En la base hay un pensamiento que deber\u00eda adoptarse especialmente en Occidente: dejar de ser v\u00edctimas de la culpa.<\/strong> Cuando cometemos un error, los occidentales tendemos a reflexionar sobre ello, a comprender d\u00f3nde nos equivocamos y a tomar en consideraci\u00f3n cualquier comportamiento que deber\u00edamos haber adoptado para evitar cometer errores. El punto de partida de la filosof\u00eda procedente del Pac\u00edfico es exactamente lo contrario: El error es normal y com\u00fan, por lo que no hay nada de qu\u00e9 quejarse.<\/strong>. Pero puedes disculparte y hacer las paces.<\/strong>. Aceptar el error pero sobre todo aceptar que podemos cometer errores podr\u00eda ser la mejor manera de ser feliz.<\/p>\n Por otro lado la misma palabra “ho’oponopono” en hawaiano significa “hacer las cosas bien”<\/strong>. Un concepto que ya contiene en s\u00ed mismo la idea de un segunda oportunidad y que todo se puede arreglar<\/strong>. Una verdadera filosof\u00eda de vida, en el sentido de que tiene una corriente de pensamiento a seguir, parte del supuesto de que todos podemos cometer errores, tarde o temprano nos pasa a todos y por eso debemos tratarnos con mayor benevolencia<\/strong>. Lo importante es reconocerlo, perdonarte y perdonar y buscar un remedio para seguir adelante.<\/p>\n El concepto de perd\u00f3n es similar al catolicismo pero en el sentido hawaiano va m\u00e1s all\u00e1: no s\u00f3lo porque en esta filosof\u00eda la confesi\u00f3n se hace a uno mismo y no a un sacerdote, sino sobre todo porque parte del supuesto de que La ira, el dolor, la culpa y todas las emociones negativas generalmente no son buenas para ti.<\/strong>. Si alguna vez se pens\u00f3 que un error pod\u00eda desatar la ira de los Dioses, hoy muy a menudo provoca la acumulaci\u00f3n de un bagaje negativo de emociones que no es bueno para el cuerpo. Por tanto, aprender a perdonarse a uno mismo se vuelve fundamental para la salud f\u00edsica.<\/strong><\/p>\n Otro concepto fundamental de la filosof\u00eda hawaiana es que todo parte de la energ\u00eda interna personal que se posee. El destino, la mala suerte y el karma no est\u00e1n permitidos en esta teor\u00eda: la persona con su energ\u00eda interior se coloca en el centro<\/strong> que surge del c\u00f3smico y de la fuerza de la naturaleza. Desde esta perspectiva, por tanto, cada uno es responsable de sus acciones y, si se revelan errores, somos perdonados<\/strong>.<\/p>\n \u00bfC\u00f3mo poner todo esto en pr\u00e1ctica?<\/strong> Partiendo en primer lugar de un mantra: lo siento, perd\u00f3name, gracias, te amo<\/strong>. Como mantra, esto debe repetirse, en voz alta o incluso en la mente, pero crey\u00e9ndolo verdaderamente, comprendiendo verdaderamente su verdadero significado. Esto ayuda a comprender plenamente que lo que suceda est\u00e1 verdaderamente en nuestras manos.<\/strong><\/p>\n Otro aspecto fundamental del ho’oponopono es restablecer el di\u00e1logo con uno mismo, esa parte interior profunda y a menudo olvidada<\/strong>. Escuchar esta parte, que es la m\u00e1s pura e inocente, nos permite alcanzar la felicidad pero tambi\u00e9n dejar de juzgarnos a nosotros mismos y, por tanto, aceptar los errores.<\/p>\n iO Donna \u00a9 TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS<\/p>\n<\/p><\/div>\nC\u00f3mo arreglar las cosas de nuevo<\/h2>\n
Lo siento, perd\u00f3name, gracias, te amo: el mantra Ho’oponopono<\/h2>\n
PAG<\/span>Para buscar la felicidad y la serenidad en la vida, Ho’oponopono puede ayudar. A veces es realmente necesario para y vuelve a poner todo en perspectiva<\/strong>. Una pr\u00e1ctica de meditaci\u00f3n originaria del Pac\u00edfico que parte de un concepto fundamental: los errores se cometen<\/strong>, “llorar sobre la leche derramada” no ayuda. En otras palabras, en comparaci\u00f3n con nosotros, los occidentales, que reflexionamos sobre el error que cometimos y lo que podr\u00edamos haber hecho para evitarlo, La filosof\u00eda hawaiana se basa en el perd\u00f3n y la aceptaci\u00f3n para seguir adelante. Dejando la culpa a un lado.<\/strong><\/p>\n Si los suecos se centran m\u00e1s en la dulzura para encontrar un momento de pausa y reflexi\u00f3n en su vida, con su pausa para el caf\u00e9 llamada fika, en el otro lado del mundo la cuesti\u00f3n se vuelve m\u00e1s interna. Ho’oponopono est\u00e1 vinculado a la felicidad y la serenidad. Esta filosof\u00eda de origen polinesio tambi\u00e9n aterriz\u00f3 en Hawaii<\/strong> donde se ha extendido, hasta el punto de convertirse en un estilo de vida del archipi\u00e9lago.<\/p>\n![\"Qu\u00e9](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/\u00bfY-vosotros-sois-amantes-del-silencio.webp.webp\"\/ "\\"Qu\u00e9")
\n <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\u00bfBuscas felicidad y serenidad? Del Pac\u00edfico, Ho’oponopono<\/h2>\n