muestra un estudio condenatorio"},"content":{"rendered":"


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Las comidas preparadas para llevar FALSAS est\u00e1n repletas de calor\u00edas y son tan poco saludables como las reales, seg\u00fan muestra una investigaci\u00f3n.<\/p>\n

Un estudio realizado por la Universidad de Birmingham encontr\u00f3 que nueve de cada 10 ofertas de comidas para cenar superan el l\u00edmite recomendado de 600 calor\u00edas para la cena.<\/p>\n

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Las comidas preparadas para llevar falsas est\u00e1n repletas de calor\u00edas y son tan poco saludables como las reales, seg\u00fan muestra una investigaci\u00f3n.<\/span><\/figcaption><\/figure>\n
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Dado que el costo de la comida para llevar es m\u00e1s alto que nunca, no sorprende que la gente recurra a las falsificaciones de los supermercados para reducir costos.<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Los peores infractores contienen m\u00e1s de 1.500 kcal, tres cuartas partes de las necesidades diarias de una mujer.<\/p>\n

Los compradores de supermercados pueden comprar comida popular como curry, pasta, comida china y pasteles para llevar o al estilo de restaurante por una fracci\u00f3n del precio de salir.<\/p>\n

La autora del estudio, la Dra. Sheena Leek, advirti\u00f3 que los comensales podr\u00edan reducir su factura pero no su cintura.<\/p>\n

El Dr. Leek dijo: \u201cUna oferta de comida para cenar puede ser una forma f\u00e1cil y econ\u00f3mica de disfrutar de una cena abundante y sabrosa, o proporcionar una alternativa econ\u00f3mica a una cita nocturna.<\/p>\n

\u201cPero lo que es saludable para nuestro bolsillo no es necesariamente saludable para nuestro cuerpo.<\/p>\n

“Nuestro estudio ha descubierto que estas combinaciones de comidas para la cena, en la mayor\u00eda de los casos, superan la orientaci\u00f3n del gobierno del Reino Unido sobre el contenido cal\u00f3rico”.<\/p>\n

El NHS y el Departamento de Salud<\/span> Recomiendan que los adultos coman entre 400 y 600 kcal en la cena para mantener un peso saludable.<\/p>\n

El estudio, ahora publicado en el libro Responsible Marketing for Wellbeing and Society, analiz\u00f3 comidas preparadas de marca propia de tres supermercados nacionales en Inglaterra en 2018.<\/p>\n

Encontr\u00f3 que el 93 por ciento de las ofertas de cenas, muchas de las cuales inclu\u00edan guarniciones y postres, conten\u00edan m\u00e1s de 600 kcal por persona.<\/p>\n

Ponemos a prueba la nueva gama de productos falsos “sin pl\u00e1stico” de Islandia (y cuestan s\u00f3lo \u00a31,50 por plato) <\/span><\/div>\n

La cocina india fue la m\u00e1s afectada, mientras que la comida brit\u00e1nica fue la m\u00e1s baja en calor\u00edas.<\/p>\n

El m\u00e1ximo alcanz\u00f3 las 1.526 kcal en una sola comida.<\/p>\n

En comparaci\u00f3n, un pollo al curry con mantequilla para llevar con arroz pilau tiene alrededor de 1.400 kcal, mientras que un Big Mac de McDonald’s con patatas fritas medianas tiene 940 kcal.<\/p>\n

Comer demasiadas calor\u00edas con regularidad provoca un aumento de peso, ya que el cuerpo almacena la energ\u00eda no utilizada en forma de grasa.<\/p>\n

El hombre brit\u00e1nico medio necesita 2.500 kcal al d\u00eda y la mujer 2.000 kcal.<\/p>\n

Millones de nosotros comemos demasiado y dos de cada tres brit\u00e1nicos tienen sobrepeso, y tres de cada 10 lo tienen peligrosamente y est\u00e1n clasificados como obesos.<\/p>\n

El Dr. Leek a\u00f1adi\u00f3: “Si depende de estas ofertas para su cena, la gran mayor\u00eda de ellas hacen que sea extremadamente dif\u00edcil cumplir con la sugerencia de 600 kcal”.<\/p>\n<\/div>\n


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