{"id":1215214,"date":"2024-03-04T07:35:46","date_gmt":"2024-03-04T07:35:46","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/una-maestra-genera-un-intenso-debate-al-revelar-cual-es-la-hora-perfecta-para-dormir-de-los-ninos-segun-su-edad-pero-algunos-lo-consideran-absurdo\/"},"modified":"2024-03-04T07:35:50","modified_gmt":"2024-03-04T07:35:50","slug":"una-maestra-genera-un-intenso-debate-al-revelar-cual-es-la-hora-perfecta-para-dormir-de-los-ninos-segun-su-edad-pero-algunos-lo-consideran-absurdo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/una-maestra-genera-un-intenso-debate-al-revelar-cual-es-la-hora-perfecta-para-dormir-de-los-ninos-segun-su-edad-pero-algunos-lo-consideran-absurdo\/","title":{"rendered":"Una maestra genera un intenso debate al revelar cu\u00e1l es la hora perfecta para dormir de los ni\u00f1os seg\u00fan su edad, pero algunos lo consideran &#8220;absurdo&#8221;"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<\/p>\n<div>\n<p>TODOS los padres quieren que sus hijos tengan el mejor comienzo en la vida, con comidas nutritivas y mucho sue\u00f1o.<\/p>\n<p>Un maestro ha causado indignaci\u00f3n despu\u00e9s de revelar cu\u00e1nto sue\u00f1o deber\u00eda dormir su peque\u00f1o seg\u00fan su edad; no son solo los ni\u00f1os los que est\u00e1n furiosos por la nueva rutina a la hora de acostarse.<\/p>\n<figure class=\"article__media\">\n<div class=\"article__media-img-container open-gallery\" data-index=\"46065\"><a rel=\"nofollow\" href=\"#\"><\/a><\/p>\n<p><span class=\"article__gallery-count-value\">4<\/span><\/p>\n<\/div><figcaption class=\"article__media-caption\"><span class=\"article__media-span\">Los padres ya se quejan de lo dif\u00edcil que es conseguir que sus hijos duerman sin estas normas<\/span><span class=\"article__credit\">Cr\u00e9dito: Getty &#8211; Colaborador<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<figure class=\"article__media\">\n<div class=\"article__media-img-container open-gallery\" data-index=\"46066\"><a rel=\"nofollow\" href=\"#\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Si bien puede sentir la tentaci\u00f3n de dejar que sus peque\u00f1os se queden despiertos, en realidad necesitan dormir m\u00e1s de lo que cree.\" height=\"640\" width=\"960\" class=\"lazyload\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/1709537744_112_Una-maestra-genera-un-intenso-debate-al-revelar-cual-es.jpg\" data-credit=\"Getty Images\" data- data-img=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/1709537744_112_Una-maestra-genera-un-intenso-debate-al-revelar-cual-es.jpg?strip=all&amp;w=960\"  role=\"img\"\/><\/a><\/p>\n<p><span class=\"article__gallery-count-value\">4<\/span><\/p>\n<\/div><figcaption class=\"article__media-caption\"><span class=\"article__media-span\">Si bien puede sentir la tentaci\u00f3n de dejar que sus peque\u00f1os se queden despiertos, en realidad necesitan dormir m\u00e1s de lo que cree.<\/span><span class=\"article__credit\">Cr\u00e9dito: Im\u00e1genes falsas<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<p>Si tienes peque\u00f1os, sabr\u00e1s lo dif\u00edcil que es a veces acostarlos, especialmente en los meses de verano, cuando sale el sol. <\/p>\n<p>Un maestro ha provocado un intenso debate despu\u00e9s de que su folleto sobre la hora perfecta para dormir resurgiera recientemente en l\u00ednea. <\/p>\n<p>Subido por Stacy Karlsen, una educadora de la Escuela Primaria Wilson, provoc\u00f3 un intenso