{"id":1220449,"date":"2024-03-07T06:44:51","date_gmt":"2024-03-07T06:44:51","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/que-pasa-con-nuestros-habitos-alimentarios\/"},"modified":"2024-03-07T06:44:56","modified_gmt":"2024-03-07T06:44:56","slug":"que-pasa-con-nuestros-habitos-alimentarios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/que-pasa-con-nuestros-habitos-alimentarios\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 pasa con nuestros h\u00e1bitos alimentarios?"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div data-testid=\"text-module\">\n<div class=\"c10o8fzf\" style=\"--c10o8fzf-0:16px;--c10o8fzf-1:var(--vertical-content-padding) &#10;    max(var(--horizontal-content-padding), env(safe-area-inset-left), env(safe-area-inset-right));--c10o8fzf-2:720px\">\n<div class=\"bhzzbz9\">\n<div class=\"r1f6k8yy\" style=\"--r1f6k8yy-0:16\/9\"><picture class=\"slrzex8\" style=\"--slrzex8-0:var(--surface-subtle)\"><source  \/><\/picture><\/div>\n<\/div>\n<p>Muchos ni\u00f1os almuerzan en guarder\u00edas.  Las guarder\u00edas tienen la oportunidad de ense\u00f1ar a los ni\u00f1os sobre una dieta saludable.<\/p>\n<p>Fuente: Imago<\/p>\n<hr class=\"lammsz8 d19t6vpa\"\/><\/div>\n<div class=\"c10o8fzf\" style=\"--c10o8fzf-0:16px;--c10o8fzf-1:var(--vertical-content-padding) &#10;    max(var(--horizontal-content-padding), env(safe-area-inset-left), env(safe-area-inset-right));--c10o8fzf-2:720px\">\n<div class=\"r1nj4qn5\">La oferta de dulces, galletas y comida r\u00e1pida nunca ha sido tan amplia como hoy.  Por eso es a\u00fan m\u00e1s importante elegir conscientemente alimentos que aporten a nuestro organismo todos los nutrientes que necesita.  El \u201cD\u00eda de la Alimentaci\u00f3n Saludable\u201d a nivel nacional, que se celebra el 7 de marzo, presta especial atenci\u00f3n a este tema.<\/div>\n<\/div>\n<p><h2 class=\"t1rbo974 hhhtovw\"><span>La nutrici\u00f3n da forma a la salud<\/span><\/h2>\n<\/p>\n<div class=\"c10o8fzf\" style=\"--c10o8fzf-0:16px;--c10o8fzf-1:var(--vertical-content-padding) &#10;    max(var(--horizontal-content-padding), env(safe-area-inset-left), env(safe-area-inset-right));--c10o8fzf-2:720px\">\n<div class=\"r1nj4qn5\">Un exceso de az\u00facar, sal y grasas se considera perjudicial para la salud y es en parte responsable de enfermedades del sistema cardiovascular, diabetes, c\u00e1ncer y obesidad, y tambi\u00e9n provoca elevados costes para las compa\u00f1\u00edas de seguros de salud.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"c10o8fzf\" style=\"--c10o8fzf-0:16px;--c10o8fzf-1:var(--vertical-content-padding) &#10;    max(var(--horizontal-content-padding), env(safe-area-inset-left), env(safe-area-inset-right));--c10o8fzf-2:720px\">\n<div class=\"r1nj4qn5\">Uno publicado en 2019 en la revista especializada \u201cThe Lancet\u201d. <a rel=\"nofollow noopener\" data-testid=\"richtext-link\" href=\"https:\/\/www.thelancet.com\/journals\/lancet\/article\/PIIS0140-6736(19)30041-8\/fulltext\" target=\"_blank\" class=\"\">an\u00e1lisis<\/a> muestra que la falta de suficientes frutas, verduras, cereales integrales y grasas saludables aumenta el riesgo de ataques card\u00edacos, accidentes cerebrovasculares, diabetes y tumores.<\/div>\n<\/div>\n<p><h2 class=\"t1rbo974 hhhtovw\"><span>\u00bfC\u00f3mo es la alimentaci\u00f3n saludable en Alemania? <\/span><\/h2>\n<\/p>\n<div class=\"c10o8fzf\" style=\"--c10o8fzf-0:16px;--c10o8fzf-1:var(--vertical-content-padding) &#10;    max(var(--horizontal-content-padding), env(safe-area-inset-left), env(safe-area-inset-right));--c10o8fzf-2:720px\">\n<p>El consumo de hortalizas ha tendido a aumentar desde 2010, pero el consumo de frutas ha disminuido.