![\"\"\/](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/1708458170_933_Alma-Hatonen-dejo-el-alcohol.jpg\")
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Alma H\u00e4t\u00f6nen dice que tiene m\u00e1s energ\u00eda sin alcohol. <\/span>Jussi Eskola<\/span><\/p>\n<\/div>\n La presentadora Alma H\u00e4t\u00f6nen cuenta en su cuenta de Instagram que siempre ha consumido bastante alcohol.<\/p>\n Esto le hizo preguntarse por qu\u00e9 no deber\u00eda dejar el alcohol por completo. Y as\u00ed lo hizo finalmente.<\/p>\n – Empec\u00e9 a pensar \u00bfpara qui\u00e9n eran esos ratos? Sent\u00ed como si hubiera un c\u00f3digo determinado seg\u00fan el cual la gente consume alcohol en las siguientes situaciones, y yo tambi\u00e9n lo segu\u00ed. En determinadas situaciones sociales estaba acostumbrado a tomar un par de copas de vino, describe H\u00e4t\u00f6nen en su publicaci\u00f3n.<\/p>\n H\u00e4t\u00f6nen lleva seis meses sin beber alcohol. H\u00e4t\u00f6nen escribe en Instagram que el alcohol no le produce el mismo efecto que a otras personas: el subid\u00f3n no le produce sensaci\u00f3n de euforia ni de liberaci\u00f3n.<\/p>\n H\u00e4t\u00f6nen dice que no beber alcohol ha aumentado a\u00fan m\u00e1s sus reservas de energ\u00eda.<\/p>\n – Llevo ya seis meses sin \u00e9l y no siento que me haya perdido nada. Tampoco digo que mi vida haya cambiado de ninguna manera. \u00a1Por supuesto, los fines de semana ten\u00eda menos resaca y menos energ\u00eda para entrenar! H\u00e4t\u00f6nen contin\u00faa.<\/p>\n H\u00e4t\u00f6nen ha cambiado las bebidas alcoh\u00f3licas por versiones sin alcohol.<\/p>\n – La \u00fanica diferencia es que estos d\u00edas voy a casa exactamente cuando quiero, y no me quedo por alguna presi\u00f3n social, si no me estoy divirtiendo. El descuido tambi\u00e9n ha fomentado la escucha de uno mismo en todas las dem\u00e1s \u00e1reas de la vida.<\/p>\n H\u00e4t\u00f6nen termina escribiendo que quiz\u00e1s en el futuro disfrute del vino en las noches de verano, pero que por el momento no le parece bien.<\/p>\n En la secci\u00f3n de comentarios de la publicaci\u00f3n, varias personas felicitaron a H\u00e4t\u00f6 por el cambio.<\/p>\n – Buena suerte, personita vivaz y maravillosa, escribe el socio de H\u00e4t\u00f6nen, el actor Jaakko Ohtonen.<\/p>\n – \u00a1\u00a1Asombroso!! Est\u00e1 bien<\/em>-presentador de podcasts Hanna Tikander<\/strong> se regocija.<\/p>\n – Bien por ti. Ambos llevamos un a\u00f1o en el mismo camino: lo mejor es que puedes volver a casa cuando te sientes bien, dicen los administradores del canal Dos Madres.<\/p>\nNiveles de energ\u00eda altos<\/h3>\n