{"id":1172595,"date":"2024-02-07T05:48:20","date_gmt":"2024-02-07T05:48:20","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/que-hay-detras-de-los-dichos-tipicos-de-los-padres\/"},"modified":"2024-02-07T05:48:25","modified_gmt":"2024-02-07T05:48:25","slug":"que-hay-detras-de-los-dichos-tipicos-de-los-padres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/que-hay-detras-de-los-dichos-tipicos-de-los-padres\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 hay detr\u00e1s de los dichos t\u00edpicos de los padres?"},"content":{"rendered":"
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Los padres suelen dar a sus hijos consejos bien intencionados. \u00bfPero las zanahorias realmente te ayudan a ver? \u00bfY crujirse los dedos no es saludable? Haremos la comprobaci\u00f3n.<\/p>\n
Fuente: Fotocaso<\/p>\n
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Se han transmitido de generaci\u00f3n en generaci\u00f3n: consejos de salud bien intencionados. \u00bfVerdad o mito? \u00bfQu\u00e9 hay detr\u00e1s de los dichos populares sobre paternidad?<\/p>\n<\/div>\n
\u00bfLas zanahorias son buenas para la vista?<\/span><\/h2>\n<\/p>\n
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Las zanahorias contienen betacaroteno, un precursor de la vitamina A. Esta vitamina es muy importante para la visi\u00f3n.<\/p>\n<\/blockquote>\n
Dr. Luise Weitzd\u00f6rfer, oftalm\u00f3loga<\/p>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Para que el organismo absorba de forma \u00f3ptima la vitamina A, las zanahorias deben consumirse junto con alimentos grasos, explica la oftalm\u00f3loga Luise Weitzd\u00f6rfer. Las zanahorias ali\u00f1adas con un poco de aceite o acompa\u00f1adas de un bocadillo son totalmente suficientes.<\/p>\n<\/div>\n
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\u00bfPero las zanahorias tambi\u00e9n pueden fortalecer la vista? El requerimiento diario de vitamina A de una persona es de 0,8 a 1,0 mg. Esto est\u00e1 contenido en unas dos zanahorias m\u00e1s grandes. Sin embargo, las necesidades de vitamina A suelen cubrirse con la dieta normal.<\/div>\n<\/div>\n
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Conclusi\u00f3n: las zanahorias son buenas para la vista. Sin embargo, no es necesario comerlos en grandes cantidades todos los d\u00edas.<\/p>\n<\/div>\n
Hay muchos conocimientos a medias y mitos sobre la mala visi\u00f3n. \u00bfLas zanahorias ayudan cuando pasa demasiado tiempo frente a la pantalla? \u00bfY puedes entrenar para eliminar tu mala vista? Preguntamos por ah\u00ed.<\/span>7 de noviembre de 2023 | 5:52 minutos<\/span><\/p>\n\n
Deshacerse del hipo: \u00bfcontener la respiraci\u00f3n realmente ayuda?<\/span><\/h2>\n<\/p>\n
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Si tiene hipo, contenga la respiraci\u00f3n: muchos padres dan este consejo bien intencionado. Thomas Kurscheid, especialista en medicina general, lo sabe: \u201cHay algo de cierto\u201d.<\/p>\n<\/div>\n
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El hipo tiene que ver con el diafragma. Y es por eso que el consejo de contener la respiraci\u00f3n es definitivamente una forma efectiva para que algunas personas detengan esto.<\/p>\n<\/blockquote>\n
Prof. Thomas Kurscheid, m\u00e9dico generalista y especialista en medicina deportiva<\/p>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Porque contener la respiraci\u00f3n pone un poco de tensi\u00f3n el diafragma, dice el m\u00e9dico. Y eso puede calmar el diafragma. Como otro remedio casero, tambi\u00e9n recomienda beber agua tibia o t\u00e9, que tambi\u00e9n tendr\u00eda un efecto calmante sobre el diafragma.<\/div>\n<\/div>\n
Cada respiraci\u00f3n nos da nueva energ\u00eda. Cuando respira profundamente en el pecho, los flancos y el abdomen, su ingesta de ox\u00edgeno es mayor que cuando respira de forma superficial y puramente a trav\u00e9s del pecho.<\/span>22 de noviembre de 2021 | 1:27 minutos<\/span><\/p>\n\n
\u00bfCrucerse los dedos no es saludable?<\/span><\/h2>\n<\/p>\n
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Hacer crujir los dedos es malo para las articulaciones: este es un dicho com\u00fan de padres molestos que no pueden soportar el crujido de las articulaciones al separarse. “Las grietas en s\u00ed no son perjudiciales”, afirma Kurscheid, que tambi\u00e9n es m\u00e9dico deportivo.<\/div>\n<\/div>\n