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c10o8fzf\" style=\"--c10o8fzf-0:16px;--c10o8fzf-1:var(--vertical-content-padding) &#10;    max(var(--horizontal-content-padding), env(safe-area-inset-left), env(safe-area-inset-right));--c10o8fzf-2:720px\">\n<div class=\"bsa8yg2\">\n<p><span id=\":S1:\" class=\"s1uf0v77 h1y0iqee\">Consumo per c\u00e1pita de frutas y verduras <\/span><\/p>\n<p><span class=\"s1uf0v77 h1y0iqee\">Infograf\u00eda ZDFheute<\/span><\/p>\n<div class=\"bpl5ibi\">\n<p>Un clic para la protecci\u00f3n de datos<\/p>\n<div>\n<div class=\"r1nj4qn5 t1y6ogip\">Utilizamos el software Datawrapper para mostrar infograf\u00edas de ZDFheute.  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Podr\u00e1s revocar tu consentimiento en cualquier momento en el \u00e1rea \u201cMis Noticias\u201d.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"c10o8fzf\" style=\"--c10o8fzf-0:16px;--c10o8fzf-1:var(--vertical-content-padding) &#10;    max(var(--horizontal-content-padding), env(safe-area-inset-left), env(safe-area-inset-right));--c10o8fzf-2:720px\">\n<div class=\"r1nj4qn5\">Alto <a rel=\"nofollow noopener\" data-testid=\"richtext-link\" href=\"https:\/\/www.bmel-statistik.de\/ernaehrung\/tabellen-kapitel-d-und-hiv-des-statistischen-jahrbuchs\" target=\"_blank\" class=\"\">Estad\u00edsticas agr\u00edcolas <\/a>Seg\u00fan el Ministerio Federal de Alimentaci\u00f3n y Agricultura (BMEL), en 2021 se consumieron per c\u00e1pita en Alemania 111 kilos de verduras y 69 kilos de frutas, as\u00ed como 9,6 kilos de chocolate y 5,7 kilos de dulces.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"c10o8fzf\" style=\"--c10o8fzf-0:16px;--c10o8fzf-1:var(--vertical-content-padding) &#10;    max(var(--horizontal-content-padding), env(safe-area-inset-left), env(safe-area-inset-right));--c10o8fzf-2:720px\">\n<div class=\"bsa8yg2\">\n<p><span id=\":S3:\" class=\"s1uf0v77 h1y0iqee\">Consumo per c\u00e1pita de alimentos \u201cdulces\u201d <\/span><\/p>\n<p><span class=\"s1uf0v77 h1y0iqee\">Infograf\u00eda ZDFheute<\/span><\/p>\n<div class=\"bpl5ibi\">\n<p>Un clic para la protecci\u00f3n de datos<\/p>\n<div>\n<div class=\"r1nj4qn5 t1y6ogip\">Utilizamos el software Datawrapper para mostrar infograf\u00edas de ZDFheute.  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Esto es casi el doble de lo que recomienda la Sociedad Alemana de Diabetes, es decir, un m\u00e1ximo de 50 gramos al d\u00eda.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c10o8fzf\" style=\"--c10o8fzf-0:16px;--c10o8fzf-1:var(--vertical-content-padding) &#10;    max(var(--horizontal-content-padding), env(safe-area-inset-left), env(safe-area-inset-right));--c10o8fzf-2:720px\">\n<div class=\"bsa8yg2\">\n<p><span id=\":S2:\" class=\"s1uf0v77 h1y0iqee\">Consumo per c\u00e1pita de az\u00facar <\/span><\/p>\n<p><span class=\"s1uf0v77 h1y0iqee\">Infograf\u00eda ZDFheute<\/span><\/p>\n<div class=\"bpl5ibi\">\n<p>Un clic para la protecci\u00f3n de datos<\/p>\n<div>\n<div class=\"r1nj4qn5 t1y6ogip\">Utilizamos el software Datawrapper para mostrar infograf\u00edas de ZDFheute.  S\u00f3lo al hacer clic aqu\u00ed se recargar\u00e1n los gr\u00e1ficos.  Su direcci\u00f3n IP se transmitir\u00e1 a los servidores externos de Datawrapper.  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De acuerdo a eso <a rel=\"nofollow noopener\" data-testid=\"richtext-link\" href=\"https:\/\/www.bmel.de\/SharedDocs\/Downloads\/DE\/Broschueren\/ernaehrungsreport-2023.html\" target=\"_blank\" class=\"\">Informe nutricional BMEL de 2023<\/a> Casi la mitad de los encuestados (46 por ciento) siguen una dieta flexitariana, es decir, comen la menor cantidad de carne posible.  