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Bartholdi es medallista de m\u00faltiples premios. <\/span>Archivo de Natalia Barthold<\/span><\/p>\n<\/div>\nEl excapit\u00e1n de la selecci\u00f3n nacional sol\u00eda grabar v\u00eddeos de fuerza y \u200b\u200bcontrol corporal para \u00e9l y sus amigos, pero empez\u00f3 a publicarlos en las redes sociales hace un a\u00f1o.<\/p>\n
Bartholdi esperaba tener 10.000 seguidores en Instagram para poder conseguir patrocinadores.<\/p>\n
– Antes de darme cuenta, hab\u00eda decenas de miles de seguidores. Est\u00e1n en Estados Unidos, Europa, India, China… En todo el mundo.<\/p>\n
Bartholdi, que trabaja como entrenador personal y entrenador mental, suele proponer \u00e9l mismo los ejercicios de fuerza que se muestran en los v\u00eddeos.<\/p>\n
– A veces limpio el gimnasio y me doy cuenta de que puedo hacer algo divertido con estos objetos. Tengo fuertes m\u00fasculos de la espalda. Hago muchas acrobacias en las que me cuelgo del poste.<\/p>\n
– He estado pensando en c\u00f3mo hacer mis propios trucos a\u00fan m\u00e1s dif\u00edciles. Si soy malo en algo, quiero entrenarme para ser mejor. Quiero que si veo algo loco, pueda intentar seguirlo.<\/p>\n
Se levantan cien kilogramos en sentadilla y 115 kilogramos en peso muerto. Barthold tiene fuerza, especialmente en la parte superior de su cuerpo.<\/p>\n
– En las dominadas con peso adicional, mi m\u00e1ximo n\u00famero uno son 32,5 kilos.<\/p>\n
Con un menos<\/h3>\n<\/p>\n
El ex capit\u00e1n de la selecci\u00f3n nacional desarrolla \u00e9l mismo retos y busca inspiraci\u00f3n en Internet. <\/span>Archivo de Natalia Barthold<\/span><\/p>\n<\/div>\nA Barthold le resulta casi imposible desde el punto de vista econ\u00f3mico ser animador profesional. Estuvo diez a\u00f1os en la selecci\u00f3n nacional, pero cada viaje significaba una p\u00e9rdida de ingresos para el empresario. A esto se suman los gastos del equipo del club.<\/p>\n
– Durante los \u00faltimos a\u00f1os, me han hecho cosquillas en el lado negativo. El Mundial termina en abril. Solo recib\u00ed esos pagos despu\u00e9s del cambio de a\u00f1o.<\/p>\n
En este momento, el futuro parece m\u00e1s brillante que antes. Los influencers que hacen v\u00eddeos de levantamiento de pesas han pedido a los finlandeses que vengan a Estados Unidos para hacer v\u00eddeos conjuntos.<\/p>\n
Bartholdi quiere animar a la gente a moverse.<\/p>\n
– No todos pueden hacer mis desaf\u00edos, pero han motivado a personas a ir al gimnasio. Intento alentarte a que incluso si a\u00fan no est\u00e1s a la altura de los desaf\u00edos, puedas tomar medidas para lograrlo.<\/p>\n
El ejercicio debe comenzar con lo b\u00e1sico, como el entrenamiento con peso corporal.<\/p>\n
– Es importante atreverse a intentarlo. No es necesario estar preparado para intentarlo.<\/p>\n
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Bartholdi paga \u00e9l mismo su viaje de carrera. <\/span>Archivo de Natalia Barthold<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n
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