{"id":1232836,"date":"2024-06-11T11:27:51","date_gmt":"2024-06-11T11:27:51","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/piel-seca-irritada-y-con-picazon-el-cuidado-corporal-del-microbioma-de-moda-podria-ayudar\/"},"modified":"2024-06-11T11:27:56","modified_gmt":"2024-06-11T11:27:56","slug":"piel-seca-irritada-y-con-picazon-el-cuidado-corporal-del-microbioma-de-moda-podria-ayudar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/piel-seca-irritada-y-con-picazon-el-cuidado-corporal-del-microbioma-de-moda-podria-ayudar\/","title":{"rendered":"\u00bfPiel seca, irritada y con picaz\u00f3n? El cuidado corporal del microbioma de moda podr\u00eda ayudar"},"content":{"rendered":"


\n<\/p>\n

\n

\u00bfHa estado sufriendo de picaz\u00f3n, sensibilidad, acn\u00e9 o incluso episodios recurrentes de \u00bfaftas inexplicables?<\/a> Seg\u00fan los expertos, podr\u00eda deberse a los productos de cuidado corporal que est\u00e1s usando y a c\u00f3mo da\u00f1an el microbioma de tu piel. El microbioma se ha convertido en el foco de gran parte investigaci\u00f3n cient\u00edfica<\/a> recientemente, y se ha demostrado cient\u00edficamente su papel en el mantenimiento de la salud de la piel. “La piel sana se basa en el microbioma de la piel”, explica la Dra. Tiina Meder, fundadora de meder<\/a> por la Dra. Tiina Meder. “Todo es potencialmente da\u00f1ino para el microbioma de la piel y debe evitarse en formulaciones dirigidas a una piel sana”, le dice a PS UK. Esto significa decir adi\u00f3s a los ingredientes desinfectantes, incluido el triclos\u00e1n, el alcohol de per\u00f3xido de benzoilo y los hidroxi\u00e1cidos. “Todos estos ingredientes cotidianos cambian el nivel de pH de la piel, como el microbioma es sensible al pH, significa que el uso de cualquiera de estos ingredientes puede tener un efecto”. Sin embargo, seg\u00fan el Dr. Meder, no son s\u00f3lo los ingredientes sint\u00e9ticos los que pueden causar problemas. “Muchos aceites esenciales tambi\u00e9n muestran propiedades antibacterianas, antif\u00fangicas o antivirales; antes lo ve\u00edamos como algo bueno, ahora entendemos que la piel sana no deber\u00eda estar expuesta a este efecto de forma regular”, explica a PS UK. “Los productos que aceleran la renovaci\u00f3n de la piel tambi\u00e9n pueden ser potencialmente da\u00f1inos para el microbioma, por lo que no se los puede llamar ‘amigables con el microbioma'”.<\/p>\n

Anteriormente se ha debatido mucho sobre los beneficios de cuidar el microbioma de la barrera cut\u00e1nea en t\u00e9rminos de cuidado de la piel del rostro, ya que cualquier alteraci\u00f3n puede comprometer la barrera cut\u00e1nea y provocar acn\u00e9, ros\u00e1cea y piel irritada y sensible. Pero seg\u00fan el Dr. Meder, no puedes centrarte en la cara sin pensar en el resto del cuerpo. “Cuando se cambia a un cuidado de la piel orientado o respetuoso con el microbioma, siempre sugiero hacerlo de manera m\u00e1s global”, dice. “Esto se debe a que si incluyes un producto respetuoso con el microbioma en tu rutina de cuidado de la piel no tan respetuosa, no cambiar\u00e1 nada para ti”. <\/p>\n

No sorprende que, a medida que nos volvemos m\u00e1s conscientes de los productos e ingredientes que utilizamos, las b\u00fasquedas de productos para el cuidado corporal y femenino equilibrados con el microbioma aumenten en un 266 por ciento. Este aumento del inter\u00e9s por cuidar el microbioma de la piel de nuestro cuerpo para prevenir y tratar determinados problemas cuando est\u00e9 comprometido, hace que haya una nueva sed por este tipo de productos. <\/p>\n

Para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n y saber si esta podr\u00eda ser la respuesta a diversos problemas de salud y de la piel, me comuniqu\u00e9 con los expertos en el campo para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n. <\/p>\n\n

Expertos destacados en este art\u00edculo<\/h3>\n

Amanda Azzopard<\/a> Enfermera Est\u00e9tica, especialista en salud femenina y fundadora de Amanda Azzopardi Est\u00e9tica<\/p>\n\n

Katy Cotta<\/a> Fundador y director ejecutivo de Luna Daily<\/p>\n\n

Dra. Tiina Meder<\/a> Fundador de Meder por la Dra. Tiina Meder<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 significa un cuidado corporal respetuoso con los microbiomas?<\/h2>\n

Nuestra piel es el hogar de miles de bacterias y microorganismos diferentes, conocidos colectivamente como microbioma de la piel. “Hay dos tipos de ‘cuidado de la piel con microbiomas’: uno se conoce ampliamente como respetuoso con los microbiomas y el otro est\u00e1 orientado a los microbiomas”, afirma el Dr. Meder. “Los t\u00e9rminos amigables con el microbioma se pusieron muy de moda y ahora se usan tan ampliamente que a veces generan confusi\u00f3n y conceptos err\u00f3neos. El cuidado de la piel amigable con el microbioma se basa en la idea de que los productos para el cuidado de la piel no afectan el microbioma de la piel ni lo da\u00f1an. “, le dice a PS Reino Unido. <\/p>\n