El ocho por ciento son vegetarianos y el dos por ciento son veganos.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"c10o8fzf\" style=\"--c10o8fzf-0:16px;--c10o8fzf-1:var(--vertical-content-padding) &#10;    max(var(--horizontal-content-padding), env(safe-area-inset-left), env(safe-area-inset-right));--c10o8fzf-2:720px\">\n<div class=\"bsa8yg2\">\n<p><span id=\":S4:\" class=\"s1uf0v77 h1y0iqee\">Consumo anual de carne per c\u00e1pita<\/span><\/p>\n<p><span class=\"s1uf0v77 h1y0iqee\">Infograf\u00eda ZDFheute<\/span><\/p>\n<div class=\"bpl5ibi\">\n<p>Un clic para la protecci\u00f3n de datos<\/p>\n<div>\n<div class=\"r1nj4qn5 t1y6ogip\">Utilizamos el software Datawrapper para mostrar infograf\u00edas de ZDFheute.  S\u00f3lo al hacer clic aqu\u00ed se recargar\u00e1n los gr\u00e1ficos.  Su direcci\u00f3n IP se transmitir\u00e1 a los servidores externos de Datawrapper.  Puede obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre la protecci\u00f3n de datos de Datawrapper en el sitio web del proveedor.  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Casi la mitad afirma que habitualmente o siempre prestan atenci\u00f3n al contenido de grasa de los productos a la hora de comprarlos.<\/p>\n<\/div>\n<p><h2 class=\"t1rbo974 hhhtovw\"><span>Efectos de las dietas poco saludables en los ni\u00f1os<\/span><\/h2>\n<\/p>\n<div class=\"c10o8fzf\" style=\"--c10o8fzf-0:16px;--c10o8fzf-1:var(--vertical-content-padding) &#10;    max(var(--horizontal-content-padding), env(safe-area-inset-left), env(safe-area-inset-right));--c10o8fzf-2:720px\">\n<div class=\"r1nj4qn5\">Aproximadamente uno de cada seis ni\u00f1os en Alemania tiene sobrepeso y, al mismo tiempo, muchos carecen de vitaminas y minerales.  Entre 2011 y 2021, el n\u00famero de j\u00f3venes de 6 a 18 a\u00f1os afectados por la obesidad aument\u00f3 un 33,5 por ciento.  Otros 8,7 millones de personas padecen diabetes tipo 2.<\/div>\n<\/div>\n<p><h2 class=\"t1rbo974 hhhtovw\"><span>El coste de una alimentaci\u00f3n poco saludable<\/span><\/h2>\n<\/p>\n<div class=\"c10o8fzf\" style=\"--c10o8fzf-0:16px;--c10o8fzf-1:var(--vertical-content-padding) &#10;    max(var(--horizontal-content-padding), env(safe-area-inset-left), env(safe-area-inset-right));--c10o8fzf-2:720px\">\n<div class=\"r1nj4qn5\">La Organizaci\u00f3n de las Naciones Unidas para la Alimentaci\u00f3n y la Agricultura (FAO) determin\u00f3 en su informe anual<a rel=\"nofollow noopener\" data-testid=\"richtext-link\" href=\"https:\/\/www.fao.org\/3\/CC7724EN\/CC7724EN.pdf\" target=\"_blank\" class=\"\"> Informe 2023<\/a> costos ocultos causados \u200b\u200bpor los sistemas alimentarios actuales para 154 pa\u00edses.  Los dividen en costos sociales (pobreza, desnutrici\u00f3n), clim\u00e1ticos (contaminaci\u00f3n ambiental) y nutricionales.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"c10o8fzf\" style=\"--c10o8fzf-0:16px;--c10o8fzf-1:var(--vertical-content-padding) &#10;    max(var(--horizontal-content-padding), env(safe-area-inset-left), env(safe-area-inset-right));--c10o8fzf-2:720px\">\n<p>En Alemania los costes ocultos ascienden al siete por ciento del producto nacional bruto.  La proporci\u00f3n causada por una alimentaci\u00f3n poco saludable es especialmente alta: seg\u00fan el estudio, m\u00e1s del 90 por ciento de los costes se deben a enfermedades relacionadas con la alimentaci\u00f3n.