debate con sus estrictas pautas: insistiendo en que el ni\u00f1o promedio de siete a\u00f1os debe estar en la cama a las 8:15 p.m. <\/p>\n<p>Los ni\u00f1os de diez a\u00f1os no lo tienen m\u00e1s f\u00e1cil: se van a la cama alrededor de las 8:30 p. m. y les despiertan a las 6:30 a. m. (\u00a1ay!). <\/p>\n<p>Despu\u00e9s de compartir la publicaci\u00f3n ahora viral en Facebook, dijo <a rel=\"nofollow noopener\" aria-label=\"Fox6Now (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.fox6now.com\/news\/are-your-children-getting-the-right-amount-of-sleep-check-this-chart-which-has-gone-viral\" target=\"_blank\">Fox6Ahora<\/a>: &#8220;Para m\u00ed fue un shock [that the post was shared so much].  No lo invent\u00e9.  Lo encontr\u00e9 en mi p\u00e1gina personal y pens\u00e9: &#8216;Vaya, esto es muy \u00fatil'&#8221;.<\/p>\n<p>De hecho, la educadora qued\u00f3 un poco desconcertada y sorprendida por la cantidad de personas que vieron su publicaci\u00f3n.<\/p>\n<p>&#8220;Esto ha arrasado en esta escuela, y m\u00e1s a\u00fan porque aqu\u00ed apenas asisten 200 ni\u00f1os y este cuadro que sugiere a qu\u00e9 hora debe irse a dormir su hijo se ha compartido en Facebook m\u00e1s de 300.000 veces&#8221;, explic\u00f3 la profesora. <\/p>\n<p>Habiendo sido subido originalmente a la p\u00e1gina de Facebook de la escuela, ahora se ha compartido m\u00e1s de 340.000 y muchos padres lo han comentado. <\/p>\n<p>Algunos admitieron que hab\u00edan encontrado \u00fatil la publicaci\u00f3n, y una madre se sinti\u00f3 &#8220;justificada por c\u00f3mo organizaba la hora de dormir de sus hijos&#8221;. <\/p>\n<p>&#8220;Tengo cuatro hijos y recibo muchas cr\u00edticas por su hora de dormir&#8221;, escribi\u00f3.<\/p>\n<p>La ocupada madre a\u00f1adi\u00f3: &#8220;Hace a\u00f1os comenc\u00e9 a establecer la hora de acostarse en funci\u00f3n de la cantidad de sue\u00f1o que necesitaban&#8230; Me alegra ver que este gr\u00e1fico justifica las horas exactas que ya hemos establecido&#8221;.<\/p>\n<div id=\"bc-video-6347781203112\" class=\"brightcove\"><span class=\"article__bc_video-caption\">&#8220;Es tan antihigi\u00e9nico&#8221; que los padres se enojan mientras la madre se averg\u00fcenza por la rutina de acostarse que &#8220;cambia las reglas del juego&#8221; para su hijo <\/span><\/div>\n<p>Aunque nadie puede negar la importancia de dormir bien por la noche, a muchos padres no les convenci\u00f3 el horario de sue\u00f1o. <\/p>\n<p>&#8220;Esto no es el ej\u00e9rcito y si mandara a mis hijos a dormir a las 7 de la noche, se levantar\u00edan a las 4 de la ma\u00f1ana. No, gracias&#8221;, se quej\u00f3 un padre. <\/p>\n<p>Tambi\u00e9n argument\u00f3 que el horario limitar\u00eda el tiempo que podr\u00eda pasar con sus peque\u00f1os.<\/p>\n<p>&#8220;Adem\u00e1s, nunca podr\u00eda pasar tiempo con ellos despu\u00e9s de la escuela&#8221;, escribi\u00f3. <\/p>\n<p>Otro a\u00f1adi\u00f3: &#8220;Lo siento, pero este gr\u00e1fico es absurdo. \u00bfQui\u00e9n acuesta a su hijo a las 6:45?&#8221;.<\/p>\n<p>Un tercero escribi\u00f3: &#8220;\u00bfNo ser\u00eda bueno si todos los ni\u00f1os y todas las personas cayeran bajo un &#8216;gr\u00e1fico&#8217;? \u00a1\u00a1\u00a1Tengo la edad suficiente y la experiencia suficiente para saber que esto es una locura!!!&#8221;<\/p>\n<p>Otros tambi\u00e9n afirmaron que acostarse tan temprano era imposible con tantas actividades extracurriculares.