{"id":1170604,"date":"2024-02-06T02:04:22","date_gmt":"2024-02-06T02:04:22","guid":{"rendered":"https:\/\/teknomers.com\/es\/es-verdad-lo-que-dicen-la-jardineria-es-terapia-con-tomates\/"},"modified":"2024-02-06T02:04:27","modified_gmt":"2024-02-06T02:04:27","slug":"es-verdad-lo-que-dicen-la-jardineria-es-terapia-con-tomates","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/teknomers.com\/es\/es-verdad-lo-que-dicen-la-jardineria-es-terapia-con-tomates\/","title":{"rendered":"Es verdad lo que dicen: la jardiner\u00eda es terapia con tomates"},"content":{"rendered":"\n
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Agnes Hofman suele caer en una depresi\u00f3n invernal en esta \u00e9poca. Este a\u00f1o ha encontrado una soluci\u00f3n, aunque las circunstancias no son las ideales.\n <\/p>\n

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Miro a mi hijo T. con una sonrisa: \u201cEs verdad lo que dicen. La jardiner\u00eda realmente es una terapia con tomates\u201d. Una a una, dejo caer las semillas de un hist\u00f3rico tomate italiano en la bandeja de semillas, despu\u00e9s de lo cual las cubro con cuidado con tierra blanda para macetas. Luego siguen los pimientos, de dulces a picantes. “\u00bfTambi\u00e9n lo haces con Madame Jeanette?” pregunta T. Yo asiento. Naturalmente. \u201c\u00bfY las cerezas de pi\u00f1a?\u201d\n <\/p>\n

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Como un capataz, est\u00e1 junto a la mesa del jard\u00edn, esperando a ver qu\u00e9 comer\u00e1 dentro de unos meses. Me entrega un recipiente con semillas de hierbas, entre ellas albahaca, or\u00e9gano y cilantro. Por supuesto que eso es molesto, porque ten\u00eda una orden en mi cabeza. Tambi\u00e9n agradezco su inter\u00e9s. Especialmente ahora, despu\u00e9s de unas semanas intensas.\n <\/p>\n

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Entr\u00e9 al nuevo a\u00f1o lleno de sorpresa, porque mi depresi\u00f3n invernal no se materializ\u00f3. El a\u00f1o pasado por estas fechas no me estaba divirtiendo y caminaba como Gargamel en el Pa\u00eds de los Pitufos: odiaba todo y a todos. Bueno, cuando me levanto de la cama, porque prefiero estar bajo las s\u00e1banas. En la oscuridad. Como si estuviera cansado tanto f\u00edsica como mentalmente, despu\u00e9s de un a\u00f1o lleno de altas expectativas y decepciones, y literalmente colapsara por un momento. Siempre esa duda y esa falta cr\u00f3nica de confianza genuina en uno mismo. \u00bfSoy lo suficientemente divertido, inteligente y talentoso? \u00bfLa gente realmente me encuentra gracioso? \u00bfEstoy todav\u00eda en el mercado?\n <\/p>\n

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Puse tanta energ\u00eda en pensamientos negativos y compar\u00e1ndome con los dem\u00e1s que en realidad era bastante l\u00f3gico que tuviera que recuperarme de eso durante semanas. Afortunadamente, el a\u00f1o pasado tuve menos motivos para preocuparme debido a mi nuevo pasatiempo de cocinar y hornear. El nuevo a\u00f1o empez\u00f3 bastante relajado, pero luego todo sali\u00f3 completamente mal. Recib\u00ed malas noticias casi todos los d\u00edas, y el punto m\u00e1s bajo, por supuesto, fue la muerte de mi mejor amigo de la infancia.\n <\/p>\n

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Sent\u00ed todo lo que esto todav\u00eda me empujar\u00eda a esa depresi\u00f3n invernal. Como loco. Yo no quer\u00eda eso. Antes me dejaba llevar, como un nadador que se deja llevar por la corriente m\u00e1s fuerte. No tuve fuerzas para resistir. En realidad no ahora, pero tengo que hacerlo. De lo contrario, me hundir\u00e9. No ten\u00eda idea de que fuera posible. Que literalmente puedes mostrarle la puerta a tu depresi\u00f3n: \u00a1hoy no, Satan\u00e1s, solo ve una puerta m\u00e1s! Todos los d\u00edas y a veces cada hora tengo que recordarme a m\u00ed mismo que puedo vencer la depresi\u00f3n. Sin alcohol, sin cigarrillos y sin comer en exceso. Y ciertamente sin antidepresivos, excepto quiz\u00e1s un t\u00e9 de hierba de San Juan de nuestra propia cosecha.\n <\/p>\n

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Mi m\u00e9todo es principalmente mantenerme ocupado. Clasificando todas mis semillas. Dibujando el nuevo huerto. Pedido de \u00e1rboles frutales. Y ahora disfruto hundiendo los dedos en la tierra. Me tranquiliza y es un buen recordatorio de ver que esas semillas, a veces m\u00e1s peque\u00f1as que la cabeza de un alfiler, se convierten en una planta seria y sabrosa. Siempre y cuando reciban los cuidados adecuados, con la luz adecuada, buena tierra para macetas y algo de calor extra. Entonces llegar\u00e1n all\u00ed eventualmente. Como yo.\n <\/p>\n

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Agnes Hofman (44) es una periodista de estilo de vida con ra\u00edces holandesas y brasile\u00f1as. Vive en Lisboa con T., su hijo de 23 a\u00f1os y los perros del refugio Nacho y Taquito. Escribe para Libelle sobre su vida, c\u00f3mo dejarse llevar y volverse m\u00e1s feliz.\n <\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n