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c10o8fzf\" style=\"--c10o8fzf-0:16px;--c10o8fzf-1:var(--vertical-content-padding) &#10;    max(var(--horizontal-content-padding), env(safe-area-inset-left), env(safe-area-inset-right));--c10o8fzf-2:720px\">\n<div class=\"bsa8yg2\">\n<p><span id=\":S5:\" class=\"s1uf0v77 h1y0iqee\">Costos ocultos en el sistema alimentario y agr\u00edcola <\/span><\/p>\n<p><span class=\"s1uf0v77 h1y0iqee\">Infograf\u00eda ZDFheute<\/span><\/p>\n<div class=\"bpl5ibi\">\n<p>Un clic para la protecci\u00f3n de datos<\/p>\n<div>\n<div class=\"r1nj4qn5 t1y6ogip\">Utilizamos el software Datawrapper para mostrar infograf\u00edas de ZDFheute.  S\u00f3lo al hacer clic aqu\u00ed se recargar\u00e1n los gr\u00e1ficos.  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Comer juntos tiene un componente social, pero tambi\u00e9n puede cultivar y establecer h\u00e1bitos alimentarios saludables.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c10o8fzf\" style=\"--c10o8fzf-0:16px;--c10o8fzf-1:var(--vertical-content-padding) &#10;    max(var(--horizontal-content-padding), env(safe-area-inset-left), env(safe-area-inset-right));--c10o8fzf-2:720px\">\n<p>Las bases para una buena salud se sientan en la ni\u00f1ez.  En particular, las guarder\u00edas tienen la oportunidad de promover una dieta saludable.  All\u00ed tambi\u00e9n almuerzan alrededor de 2,7 millones de ni\u00f1os de 0 a 7 a\u00f1os que son atendidos en una guarder\u00eda.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"c10o8fzf\" style=\"--c10o8fzf-0:16px;--c10o8fzf-1:var(--vertical-content-padding) &#10;    max(var(--horizontal-content-padding), env(safe-area-inset-left), env(safe-area-inset-right));--c10o8fzf-2:720px\">\n<div class=\"bsa8yg2\">\n<p><span id=\":S6:\" class=\"s1uf0v77 h1y0iqee\">\u00bfCu\u00e1ntos ni\u00f1os comen a la hora del almuerzo en la guarder\u00eda?<\/span><\/p>\n<p><span class=\"s1uf0v77 h1y0iqee\">Infograf\u00eda ZDFheute<\/span><\/p>\n<div class=\"bpl5ibi\">\n<p>Un clic para la protecci\u00f3n de datos<\/p>\n<div>\n<div class=\"r1nj4qn5 t1y6ogip\">Utilizamos el software Datawrapper para mostrar infograf\u00edas de ZDFheute.  S\u00f3lo al hacer clic aqu\u00ed se recargar\u00e1n los gr\u00e1ficos.  Su direcci\u00f3n IP se transmitir\u00e1 a los servidores externos de Datawrapper.  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El objetivo es brindar a todos el mismo acceso a una dieta saludable, independientemente de sus ingresos y educaci\u00f3n.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.zdf.de\/nachrichten\/ratgeber\/gesundheit\/gesunde-ernaehrung-lebensmittel-grafiken-100.html\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-39<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muchos ni\u00f1os almuerzan en guarder\u00edas. Las guarder\u00edas tienen la oportunidad de ense\u00f1ar a los ni\u00f1os sobre una dieta<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1220450,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[27322,99,32178,354,113,387],"class_list":["post-1220449","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","tag-alimentarios","tag-con","tag-habitos","tag-nuestros","tag-pasa","tag-que"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1220449","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1220449"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1220449\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1220450"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1220449"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1220449"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1220449"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}