<\/p>\n<p>&#8220;Estos tiempos son REALMENTE dif\u00edciles cuando algunos ni\u00f1os tienen actividades extracurriculares y no llegan a casa hasta las 8 pm para comer, ducharse y terminar sus tareas&#8221;, se quej\u00f3 una madre. <\/p>\n<p>Si se pregunta c\u00f3mo deber\u00eda ser el horario de sue\u00f1o de su hijo, tenga en cuenta que puede variar seg\u00fan su rutina, la \u00e9poca del a\u00f1o y si ha tomado una siesta.<\/p>\n<p>Seg\u00fan los expertos del hospital Great Ormond Street, los ni\u00f1os de entre 12 meses y cuatro a\u00f1os necesitan dormir entre 12 y 16 horas, incluidas las siestas durante el d\u00eda. <\/p>\n<p>Mientras tanto, los ni\u00f1os mayores de seis a\u00f1os deben intentar dormir entre 9 y 12 horas por noche. <\/p>\n<p>Al igual que los adultos, los adolescentes pueden arregl\u00e1rselas con un poco menos y deben dormir entre 8 y 10 horas por noche.<\/p>\n<p>Lamentablemente, no podemos garantizar que esto les ayude a levantarse de la cama m\u00e1s r\u00e1pido.<\/p>\n<figure class=\"article__media\">\n<div class=\"article__media-img-container open-gallery\" data-index=\"46067\"><a rel=\"nofollow\" href=\"#\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"El horario de sue\u00f1o ha inquietado a algunos padres y uno lo calific\u00f3 de \"absurdo\"\" height=\"788\" width=\"940\" class=\"lazyload\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/1709537745_256_Una-maestra-genera-un-intenso-debate-al-revelar-cual-es.jpg\" data-credit=\"Wilson Elementary School\/Facebook&#10;\" data- data-img=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/1709537745_256_Una-maestra-genera-un-intenso-debate-al-revelar-cual-es.jpg?strip=all&amp;w=940\"  role=\"img\"\/><\/a><\/p>\n<p><span class=\"article__gallery-count-value\">4<\/span><\/p>\n<\/div><figcaption class=\"article__media-caption\"><span class=\"article__media-span\">El horario de sue\u00f1o ha inquietado a algunos padres y uno lo calific\u00f3 de &#8220;absurdo&#8221;<\/span><span class=\"article__credit\">Cr\u00e9dito: Escuela Primaria Wilson\/Facebook<br \/>\n<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<figure class=\"article__media\">\n<div class=\"article__media-img-container open-gallery\" data-index=\"46068\"><a rel=\"nofollow\" href=\"#\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Acostarse temprano puede ayudar a concentrarse durante el d\u00eda en la escuela\" height=\"640\" width=\"960\" class=\"lazyload\" src=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/1709537746_816_Una-maestra-genera-un-intenso-debate-al-revelar-cual-es.jpg\" data-credit=\"Getty Images\" data- data-img=\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/1709537746_816_Una-maestra-genera-un-intenso-debate-al-revelar-cual-es.jpg?strip=all&amp;w=960\"  role=\"img\"\/><\/a><\/p>\n<p><span class=\"article__gallery-count-value\">4<\/span><\/p>\n<\/div><figcaption class=\"article__media-caption\"><span class=\"article__media-span\">Acostarse temprano puede ayudar a concentrarse durante el d\u00eda en la escuela<\/span><span class=\"article__credit\">Cr\u00e9dito: Im\u00e1genes falsas<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/www.thesun.co.uk\/fabulous\/26325928\/teacher-debate-childrens-perfect-bedtime\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ttn-es-58<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>TODOS los padres quieren que sus hijos tengan el mejor comienzo en la vida, con comidas nutritivas 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