Entonces, \u00bfqu\u00e9 significa esto para tu rutina actual de cuidado de la piel y el cuerpo? “En esta clase de cuidado de la piel se utilizan algunos prebi\u00f3ticos o probi\u00f3ticos si ayudan a mantener un microbioma sano, as\u00ed como muchos extractos de plantas, antioxidantes y vitaminas como la niacinamida o el pantenol, el \u00e1cido hialur\u00f3nico, la glicerina y la carragenina”, explica el Dr. Meder. “Otro tipo de producto puede denominarse orientado al microbioma, ya que est\u00e1 dise\u00f1ado para afectar el microbioma de la piel y combatir sus cambios pat\u00f3genos”. Ella afirma que son particularmente \u00fatiles para quienes sufren de acn\u00e9, sequedad de la piel o problemas relacionados con la edad. “Estos productos pueden basarse en moduladores del pH para acidificar la piel en caso de acn\u00e9, o en prebi\u00f3ticos y probi\u00f3ticos ‘terap\u00e9uticos’ capaces de favorecer el crecimiento de microorganismos beneficiosos y suprimir el crecimiento de microorganismos pat\u00f3genos en la superficie de la piel”, explica. <\/p>\n

“Un microbioma cut\u00e1neo sano ayuda a mantener equilibrado el nivel de pH, lo que a su vez mantiene intactos los aceites naturales y la humedad de nuestra piel”, dice Katy Cottam a PS UK. “El uso de productos agresivos con un nivel de pH demasiado alto podr\u00eda provocar irritaci\u00f3n y enrojecimiento o incluso problemas ginecol\u00f3gicos como aftas”. Potencialmente, es esta comprensi\u00f3n y mayor conciencia lo que tambi\u00e9n debemos considerar en los productos corporales que utilizamos. “Por eso hemos creado una gama de cuidados corporales que equilibran el microbioma y que se pueden utilizar en todas partes”, explica Cottam a PS UK. <\/p>\n

\u00bfCu\u00e1les son los beneficios de un cuidado corporal respetuoso con los microbiomas?<\/h2>\n

“Todas las personas con una piel sana se beneficiar\u00e1n de un cuidado de la piel respetuoso con el microbioma, ya que es la mejor manera de mantener la salud y la hidrataci\u00f3n de la piel y prevenir el envejecimiento cut\u00e1neo prematuro o acelerado”, explica el Dr. Meder. Tambi\u00e9n tendemos a pensar que nuestra piel es solo nuestra cara, pero en realidad es el \u00f3rgano m\u00e1s grande de nuestro cuerpo, por lo que cuidarla desde el cuello hacia abajo es igualmente importante. <\/p>\n

“Los jabones corporales tradicionales suelen tener un pH alto y pueden alterar el delicado equilibrio de la piel”, dice Cottam. La idea es que no tiene sentido gastar \u00a3300 en productos para el cuidado de la piel de la cara y luego usar un gel de ducha barato para el resto del cuerpo, si tenemos en cuenta que nuestra piel es una gran zona cohesiva. La piel seca y escamosa puede parecer antiest\u00e9tica, pero un microbioma comprometido puede causar m\u00e1s problemas que solo la apariencia f\u00edsica, como aftas y erupciones cut\u00e1neas. “Es algo que conozco muy bien y si se tiene en cuenta el calor, el ciclo menstrual o un tratamiento con antibi\u00f3ticos, esta zona \u00edntima puede volverse a\u00fan m\u00e1s sensible a los desequilibrios del pH”, afirma Cottam. <\/p>\n

“El uso de productos respetuosos con el microbioma puede ayudar a mantener este equilibrio al favorecer el crecimiento de bacterias beneficiosas que pueden competir e inhibir el crecimiento de Candida, la causa de la candidiasis”, dice Amanda Azzopardi. “Adem\u00e1s, puede ayudar a restaurar el microbioma despu\u00e9s de que haya sido alterado por factores como el uso de antibi\u00f3ticos”.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 productos para el cuidado corporal respetuosos con los microbiomas est\u00e1n disponibles?<\/h2>\n

En t\u00e9rminos de productos que atienden espec\u00edficamente al microbioma de la piel del cuerpo, Luna Daily es uno de los l\u00edderes de la industria con su Everywhere Wash (\u00a314), otra marca que se centra en el microbioma de la piel y tiene productos espec\u00edficamente para el cuerpo. es Gallin\u00e9e y su barra limpiadora sin perfume (\u00a3 13) y su leche corporal (\u00a3 28). Si nota que la piel debajo de sus brazos est\u00e1 enrojecida, sensible e irritada, podr\u00eda valer la pena buscar un desodorante amigable con el microbioma como el desodorante prebi\u00f3tico Meder Body Day (\u00a3 39).<\/p>\n\n

Lauren Ezekiel es editora asociada de PS UK, donde escribe sobre todo lo relacionado con la belleza y el bienestar. Licenciada en periodismo y 12 a\u00f1os de experiencia como editora de belleza en un importante suplemento dominical, est\u00e1 obsesionada con el cuidado de la piel, el cabello y el maquillaje, y a menudo se la encuentra ofreciendo consejos a transe\u00fantes inocentes. Su trabajo ha sido publicado en Grazia, OK, Health and Beauty, The Sun, ASDA, Dare y Metro.<\/em><\/p>\n\n

\n<\/div>\n