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Pero si sigo tirando de las articulaciones y los ligamentos, puedo provocar que los ligamentos se aflojen.<\/p>\n<\/blockquote>\n
Prof. Thomas Kurscheid, m\u00e9dico generalista y especialista en medicina deportiva<\/p>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n
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El resultado: con el tiempo, los ligamentos pueden desgastarse y la articulaci\u00f3n se mueve demasiado. Y deber\u00edas evitar eso si es posible. Por tanto: Mejor no romper con los dedos.<\/p>\n<\/div>\n
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Irritaci\u00f3n en rodillas, c\u00fabito, etc.<\/p>\n
:<\/span>Bursitis: \u00bfQu\u00e9 puede ayudar?<\/h3>\n
La bursitis de rodilla, codo u hombro normalmente se puede tratar de forma conservadora. S\u00f3lo en casos excepcionales es necesario eliminar la bolsa.<\/p>\n
\u00bfLas heridas sanan mejor al aire?<\/span><\/h2>\n<\/p>\n
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Muchas personas optan por no utilizar un ap\u00f3sito en caso de lesiones menores. Despu\u00e9s de todo, se cree que una herida sana mejor en el aire. “La funci\u00f3n principal del ap\u00f3sito es permitir que la herida se cierre tranquilamente”, afirma Kurscheid. El ap\u00f3sito tambi\u00e9n protege inicialmente la herida abierta de la suciedad y los pat\u00f3genos. Pero:<\/div>\n<\/div>\n
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Una vez cerrada la herida, ya no es necesario ponerle una tirita.<\/p>\n<\/blockquote>\n
Prof. Thomas Kurscheid, m\u00e9dico generalista y especialista en medicina deportiva<\/p>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n
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De todos modos no es herm\u00e9tico. El viejo consejo de dejar que las heridas se curen en el aire ahora se considera obsoleto. Los estudios han demostrado que un ap\u00f3sito mantiene la herida h\u00fameda. Esto favorece la eliminaci\u00f3n de las secreciones de las heridas y la cicatrizaci\u00f3n. Si la herida se cierra demasiado pronto en el aire, este proceso puede verse afectado.<\/div>\n<\/div>\n
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De laceraciones a quemaduras<\/p>\n
:<\/span>C\u00f3mo cuidar adecuadamente las heridas.<\/h3>\n
\u00bfCorte profundo o abrasi\u00f3n menor? Hay cinco heridas t\u00edpicas: \u00bfcu\u00e1l es la mejor forma de tratarlas? Los consejos de un vistazo.<\/p>\n<\/div>\n
\u00bfLa suciedad limpia el est\u00f3mago?<\/span><\/h2>\n<\/p>\n
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Una escena que muchos padres conocen: el ni\u00f1o se mete la pala sucia en la boca en el patio de recreo. No hay problema, porque se sabe que la suciedad limpia el est\u00f3mago. El dicho es un cl\u00e1sico de d\u00e9cadas. \u00bfPero es verdad?<\/div>\n<\/div>\n
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La suciedad no limpia el est\u00f3mago, pero en realidad ayuda a que nuestro sistema inmunol\u00f3gico se desarrolle adecuadamente.<\/p>\n<\/blockquote>\n
Prof. Thomas Kurscheid, m\u00e9dico generalista y especialista en medicina deportiva<\/p>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n
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“Conocemos todos los estudios en los que los ni\u00f1os crecen en granjas e inhalan bacterias, las tragan, etc.”, explica Kurscheid. “Y se ha demostrado que, posteriormente, padecen muchas menos alergias e intolerancias que los ni\u00f1os de la ciudad”. Por eso no es malo que los ni\u00f1os m\u00e1s peque\u00f1os a veces tengan arena en la boca, afirma el m\u00e9dico de cabecera. As\u00ed la suciedad no hace ning\u00fan da\u00f1o. Al contrario: entrar en contacto con \u00e9l entrena el sistema inmunol\u00f3gico.<\/div>\n<\/div>\n
Especialmente en invierno hay sabidur\u00eda sobre el fr\u00edo y los resfriados. Pero, \u00bfqu\u00e9 es verdad y qu\u00e9 es un error? Cinco fr\u00edos mitos comprobados.<\/p>\n
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