La mayor ventaja de las redes sociales es que nos permiten conectarnos con personas de todo el mundo, entonces, \u00bfpor qu\u00e9 muchos de nosotros las usamos para enmascarar nuestros sentimientos de soledad? <\/p>\n
Seg\u00fan un informe reciente del BBC,<\/a> La mitad de la poblaci\u00f3n del Reino Unido admite sentirse aislada en alg\u00fan momento, y el 7 por ciento de las mujeres reportan sentimientos de soledad cr\u00f3nica. El Servicio Nacional de Salud<\/a> Tambi\u00e9n informaron que las mujeres (24 por ciento) eran m\u00e1s propensas que los hombres (20 por ciento) a informar que se sent\u00edan solas al menos parte del tiempo. <\/p>\n Si bien la soledad se asociaba anteriormente con las personas mayores, con las complicaciones de la vida moderna y las complejidades de las redes sociales, el aislamiento est\u00e1 afectando claramente a personas de todas las generaciones. El estudio del NHS<\/a> incluso desglos\u00f3 sus hallazgos por edad e inform\u00f3 que los adultos m\u00e1s j\u00f3venes eran en realidad m\u00e1s propensos que los mayores a decir que se sent\u00edan solos parte del tiempo, a menudo o siempre. Esta cifra disminuy\u00f3 ampliamente en consonancia con la edad, del 26 por ciento de los que ten\u00edan entre 16 y 34 a\u00f1os, en comparaci\u00f3n con el 16 por ciento de los que ten\u00edan entre 65 y 74 a\u00f1os. Claramente, la soledad es una epidemia entre los adultos m\u00e1s j\u00f3venes de lo que muchos creen, pero \u00bftienen la culpa las redes sociales? <\/p>\n *Chelsea, de Essex, de 27 a\u00f1os, admite que su relaci\u00f3n con las redes sociales se volvi\u00f3 tan t\u00f3xica que elimin\u00f3 la aplicaci\u00f3n Instagram el a\u00f1o pasado. “No he publicado en mi cuenta de Instagram desde hace meses porque realmente quer\u00eda dar un paso atr\u00e1s de las redes sociales por un tiempo”, le dice a POPSUGAR. “Empec\u00e9 a darme cuenta de que simplemente publicaba en Instagram cuando me sent\u00eda deprimido o solo para darme un empuj\u00f3n. Simplemente estaba enmascarando lo miserable que era en la vida subiendo fotos a Instagram de m\u00ed mismo luciendo feliz cuando en realidad estaba luchando profundamente y sinti\u00e9ndome aislado.”<\/p>\n Jade Thomas MBACP, psicoterapeuta y fundadora de Pr\u00e1ctica de psicolog\u00eda de lujo<\/a>, explica nuestros profundos v\u00ednculos con las plataformas de redes sociales. “Ofrecen la oportunidad de mostrar su presencia en l\u00ednea mostrando los mejores momentos y logros. Por lo tanto, las personas buscan la validaci\u00f3n, la admiraci\u00f3n y el reconocimiento de los dem\u00e1s resaltando los aspectos positivos de sus vidas”. <\/p>\n Pero esas interacciones, por positivas que sean, no se pueden comparar con las conexiones en persona. Pernod Picard llev\u00f3 a cabo una encuesta en la que investigadores reunieron a 3.053 adultos para analizar su relaci\u00f3n con las redes sociales y descubrieron que su obsesi\u00f3n por socializar en l\u00ednea significaba que muchos ten\u00edan menos probabilidades de salir y conocer gente. Adem\u00e1s, el 55 por ciento de los encuestados cree que las redes sociales han alterado sus relaciones con sus amigos y las han hecho m\u00e1s superficiales.<\/p>\n “Solo estaba enmascarando lo miserable que era en la vida subiendo fotos a Instagram de m\u00ed mismo luciendo feliz cuando en realidad estaba luchando profundamente y sinti\u00e9ndome aislado”.<\/p><\/blockquote>\n<\/div>\n Chelsea tambi\u00e9n revel\u00f3 que sus amistades en l\u00ednea eran a menudo muy superficiales. “Hice muchos ‘amigos’ en muchas plataformas, pero en realidad eran m\u00e1s bien conocidos”, dice. “Solo me di cuenta de esto despu\u00e9s de que me tom\u00e9 un descanso de estas aplicaciones y not\u00e9 el vac\u00edo en mi vida”. Lo que plantea la pregunta: \u00bflos amigos en l\u00ednea son verdaderos amigos? <\/p>\n En la d\u00e9cada de 1950, los psic\u00f3logos acu\u00f1aron el t\u00e9rmino “relaciones parasociales” para describir el sentimiento cuando una persona siente un v\u00ednculo o cercan\u00eda con una figura p\u00fablica o una celebridad. El peligro aqu\u00ed es que tener una mirada \u00edntima a la vida de esa persona a menudo puede generar falsos sentimientos de familiaridad. Por lo tanto, puedes seguir a una figura p\u00fablica que publica fotograf\u00edas de su casa, sus hijos, sus vacaciones, sus momentos especiales o sus momentos bajos, y comenzar a empatizar con ellos. Esa celebridad puede incluso etiquetar a sus seguidores como amigos o darles nombres de fandom como ‘Swifties’ de Taylor Swift o ‘Beyhive’ de Beyonc\u00e9, que a su vez evocan sentimientos de afecto. Sin embargo, en realidad es probable que esta persona ni siquiera sepa qui\u00e9n eres. <\/p>\n \u00bfSe aplica lo mismo si esa persona corresponde a tu energ\u00eda pero sigue siendo solo un amigo en l\u00ednea? Chelsea le dice a POPSUGAR: “No estoy diciendo que la gente no pueda encontrar amistades genuinas en l\u00ednea, pero a la m\u00eda simplemente le faltaba profundidad. Casi olvido que mis amigos que hice en l\u00ednea tienen una vida completamente diferente fuera de nuestra conexi\u00f3n”. Esa aut\u00e9ntica conexi\u00f3n en persona m\u00e1s all\u00e1 de los filtros es claramente lo que algunas mujeres se est\u00e1n perdiendo, y El club de chicas solitarias<\/a> fue creado para combatir precisamente eso.<\/p>\n![\"Bloguera](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/1708034368_758_\u00bfSon-las-redes-sociales-las-culpables-de-la-epidemia-de.jpg\" "\\"Bloguera")
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