- \n
- Alexander St\u00e5hlberg perdi\u00f3 demasiado peso. Los brazos y las piernas han desaparecido por completo.<\/li>\n
- Suurpauaus ha aprendido a comer lo suficiente.<\/li>\n
- El ex esquiador de la selecci\u00f3n nacional Matias Strandvall intenta moderar sus entrenamientos.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
– Es un mal presentimiento, Alexander St\u00e5hlberg<\/strong> descargar.<\/p>\n
St\u00e5hlberg, una de las grandes promesas del esqu\u00ed finland\u00e9s, gan\u00f3 tres medallas en el Campeonato Mundial Juvenil en 2021. Su carrera ya lleva dos temporadas con viento en contra.<\/p>\n
Este invierno, St\u00e5hlberg ha competido en cuatro largadas de la Copa Escandinava, algunas competiciones de la FIS y el SC de esqu\u00ed. El mejor resultado de la Copa Escandinava es el puesto 53.<\/p>\n
– Durante los Juegos pens\u00e9 que deb\u00eda esquiar m\u00e1s fuerte. De lo contrario, podr\u00eda haberme sentido bien, pero mis brazos y piernas hab\u00edan desaparecido por completo. Eso te dice lo mal que he estado. Tengo mucho m\u00e1s para dar, se lamenta.<\/p>\n
\n![\"\"\/](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/1707138988_78_\u00bfDonde-desaparecio-la-gran-promesa-de-Finlandia-Solucion-directa-de.jpg\")
<\/div>\n<\/p>\n
Alexander St\u00e5hlberg tuvo que cambiar sus h\u00e1bitos alimenticios cuando su peso baj\u00f3 demasiado. <\/span>Jussi Saarinen<\/span><\/p>\n<\/div>\n
St\u00e5hlberg dijo hace un a\u00f1o que se someti\u00f3 a dos cirug\u00edas en el verano de 2022. No revel\u00f3 los motivos de las operaciones.<\/p>\n
Hacia el invierno, la promesa del esqu\u00ed quer\u00eda adelgazar para esquiar m\u00e1s duro, pero result\u00f3 diferente. St\u00e5hlberg com\u00eda muy poco y su cuerpo no ten\u00eda suficiente energ\u00eda para un entrenamiento intensivo. Perd\u00ed varios kilos.<\/p>\n
Reintroducir la alimentaci\u00f3n no fue f\u00e1cil.<\/p>\n
– Era dif\u00edcil cuando hab\u00eda que confiar en que traer\u00eda resultados. Hoy en d\u00eda no pienso tanto en eso. He tenido suficiente energ\u00eda \u00faltimamente. He seguido adelante, dice ahora St\u00e5hlberg.<\/p>\n
El esquiador no quiso la ayuda de un nutricionista.<\/p>\n
– Yo mismo decido lo que como. No importa lo que digan los dem\u00e1s. Esto funciona para m\u00ed.<\/p>\n
Freno<\/h3>\n
<\/p>\nMatias Strandvall (derecha) entrena a Alexander St\u00e5hlberg. <\/span>ANNI SAARELA<\/span><\/p>\n<\/div>\n
St\u00e5hlberg es entrenado por un ex esquiador Mat\u00edas Strandvall<\/strong>. El ex esquiador de la selecci\u00f3n nacional ha intentado encontrar un equilibrio en la confecci\u00f3n de su equipo de protecci\u00f3n.<\/p>\n
Seg\u00fan Strandvall, el entrenamiento de St\u00e5hlberg no ha cambiado mucho en los \u00faltimos a\u00f1os, pero los dos se han centrado en escuchar atentamente las se\u00f1ales que da el cuerpo de St\u00e5hlberg.<\/p>\n
– En verano nos dimos cuenta de que ya vamos en la direcci\u00f3n correcta. Ahora que todo est\u00e1 en orden en t\u00e9rminos de consumo de energ\u00eda, nos atrevemos a desafiar y entrenar m\u00e1s duro, dice Stranvall.<\/p>\n
– Esto es un aprendizaje continuo. Creo que ya se ha encontrado el equilibrio, contin\u00faa.<\/p>\n
<\/p>\nSt\u00e5hlberg esqui\u00f3 d\u00e9cimo en los 20 kil\u00f3metros de los SC Games. <\/span>Pasi Liesimaa<\/span><\/p>\n<\/div>\n
Strandvall ha tenido que hacer entrar en raz\u00f3n a su protegido.<\/p>\n
– Si me siento mal, me salto un entrenamiento duro porque el cuerpo necesita descansar. Nuevamente siento que tengo que hacer el entrenamiento. “Matu” se calma y dice que el ejercicio en cuesti\u00f3n se realizar\u00e1 otro d\u00eda, dice St\u00e5hlberg.<\/p>\n
Los dos vieron una luz al final del t\u00fanel el s\u00e1bado en el esqu\u00ed de Vantaa SC. St\u00e5hlberg finaliz\u00f3 d\u00e9cimo en la carrera tradicional de 20 kil\u00f3metros, pese a ser el ganador Alfombra cruzada Hakola<\/strong> Llegaron dos minutos.<\/p>\n
– Hay que estar satisfecho, porque el cuerpo se sinti\u00f3 bien. Esqui\u00e9 con los esqu\u00eds de Mat\u00edas. Esto ayud\u00f3, sonri\u00f3 St\u00e5hlberg.<\/p>\n
– S\u00e9 que puedo esquiar m\u00e1s duro, tal vez entre los cinco primeros. Si le saco el m\u00e1ximo provecho a mi cuerpo, el resultado llegar\u00e1.<\/p>\n
Volver a las medallas<\/h3>\n
<\/p>\nSt\u00e5hlberg esqui\u00f3 tres carreras de la Copa del Mundo en 2021. <\/span>Pasi Liesimaa<\/span><\/p>\n<\/div>\n
Seg\u00fan Strandvall, el esqu\u00ed en St\u00e5hlberg ha mejorado desde diciembre.<\/p>\n
Esta temporada, las carreras m\u00e1s importantes de la promesa son los campeonatos de esqu\u00ed para j\u00f3venes y adultos. Interesa una plaza para el Mundial que se celebrar\u00e1 en Lahti a principios de marzo.<\/p>\n
– Hay que comer y hacer suficiente ejercicio y creer en lo que se hace. Por supuesto que quiero luchar por medallas y ganar tambi\u00e9n en el nivel adulto, dice St\u00e5hlberg.<\/p>\n
El medallista del Mundial Junior no quiere perder el tiempo.<\/p>\n
– No puedo cambiar el pasado. Quiero mirar hacia adelante y no repetir los mismos errores.<\/p>\n
![\"Programas](\"https:\/\/teknomers.com\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Se-ofrecen-millones-de-dolares-la-deliciosa-valoracion-de-Matti.gif\")
<\/div>\n<\/div>\n